感性并没有因成长被消减分毫，她只是在主持中，学会用更显理性的表达方式。
人们大多都会有明显的理性或者感性倾向，这种倾向时好时坏，而游走在理性和感性分界线上的张纯烨却从来都没拧巴过。在《新相亲大会》里当红娘，她常哭着说出让人称赞的爱情观，到了《我们恋爱吧》做观察员，她一边幽默搞笑地活跃气氛，一边缜密细致地观察分析。自毕业进入江苏卫视，经过多年的历练，她的主持技巧日渐娴熟稳定。但触及内心，她依旧容易被节目中男女嘉宾间的真情感动而流泪。这种理性与感性的交织，并不会让张纯烨纠结，两种互斥的元素，反而在她身上呈现出一种平衡。
主持：人生目标始于年少
要追溯张纯烨与主持看似宿命论的关系，可以延伸到小学的时候。主持，是她在懵懂的少年时期，就产生了极大兴趣的事。
张纯烨从小就是家长口中别人家的孩子：乖巧听话，灵气十足。她评价自己一直都是比较温和的性格，不喜争抢，却在自己喜欢的事上笃定又执着。
周末，在父母的安排下，同学们都懵懂又无知地奔向各类辅导班，张纯烨已经开始自主选择感兴趣的课程：“我从小就比较清楚自己要什么，喜欢什么，美术音乐这些都是我自己很感兴趣的，后来喜欢上了主持，我就参加与主持相关的培训班。”
张纯烨告诉深度文娱（ID：shenduwenyu），她是一个自我意识很强的人，明确自己要成为主持人的想法是在同龄人还埋头于语数外应付考试的中学。 美术，弹琴等兴趣班都随着张纯烨的学业被搁置，可学校里再忙，她也从没想过要放弃主持专业的辅导课。
高中毕业，她以优异的成绩考取中国传媒大学播音主持专业。刚迈入象牙塔，张纯烨就遇到了迄今为止她认为主持道路上最大的一次打击。原来入学没多久，班里的同学组团参加主持比赛，张纯烨所在小组的初赛名次不错，当她正信心满满的准备复赛时，却被老师当着全班同学的面提议换人：“你们组考不考虑把张纯烨换掉？”
听到这句话，张纯烨的大脑一片空白，脸颊却立马红了起来。没有反驳，她只是暗暗憋着一股劲：“既然被质疑，我就要让老师知道我可以做好这件事。”不服输的韧劲被激发，张纯烨发誓练好普通话和发声时的气息运用。下定决心后的三年里，这个在厦门出生长大的南方姑娘，每天用绕口令和练声音，风雨无阻地迎接中传清晨六点的太阳。
反思与总结的习惯也是从那个时候被培养起来。“在被老师质疑前，我一直觉得自己还不错。经过这件事让我认识到自己作为主持人还有很多不足之处，需要用更多的时间扎实地练好基本功。”原本并不在意别人目光的张纯烨，对待主持专业上的评价和建议却格外认真。
从中传的校园走到江苏卫视跨年晚会的直播舞台，回顾近十年的主持经历，张纯烨很难讲出自己最显著的成长是发生在哪个阶段：“我的成长从第一次开始主持后就没有停止过，在学校我想努力成为一名合格的播音主持专业毕业生，加入江苏卫视后，我面对的是更专业的主持要求，对我而言都是在不断地学习进步。”
成长的脉络，都在张纯烨过往的主持中得以呈现。 从早期的《芝麻开门》，她与节目一同探索改变； 后来与孟非搭档主持《新相亲大会》，她在实践中挖掘自己的潜能； 再到《我们恋爱吧》，她能够迅速作出戳中要点的情感分析，过往工作中的酝酿、积累、沉淀，每一步都不可或缺地造就了张纯烨主持时愈加收放自如的状态。
感性：一个爱哭的女主持
