拂去历史的风尘，步入中华文明的千年古殿。

千年光阴逝去了，天空与旷野也在不断地改变着模样。高耸的山峰还曾记录着古战场铁马金戈的喧嚣；斑驳的古城道还残留着王朝盛世繁华富丽的热闹；而那残存的断壁古迹依然映照着接云连日的霓裳舞姿的记忆。

时光带走了壮景，淘尽了英雄，有一颗明珠却依然在中华民族的文化摇篮——黄河流域中璀璨生辉，它就是中州。

河南简称豫，中州是它的古称。豫，最早见于《尚书·禹贡》。《禹贡》将当时所谓“天下”划分为九个区域，称九州。即：冀、青、徐、兖、扬、荆、豫、梁、雍。《禹贡》载：“荆、河惟豫州。”“荆”即指湖北南漳西之荆山，“河”则指黄河。河南是豫州的主要部分，所以后来以豫为名。

中州取义位于九州之中。因传说中的豫州，东有徐州、青州和扬州，南有荆州和梁州，西有雍州，北有兖州和冀州，故称中州。中州文化是华夏文明史上的基石，它跨越了几千年的沧桑岁月，给神州大地带来了鼎盛辉煌的历史，创造出震古灿今的中华文明。

此次中州文化之旅，我们将追寻华夏文明的曙光，探寻中州文化与历史踪迹，感悟千年中华文明的精魂与气魄。

活动主旨

感悟中华文明起源发展、学习传统文化、历练身心意志、树立远大理想

学习内容

文明寻源——参观学习河洛文明，了解中州的文化历史发展脉络；体验学习中国传统非遗文化——唐三彩。

世界遗产——参观西山石窟，了解不同朝代开凿的石窟造像和题记碑刻，感受中国古代石刻艺术，以“佛教东传”为脉络了解该时期的中国历史文化。

古城寻访——参访洛邑古城，了解洛阳文化脉络，了解中原建筑风格，了解当地非遗传承。

农业发展——参观东方红农耕博物馆和大拖装配厂(亚洲最先进的拖拉机生产线），了解农业国家农耕工具的发展历史。

明堂遗址——走进隋唐洛阳城国家遗址公园，了解大唐的人文风情。

禅宗祖亭——登封少林寺，探究和感受中华禅武文化、功夫溯源。

文武双修——拜访古代“大学”，了解学习传统国学文化；探访少林寺附近知名武校，校园参观，武术学习体验，师生交流。

北宋文明——参观河南省博物院，看典藏精品，了解源远流长的中原文化及灿烂的华夏文明。

中州长卷——探究张择端的清明上河图，游览清明上河园，感受北宋民俗和历史文化；体验“文创少年活动”，学习填写宋词。

东京首府——参观北宋首府开封府，了解历史名人包拯生平，树立清正廉洁，不畏强权，秉公执法的榜样。

关联学科

物理、历史、科学、地理、艺术、文学

活动时间

2020年1月13日-1月18日

招募年龄

7-15岁学生

研学导师

刘 卿

约读书房课程教研总指导

约读书房阅读课研发创始人

约读书房家庭教育总指导

曾任高中历史老师

十四年教育行业执教经验

三年山东省博物馆志愿讲解员经验

一年国家博物馆志愿讲解员经验

带给孩子最难忘的文化之旅

活动安排

DAY1/第一课：看中州，访洛阳

【出发洛阳】

1月13日上午乘坐高铁抵达中国四大古都之一，素有十三朝古都之称的洛阳。

【国家级博物馆：洛阳博物馆】

洛阳博物馆创建于1958年，位于河南省洛阳市洛龙区隋唐里坊区西北隅，北临洛浦公园，南接洛阳植物园，环境优美，交通便利，是洛阳市的文化地标。洛阳博物馆是首批国家一级博物馆，也是中国地方性的综合历史博物馆。在这里我们将参观学习河洛文明在史前时期、夏商周时期、汉魏时期、隋唐时期、五代北宋时期的发展历程，了解洛阳的历史发展脉络。

