怎样诵经才更如法?教你9个诵经的步骤和诀窍

诵读佛经,能帮助我们明理增慧,愉悦身心;能让我们洞彻宇宙人生的真相,破迷开悟;能使我们业消智朗,生生世世向善。诵读佛经最究竟的好处:了脱生死,成就佛道。

那么,我们该怎么样诵读佛经,诵读佛经有什么诀窍和步骤呢?

一、专诵一经

初学佛者为什么要专诵一本?它的利益在哪里?一经通则窍窍通,诵一经比较容易契入,诵多经很难契入,除非这一经已经通达了。

心要专才能定。比如你是射箭的选手,你只能够专心射那个靶心,直到你百发百中,你才有资格讲:“我可不可以射远一点?”如果连一本经你都不能通达,那你要诵三四本经就更不容易通达了。

二、一日几遍

一天多诵几遍,这个很重要。以《金刚经感应录》的例子,没有人一天只诵一次,最少每天10遍,最多的一天60遍。一天60遍要多久时间呢?如果已背诵起来的人,一遍诵十分钟,每天至少要五小时以上啊!一个人的心,如果能稳定五小时以上,那这个人一定不简单。

意思是自己要为自己做一个定课:我每天一定要做的功课。多余的时间,再学别的或诵别的。诵《金刚经》,一天最少诵三遍,约一小时。其他经文比较长的,如《地藏经》《六祖坛经》,则一遍就可以。

三、经文熟练

诵经诵到如行云流水,自然就会有法喜;诵经诵到突然之间不见经,不见身,也不见人,那是个什么情形,自己去体会。也就是说这经文你要相当的熟练,读起经来身心才会投入。

四、字当念对

为什么念经文最后都要再念补阙真言?你有把握每次念都念对,音念准,都没有念漏念错吗?几乎每次诵读都有这样的问题存在。选诵经这法门的人,你的诵经就要每个字都要念对。一字一字的念,自然不会念错。

五、速度宜稳

我们常常会念顺,但速度不稳。我们比较熟的地方,常会快速的念过,这样不对,这是习气。不能这样习气作祟,要有定力。诵经要段与段之间速度一样,字与字之间速度一样,绵绵不断。

六、气息顺畅

诵经诵得气息顺畅,就相当不简单。所谓气息顺畅,就是念这本经,从头至尾都不断掉,换气要换到自然而不断掉任何一句。稍有不顺,就会断句。如果每次念到一直断气,那么这本经你念起来就会不顺畅。如果念顺畅了,身心就很舒服。就像打坐数息,息调得好,坐起来很舒服;息调不好,坐起来相当的累。因此诵经要有诀窍:注意力摆在丹田(不是小声),用丹田的力量。念得柔软,会愈念愈稳定。

七、口中甘露

在打坐时舌顶上颚,舌顶上颚的好处为:1、不会口干舌噪;2、不会上火。同理,不会诵经的人,很用力念的人,诵一部经下来没声音了,尤其是大部经一次诵下来好几个钟头,一念下来都失声,而且边念边喝水。如同爬山,真正会爬山的人很少喝水。同样的道理,会诵经的人、会打坐的人,也是如此。

八、心生恭敬

做任何事,态度最重要。这个态度会决定你刚才诵经有没有意义。我们诵经完,一定会回向念:“愿以此功德,庄严佛净土。”是用你清净的心,去庄严佛净土。如果你没有恭敬的心,你根本就不清净,不但不尊重自己,也不尊重三宝,所以诵经要心生恭敬。

九、不起妄念

诵经不起妄念,谁能不起妄念?除非是个开悟的人。所以,凡人诵经几乎都会起妄念,我们的心实在太不可思议了,不起妄念是我们想要的结果,但是我们现在还会起妄念,这很自然,这是正常的过程!但你不用害怕妄念起,继续诵你的经。

每个人都有自己的诵经习惯,你有哪些简单实用的诵经方法?欢迎在下方评论留言!南无阿弥陀佛!

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