统计显示，在慢性胃炎的患者中，幽门螺旋杆菌的检出率为 95%~100%；胃溃疡患者中检出率为 70%~80%；而胃癌患者中检出率约为 80%！

所以说，幽门螺杆菌（Hp）是导致胃病的最危险因素。

如果一个人的胃部出现了问题，那么消化功能就会受到很大影响，人随之出现嗳气、胃痛、反酸、胀气等异常反应。

那么，我们在生活中，出现什么症状会表示胃中的幽门螺旋杆菌过多呢？

1、消化不良

吃饭时，吃一点就饱，饭后还经常胀肚、甚至是嗳气，大便也不成形、排便时间不规律，这有可能是幽门螺旋杆菌导致的。

2、口臭

幽门杆菌口臭的特征主要是胃部肠道不舒服会有疼痛感，口臭难闻至极。幽门杆菌主要体现为：肠胃消化不良引发便秘；口腔也有异味，特别臭；经常感觉没有吃饱，饥饿感。

3、胃酸

一旦染上幽门螺旋杆菌就会刺激胃泌乳疯狂分泌，从而引发胃酸、胃疼、烧心等症状。

4、疼痛

幽门螺旋杆菌还会导致患者出现疼痛的现象一般处于上腹或脐周附近，多数疼痛症状是发生在进餐中或进餐后，这就要注意自己是否患了胃溃疡等症！

胃有幽门螺杆菌不要慌，常吃3种食物，排毒灭菌，赶走老胃病

1、要喝养胃茶

对于我们不是患有严重的胃病时，我们平时多喝蒲公英红茶或者蒲公英根红茶就可杀灭胃中幽门螺旋杆菌，也可达到预防的作用！

现代研究发现，蒲公英既能杀灭抑制幽门螺杆菌，又能修补胃黏膜的损伤。

蒲公英治疗胃病是具有确切依据的，同时，一些现代医学研究，也证实了蒲公英具有很好的抗菌作用，被称为天然广谱抗菌药。

蒲公英还有“天然维生素”的美称，是一种抗炎良药，尤其对胃炎更加有效。

据现代研究发现，蒲公英对胃溃疡具有治疗作用，能明显的减轻胃溃疡的发生几率。

需要注意的是，蒲公英性寒，所以建议饮用经过发酵处理的蒲公英红茶或者蒲公英根红茶，不仅味道更香浓，而且降低了蒲公英的寒性，更适合长期饮用。

2、多吃卷心菜

卷心菜内含有一种类似生胃酮的化学物质，可刺激胃肠细胞分泌黏液以形成屏障，从而与胃酸隔离，保护胃黏膜，时胃酸不能侵害其他地方。

此外，卷心菜还具有抗生素的作用，可杀死包括幽门螺杆菌在内的多种细菌！

探究表明：每天喝1/4个卷心菜榨的汁，3周后可减轻由胃溃疡和十二指肠溃疡造成的腹痛，并有助于两种溃疡病的愈合。

3、吃紫皮大蒜

每天吃饭的时候，可以生剥一颗紫皮大蒜吃，有助于预防幽门螺旋杆菌的传染以及杀灭幽门螺旋杆菌。

幽门螺旋杆菌的主要传播途径就是通过口腔传播的，所以很多医生都建议患者们不要与家人公用餐具、不与伴侣接吻等等。

吃大蒜可以杀菌，生嚼大蒜能辅助杀菌。研究也发现常生吃大蒜的人，感染幽门螺旋杆菌的可能性也很低。

赶走幽门螺旋杆菌，还要做到“四少”

一、少吃宵夜

如今人们睡得晚，睡觉前容易饿，就喜欢吃宵夜。

然而进食到睡眠间隔时间太短，常会增加胃食管反流发生风险。

而胃酸反流就会有泛酸、烧心的感觉，时间长了，会损伤胃和食管结合部位处的黏膜，易引发食道癌、胃癌。

此外，有的人夜宵喜欢吃油炸、烧烤、腌腊食品，里面的致癌物会进一步伤害胃部，久之就可能产生“不典型增生”，进而增加食道癌、胃癌风险。

对策：虽然还不能肯定地说，吃夜宵与胃癌有明确的关系，不过，经常吃夜宵或晚饭吃得太晚，的确会增加胃的负担。因此，要尽量避免吃宵夜，吃也要吃一些易消化的，要少吃。

二、少抽烟酗酒

酗酒伤胃，这一点毋庸置疑。

酒精会直接刺激胃粘膜，易引发恶心、呕吐，时间长了会破坏胃黏膜，诱发癌变。

烟雾本身就有致癌作用，容易患各种癌，再加上吸烟时，烟雾会随着食道进入胃部，对胃的伤害很大！

所以，保护胃部健康，戒烟限酒，一定要做到！尤其是本身就有胃病者。

三、少食凉食

如今是冬季，有些北方的朋友屋里有暖气，温度比较高，很多人喜欢吃雪糕，这样长期会造成脾胃较弱！

胃部是喜欢温的器官，一般凉菜，冷饮等都容易引起引起急性肠胃炎。

因此，吃东西的时候，最好吃温食，不凉不烫对胃最好！

四、少食腌菜

有的人顿顿离不开腌菜，然而这些食物既是高盐食物，又是致癌物，对胃的伤害极大！

长期吃腌制食品会对胃形成刺激，导致溃疡，胃粘膜损伤，很可能会恶变成癌症。

因为腌制食物中含有大量的亚硝酸盐，在人体胃内，经过细菌消化分解，会产生亚硝胺，这是一种致癌物。

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