很多女性在产后都出现了盆底肌松弛症状，导致出现了尿失禁，器官脱垂，阴道疼痛，性生活质量下降等问题，给生活与工作都带来了不少影响。今天，我们就来科普一下有关盆底肌松弛症状的小知识。

◇轻度症状：

◆阴道松弛

◆反复性阴道炎、反复性泌尿道感染

◆性生活不满意(性生活不和谐)

◆小腹有坠胀感，尿频、尿急、便秘

◇中度症状：

◆尿失禁：咳嗽、打喷嚏、大笑、提重物或走路时发生漏尿

◆盆腔脏器脱垂：会阴部有坠胀感，伴有小腹胀痛，盆腔疼痛，腰背酸痛等。

◇重度症状：

◆尿失禁：站立就发生漏尿

◆盆腔脏器脱垂：盆腔器官脱至阴道外口，走路时会经常摩擦，引起溃疡、化脓或子宫肥大等问题。

这样的病虽说要不了命，却会给妇女的生活带来极大不便，严重影响了生活质量。在欧美国家，人们把尿失禁喻为“社交杀手病”，足见其危害性。轻、中度症状可通过盆底功能康复恢复到正常水平，重度则需要接受手术治疗，术后也应借助盆底功能康复巩固治疗效果。

女性朋友们可别因为忙碌而忽略自己健康，善待自己从盆底康复开始。如果产后不及时做训练，随着年龄增大，激素水平下降，肌肉变得松弛，症状会越来越严重。