通过江苏卫视的节目了解张纯烨，很容易发现她身上的标签。《蒙面唱将猜猜猜》里她是捕捉细节的“放大镜女孩”，《新相亲大会》第二季热播，她又在“最美红娘”上追加了“哭成表情包”的标签：看到男女嘉宾牵手被感动哭；为错过彼此的男女嘉宾而遗憾落泪；节目组为她庆生，站在插满了自己“哭泣表情包”蜡烛的蛋糕旁，张纯烨又红了眼眶。
作为主持人，张纯烨自认为比较感性，不愿刻意控制自己被感动的情绪。但当录制《新相亲大会》的时候，她的认知发生了变化。虽然感动的情节依旧会让她眼眶湿润，但即便情绪有所波动，她也能更好地自我控制，通过对细节的观察和推理后迅速组织语言，向观众传递有启发的观点。
“爱情小词典” 的标签也是由此而来。在《新相亲大会》的一期节目中，张纯烨哭着说出：“合适，应该具备同样忍受差异的能力。我们总说的般配和合适，不该是爱情的前提；合适和般配，应该是我们努力相爱、疯狂相爱的成就。”这段爱情观经过网友转发与分享，迅速被推至微博热搜榜的前列。
因此获赞并被送上热搜是她始料未及的，一时猛增的关注度，也让争议不可避免。
张纯烨在节目中的情绪表达方式，偶尔也会被观众质疑是否专业。“《新相亲大会》里太多场景会打动我了，特别是有些嘉宾的情路历程，很多情感我将心比心的设想一下，就会忍不住眼眶湿润。”这种共情能力让她更显得感性。她也反思过感性的主持方式是否会显得不够专业，也曾尝试过一些方法让观众能够接受真实的自己，但她更渴望忠于内心，表达自己最真实的想法与情感。
大多数观众对张纯烨的感性都抱有善意，更能透过她的眼泪感受到真诚。有网友在张纯烨的微博下留言：“看节目的时候本来没那么想哭，却会因为你哭而被莫名其妙的带哭，谢谢你的眼泪，每次哭着看完节目的周日晚上，我都睡的很好。”
这种感染力被她从台上带到台下。张纯烨在回答记者提问时毫不设防，一如节目中的她，真诚而忠于自我。仿佛有用不完的能量，她的言语间溢满热情，让采访过程如旧友聊天般的轻松愉快。
聚光灯下的她，感性更盛，而善良是张纯烨构成这种感性不可或缺的要素。她的“家庭成员”数量庞大，有可数的几只猫和狗，以及数量庞大的鱼、龟、蟹等动物。“逛商场的时候经常碰到在小笼子里或者玻璃缸里卖的小动物，每次我都会产生一种莫名其妙的使命感，想把它们都带回家好好照顾。”某次节目录制结束，张纯烨回家后发现缸中有几只鱼身上的鳞片开始脱落溃疡，她立刻带着生病的鱼去找医生，换了好几家宠物医院，直到医生查出病因开了药后，她才放下心来。身边的同事觉得她“魔性”，不明白为什么会有人带着生了病的鱼去看医生，还给鱼上药。“我就是觉得既然带回家就是我的家人，一定要照顾好它们才可以。”
回到工作，张纯烨又转变成被照顾的人。
从事喜欢并让自己开心的工作，对张纯烨而言是一种极大的幸运，但更幸运和值得感恩的，是搭档过的主持人们提供给她的帮助。其中孟非，是给予她最多帮助，也是她最敬仰的主持搭档。
合作从《新相亲时代》开始，孟非沉稳而犀利的主持风格，搭配热情又幽默的张纯烨，产生的节目效果极佳。张纯烨认为孟非做人的准则，是比他的主持技巧更值得珍视和学习的部分。她眼中的孟非，是个台上台下高度统一的人，三观极正。“这也是我希望自己今后可以成为的理想状态。”对孟非给予帮助的感激，她更多的是放在心里，并通过一次次更好的主持表现作为回报。
理性：不断调整主持的“分寸感”
