闻听自然之声 · 了知内心之音

▼

△请戴耳机聆听

音叉是什么

是声音、形态、结构的交汇点

音叉，是声音与形态、结构的交汇点。其本质立于物理世界，却又能发出足以让振动“实体化”的声音。音叉是声音疗愈中不可或缺的一种乐器，常与钵、人声等一同使用。单独使用时，音叉能够发出极其纯净的正弦波，不包含任何和弦

△请戴耳机聆听

不同构造的音叉发出的声音各不相同，人体亦是如此。从分子到原子、细胞到DNA，人体是由各种几何形式相互契合构建而成的。音叉能为人体“调音”，让体内絮乱的自然振动回到最妥当、健康的频率

△请戴耳机聆听

音叉的历史

听从自己的直觉

自由地去发掘与创造新的声音

起源于1711年，英国音乐家约翰·肖尔发明的音叉最初是音乐家们用来为乐器调音的器具。 但在过去40年里，其在医疗、非传统疗法中的地位也在逐渐上升。因为其能在数秒内自然消除泛音的特性，音叉纯净的声波能轻而易举地被耳朵接收、传达至神经系统、再进一步到达体内各个器官

◎ 美国国家历史博物馆：音叉入门

需要记住的是，音叉说到底还是一种工具，而所有工具都可以有无数种不同的用法。因此在使用音叉时，我们也鼓励大家不要被现有的传统与体系所拘束，听从自己的直觉和异想天开，自由地去发掘与创造新的声音

如何使用音叉

注意不要触碰把手以上的部分

不要在音叉上留下刮痕

奏响音叉时，一只手捏住把手，另一只手用皮或布包裹的硬胶或木头敲击发声部（分叉那头）。注意手不要触碰把手以上的部分（以免影响音叉振动），敲击时只用两根叉臂中的一根，敲击物与叉臂呈九十度，不要在音叉上留下刮痕

◎ 432Hz音叉演示

音叉与声音疗愈

帮助平衡、调节人体器官的新陈代谢

促进血液循环及结缔组织发育

首先，音叉能用于疗愈生理健康。将奏响的音叉的把手部放在骨头、关节处能促进该部位的血液循环及结缔组织发育，从而加快伤口愈合过程、放松体内组织、缓解关节疲劳

将奏响的音叉放在耳边（距离不低于5cm）能帮助平衡、调节人体内所有器官的新陈代谢。通过听觉神经的传导，音叉发出的声波还能对整个神经系统起到极其有效的调控效应，从而起到深度放松或刺激（根据使用方式决定）的效果