黑头（开放性粉刺）

白头（闭合性粉刺，也是俗称「闭口」的玩意儿）和痘痘都同属于一种东西 —— 痤疮。差别在于痘痘是发炎了，而黑头和闭口是没有发炎的。

大家可以看一下下面的关于，平常毛孔和黑头，白头，以及不同程度的痘痘之间的差别

误区1：期望太高。

因为商业广告经常是过于夸张的，从各种分分钟去除草莓鼻，到各种神奇产品，导致消费者以为这些品牌的护肤产品可以到达显著效果。

实际上啊，此时，你买的是空想，而不是效果。

误区2：相信护肤品可以祛除黑头或者痘痘。

实际上，市面上的「护肤品」，宣称可以去黑头和祛痘的基本上都并没有卵用。如果有哪个产品真的有效，那还不是铺天盖地大家都在用吗？

黑头、白头另有痘痘的预防和去除的处理技巧，除了痘痘需要消炎以外，基本都是一样的。

• 不要吃辛辣油腻的食物，会刺激油脂分泌更多。
• 生活作息规律健康，让内分泌平衡，内分泌不服衡也是诱发因素之一。
• 防晒防晒防晒说一千遍，痤疮是光线加剧性皮肤病。
• 不要每天都用皂基碱性洗面奶洗脸，使用温和的洁面乳。
• 不要过度使用保湿产品或叠加过量护肤品，闭口和黑头本来都是油脂过量导致的，很多姑娘不晓得「保湿补水」的产品里是否有油脂的成分，被各种达人忽悠所谓「痘痘是因为补水不足」于是大量使用含有油脂的保湿补水产品，导致粉刺加倍严重。
• 不打听原理的情况下，不图新鲜轻易尝试网络上有人说，种草的「用得好」或者「亲测有效」的东西。

粉刺挤压器/针清

有效度：★★★★★

皮肤损伤度：★★

是否可以自行操纵：否

留意：需要去医院的「医学美容科」（不是皮肤科哦）处理，自行操纵或去美容院操纵都有感染的可能性。扩大的毛孔若何处理请遵医嘱。

原理：通过物理方式清除角栓。

果酸、激光换肤

有效度：★★★★★

皮肤损伤度： N/A

是否可以自行操纵：否

留意：仍然需要去医院「医学美容科」处理，自行操纵或去美容院都有毁容可能性。而且如果黑头不严重的话，做这个可能有点杀鸡用牛刀的意思。

原理：剥离老旧角质层，加速新陈代谢，促进真皮层内弹性纤维生长。

痤疮粉刺外用剂

异维 A 酸，杏仁酸，果酸，水杨酸，壬二酸，阿达帕林，过氧苯甲酰等药膏。

有效度：★★★★

皮肤损伤度：★★

是否可以自行操纵：少片面可以，大片面不可以。

留意：以上成分都非常好去医院征询医生，不要任意自己去要点买药膏用，尤其是孕妇或者备孕的人群。这类霜剂或凝胶刺激性通常都很大，开始可能会加剧症状，所以需要在医生指导下使用。片面「黑头导出液」也是这类制剂，通常为低浓度果酸，但效果没有药用软膏好。

原理：溶解角栓，整顿角质层，杀灭痤疮丙酸杆菌。

物理撕拉类产品

黑头贴、撕拉式清洁面膜

有效度：★★

皮肤损伤度：★★★

是否可以自行操纵：可以

留意：通常无法全部清除，并且会损伤无辜的角质层，损坏后角质层抵抗力下降，本来是闭口，后果有可能会造成芳华痘，另有可能会造成局部敏感性皮肤。

原理：通过物理方式清除。非常不建议使用

各种其它护肤品（洗面奶、面膜、精华等）

有效度：★

皮肤损伤度：未知

留意：什么火山泥面膜啦，深层清洁去黑头面膜啦，去黑头洗面奶啦，都只是表层清洁，达不到黑头的深度，更不可能把黑头连根铲除。

原理：基本靠吹

每个人的皮肤状况都不同，不能一概而论，针对性护理才是非常快的捷径。