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健脾利湿,对抗肿瘤的食疗方!

一说起肿瘤,很多人都把它当成“死亡”的代名词!因此,在这“谈瘤色变”、“谈癌色变”的时代,我们千方百计的想要逃开癌细胞的攻击……

肿瘤的致病原因多种多样,痰湿是导致肿瘤的原因之一,如果身体长期处于这种痰湿壅盛的状态,日久了就容易引起肿瘤。

痰湿为中医概念,“痰”分为有形之痰与无形之痰,有形之痰可以理解为咳嗽的痰,而中医通常提及的是无形之痰。

人体70%的成分是水,在中医中称为津液,它可以运输营养物质到身体各个部位,同时可以把身体里的垃圾运送出身体的物质,如果津液运行失常,首先会形成湿,当湿不能够很好地运化,再蒸腾进津液就会形成痰,所以痰湿的本质是津液的一部分,只是它是在一个病理状态下出来的。

痰湿体质,一般有四大特点: 一、腹部肥满松软

一般正常腹部肥胖是不会伴有不舒适的胀满感觉,而痰湿体质的肥胖则表现为腹部肥满而且带有松软感,还会感觉身子特别的重。

二、大便黏腻

痰湿体质的人大便通常较为黏腻。

三、舌苔厚腻

痰湿体质的人舌苔厚腻,且时常感觉嘴巴苦、干。

四、精神不振

痰湿体质的人比正常人容易困倦,且皮肤油脂偏多,也会经常出汗。

痰 湿 的 特 性

痰湿是一种全身整体的状况。表现为重浊黏滞,在人体内形成后很难去除,在身体中存在时间久了可能出现恶性的病变,痰湿与肿瘤的发生发展有密切的关系。

不过恶性肿瘤虽然现在发病率越来越高,但是它也不是说像那种急性病,今天痰湿了,下个星期没准就得了肿瘤,实际上它的发生发展也是一个比较长的过程,如果在长期的养生保健过程中我们意识到痰湿的问题,能够化痰散结,就有可能抑制肿瘤的发生。

这种痰湿体质更多是由于脾虚肾虚导致的内湿,所以我们可以通过中药膳食来进行脾肾的调理,又祛内湿又祛外湿,达到治疗又保健的目的。

现代百年百余位中医药大家、全国首批著名中医专家、中央保健会诊专家张代钊教授在肿瘤患者的食疗营养方面很有一套,他为大家准备了一则食疗方——五米粥

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食材

红枣三颗;芡实、薏仁、莲子、高粱米各一两。

做法

晚上将前四种食材用凉水浸泡,第二天早上煮成粥后食用米汤即可。薏仁米、芡实米、高粱米、莲子相对不容易烂,熬粥的时候可以多煮一会。

在肿瘤的治疗里面,比如说像手术后或是放化疗后,有些病人出现了肢体的浮肿,长期服用五米粥,就能起到消肿的作用,而且可以补充营养,易于肿瘤患者消化吸收;普通人食用,可以帮助健脾祛湿,起到保健养生的功效。

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