△洛阳博物馆

△河洛文明展

【孟津南石山村】

河南省孟津县南石山村是中外文明的洛阳唐三彩发源地，位于孟津南部、洛北近郊，南石山村的唐三彩仿古技艺精湛，产品曾被当作礼品被国家领导人赠送外宾。

唐三彩是唐代的一种高档陶制品，是中华文化的瑰宝，其釉色光亮饱满，造型生动逼真，釉色以黄、绿、白三色为主，因始于唐且盛于唐，故称唐三彩。自唐代以后，因种种原因，唐三彩工艺渐渐失传，直到清代末期，陇海铁路修建至洛阳段时，沉睡千年的珍贵国宝才得以出土重见天日，经专家鉴定，为唐代失传的艺术珍品。后经洛阳南石山艺人多年探索，刻苦研制，生产出类似于出土文物的复制品，才得以使失传千年的中华宝贵艺术得以传承，“洛阳唐三彩”称谓由此而来。在这里我们将参观学习国家级非遗：唐三彩烧制技艺探究和体验三彩施釉工艺。

DAY2/第二课：十三朝，都洛阳

【世界文化遗产：洛阳龙门石窟】

龙门石窟位于河南省洛阳市洛龙区伊河两岸的龙门山与香山上，是世界文化遗产、全国重点文物保护单位、国家AAAAA级旅游景区，中国石刻艺术宝库之一。龙门石窟延续时间长，跨越朝代多，开凿于北魏孝文帝年间，之后历经东魏、西魏、北齐、隋、唐、五代、宋等朝代连续大规模营造达400余年之久，以大量的实物形象和文字资料从不同侧面反映了中国古代政治、经济、宗教、文化等许多领域的发展变化，对中国石窟艺术的创新与发展做出了重大贡献。

我们将在老师的带领下参观西山石窟，了解不同朝代开凿的石窟造像和题记碑刻，感受中国古代石刻艺术，以“佛教东传”为脉络了解该时期的中国历史文化。

【洛邑古城】

洛邑古城被称为“中原渡口”，洛邑”系洛阳古时的旧称，由古至今是华夏文明的代表，历经十三朝古都，其被喻为“文化圣城”。有文峰塔、河南府文庙、妥灵宫、四眼井、金元古城墙遗址等多个历史时期保护建筑，以新潭、护城河水系为纽带，使古典与现代有机结合。

洛邑古城以深厚的文化底蕴为依托，让世界看到中国文化之美。我们要在这里了解洛阳文化脉络，了解中原建筑风格，了解当地非遗传承，感受十三朝古都的魅力。

DAY3/第三课：回首望，今胜昔

【一拖东方红】

东方红农耕博物馆位于洛阳的中国一拖，收集了国产第一代履带拖拉机、第一代水旱两用轮式拖拉机等众多具有历史意义的农耕机械，全面展示现代农耕机械装备的发展历程。

中国一拖为上世纪五十年代苏联援建的项目，苏式经典厂房建筑保存较好。它与矿山厂、轴承厂等构成了洛阳工业区最重要的核心建筑群，是一个完整的社会主义建筑风景带，充分体现出计划经济时期工业遗产的特点。

老师带领参观东方红农耕博物馆，了解农业国家农耕工具的发展历史。之后参观大拖装配厂（亚洲最先进的拖拉机生产线），了解拖拉机的生产制造过程及拖拉机在农业生产中的作用。

【隋唐洛阳城国家遗址公园】

隋唐洛阳城始建于隋代，历经隋、唐、五代和北宋时期都城的核心区域，前后沿用530年之久，是当时全国的政治、经济、文化中心。作为古代著名都城，隋唐洛阳城见证了中国最辉煌的一段历史，最为出名的是武则天时期的明堂和天堂，又分别称作万象神宫和通天浮屠。隋唐洛阳城国家遗址公园主要分布有唐代的明堂、天堂和宋代的太极殿等重要建筑遗址，重点保护展示武则天时期兴建的明堂和天堂等标志性建筑。

