作为中国举重队的标杆性人物，吕小军在近日进行的举重世锦赛81公斤级决赛中，抓举171公斤，挺举207公斤，一人独揽抓举、挺举、总成绩三块金牌，并且刷新了挺举和总成绩两项世界纪录，可谓刷爆朋友圈！

这是现场画面

我们先来一起感受下

这荷尔蒙爆棚的时刻

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35岁的年纪在举重界其实算高龄运动员了，而且吕小军这次还是带伤出战，能取得这样的成绩并创造新的世界纪录，堪称是奇迹了！

当然，这跟他平时的高强度训练是密不可分的，下面我们就来围观下他的生猛训练日常，感觉他真是个可以“举起世界的男人”！