理科出身的张纯烨，擅长发现细节，并按照逻辑推导出结论。《蒙面唱将猜猜猜》中，依靠敏锐的洞察力与推理能力，张纯烨多次帮助猜猜团成功破解蒙面唱将的真实身份，因此受到观众肯定，被贴上“放大镜女孩”的标签。
而这个标签也是她最喜欢的一个，“给我这个标签的观众们，应该都认真看过我的节目”，比起夸赞她的身材和相貌，张纯烨更在乎自己的主持表现有没有被肯定。“你是主持人，你要主持好节目，让观众能通过你喜欢上看这个节目，对我才是最重要的。”
张纯烨正在努力尝试不断调整主持的“分寸感”，变化也随着节目逐一展现。在近期热播的《我们恋爱吧》中作为观察员的她，经常通过快速捕捉男女嘉宾的行为细节，分析出他们的心理动机，与观察团其他成员分享讨论恋爱技巧，总结恋爱时的雷区，为观众传递正确的婚恋观。
理性的思维模式，在压力很大的时候也能派上用场。在接连担任两年主持人的江苏卫视跨年演唱会上，张纯烨都是主持人团队中年龄最小的一位。面对压力，她不会选择以转移注意力的方式自我放松，更不会让压力影响到主持中的情绪。“转移注意力或许能短暂地消除你的部分压力，但无益于解决让你产生压力的事情。”张纯烨要求自己直面压力，在跨年演唱会直播前，她把主持词反复背诵上百遍，直到标点符号都铭记于心，用熟练去消除紧张感。
张纯烨的“放大镜”不仅仅被用在节目，还被她平移到生活里。
书对于她而言，就是一个“放大镜”。在张纯烨随身携带的包里，书总是占据部分空间，读书日渐成为张纯烨在工作之外最喜欢做的事情。她喜欢《乡关何处》这类忆事的书籍，书中并没有强烈的戏剧冲突，仅跟随着作者野夫白描的文字，张纯烨也能从细节中感受作者的悲喜，一章节一章节的深陷其中。
阅读同样是能放大张纯烨性格与兴趣的镜子。相较于小说杂文，她更热爱科普类的书籍，探索地球上自己从未了解过的存在。对大自然的拓展认知是张纯烨建立知识架构的重要部分，她极易对身边的一切生物产生好奇和兴趣，常常走在路上会因为不知名的花草树木而驻足。“我觉得认识周围的一草一木，是对大自然的尊重”，在采访中，她也反问道：“你会不会觉得当看到一株草或者一枝花，就能叫出它们的学名，是一件特别有幸福感的事？”
幸福感还来源于每次录制节目都随身携带的彩色水笔和笔记本，“我很讨厌电子产品没有电的感觉，所以我常会带着书，笔记本和很多笔，保证自己能够随时随地记录重要的内容。”
五颜六色的笔是为了主持前的台本准备和节目后的复盘总结准备的，节目录完常是深夜，但来不及休息，她便要从包里挑出不同颜色的笔，铺开笔记本，把节目复盘，从头到尾再从脑海里过一遍，分析自己当天的主持过程。“如果这个地方我这么说会不会好一点？”“这个部分的情绪会有点过吗？”写写画画又过去两个小时，不满意的部分用彩笔标记，在下一次主持中会被她格外注意。
保持思考和总结的习惯并不断改进，这些观众不会了解，但他们会在节目中发现张纯烨的主持风格变得更加明晰：表面的她感性，对情绪感知迅速；内里的她理性，更擅长利用细节分析和逻辑推理。
一次欧洲旅行，张纯烨被美术馆墙上的一张笑脸吸引，这副毕加索在跟朋友喝咖啡时随手描绘的简单画作，却带给她极大的感动。画中笑脸洋溢出的喜悦，如同她在节目里所有真实情感的外露，而抽象的笔触与线条，又如她缜密的逻辑思维。
绘就既能表达自己，又能感染观众的笑脸，张纯烨仍不断在努力着。