走进明堂遗址，我们将亲身体验时光倒流，穿越回大唐盛世，感受万象神宫的震撼。在一层的弧幕影院里，通过长卷折幕我们将看到围绕明堂的人文故事，祭祀，庙会，庆典等活动，透过明堂让我了解大唐的人文风情。

DAY4/第四课：天地中，大融合

【禅宗祖亭：登封少林寺】

少林寺被誉为“天下第一名刹”，因少林功夫而名扬天下，素有“天下功夫出少林，少林功夫甲天下”之说，又因坐落于嵩山腹地少室山茂密丛林之中，故名“少林寺”。在这里我们一起探究和感受中华禅武文化、功夫溯源。

【文武双修】

拜访古代“大学”，我国四大书院之一的嵩阳书院，宋代理学的“洛学”创世人程颢、程颐兄弟都曾在嵩阳书院讲学，此后，嵩阳书院成为宋代理学的发源地之一。在这里了解学习传统国学文化。

探访少林寺附近知名武校，参观武校校园，感受不一样的校园文化氛围；进行武术学习体验，掌握简单的武术入门，与武校老师同学沟通交流，了解他们的课程文化。

DAY5/第五课：逛宋都，填宋词

【前世今生：河南省博物院】

河南博物院为国家级重点博物馆，是中国建立较早的博物馆之一，也是首批中央、地方共建国家级博物馆之一。馆藏文物多来自于二十世纪初商丘、洛阳、安阳、开封、淅川、三门峡、辉县、新郑等地的考古发掘，史前文物、商周青铜器、历代陶瓷器、玉器最具特色。我们可以参观到《国家宝藏》中几件典藏国宝，了解源远流长的中原文化及灿烂的华夏文明。

【中州长卷：清明上河园】

清明上河图为北宋风俗画，是北宋画家张择端仅见的存世精品，属国宝级文物，中国十大传世名画之一，被获誉为“中华第一神品”。它生动记录了中国十二世纪北宋都城东京（又称汴京，今河南开封）的城市面貌和当时社会各阶层人民的生活状况，是北宋时期都城汴京当年繁荣的见证。

我们要游览的清明上河园是以画家张择端的写实画作《清明上河图》为蓝本，以宋朝市井文化、民俗风情、皇家园林和古代娱乐为题材，以游客参与体验为特点的文化主题公园。集中再现原图风物景观的大型宋代民俗风情游乐园，再现了古都汴京千年繁华的胜景。在这里探究张择端的清明上河图，感受北宋民俗和历史文化，并参加“文创少年活动”，感受宋词之美，学习选择词牌，自己填写宋词。

DAY6/第六课：华夏情，中原行

【东京首府：开封府】

开封府，又称南衙，是北宋京都官吏行政、司法的衙署，距今已有一千多年历史，被誉为天下首府。

开封府题名记碑记载了二百余名开封府府尹的任职情况。其中，宋太宗、宋真宗、宋钦宗三位皇帝都曾潜龙在此，先后有寇准、包拯、欧阳修、范仲淹、苏轼、司马光、苏颂、蔡襄、宗泽等一大批杰出政治家、思想家、文学家、军事家在此任职。在参观开封府的过程中了解历史名人包拯生平，树立清正廉洁，不畏强权，秉公执法的榜样。

【返程】

1月18日下午乘坐高铁返回济南，中州研学旅行告一段落，带着满满的收获回到温暖的家。

【活动时间】

1 月 13 日—18日

【活动费用】

定价7980元，11月1日之前报名可享受优惠价6980元

扫一扫，与刘卿老师一起寻源中州

带一颗学习的心 结一个文化的果