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前锋8号为前锋。在比赛中司克兰争球由这些队员组成。规则明确规定司克兰前排由3名队员组成。1号、3号为前排的左右支柱,具有相当体重和力量。2号是勾球,由其将投人的球用脚勾进自己的阵型中,以便获得球组织进攻。该队 员应具备腰部的柔软性及很好的勾球能力9号、5号是锚锁身材高大健壮是司克兰的中心。6号、7号是侧锋,是由非常敏捷与健壮的队员来担任的。8号是前锋的首脑人物,具备头脑清楚、战术意识强及身材高大机敏的素质等。传锋与接球这是指前锋与后锋之间的位置。前后的连接构成集团的整体作战能力,由9号、10号队员组成。9号传锋具有敏捷灵活体力好的素质。他要完成对司克兰的投球,对接球 的传球,以及从冒尔、勒克中将球传出的任务,传球应相当出色。10号接锋接9号从前 锋集团中传来的球,根据场上具体情况判断并组成各种进攻战术。9号与10号的组织配 合几乎能起到左右比赛胜负的作用。

内锋与翼锋12号、13号为内锋,它是锋位线上的核心,如何组织左右翼锋向前突破,这是他们技术的关键。首先应观察对方的动向,然后再发动进攻,11号、14号为翼锋,是全队速度最快动作最敏捷的队员,也是主要得分手,往往通过他们快速的突破而达阵。殿锋15号为殿锋,位于本方的最末尾,防守是他的主要任务,同时肩负参加中锋线等攻击重任。个人传球、接踢球、踢球的技术较为全面,并勇敢果断,扑搂技术出色。虽然各位置的任务非常明确,但现代橄榄球运动要求所有队员尽可能胜任任何一个位置,尤其在形成冒尔和勒克时,往往后锋线上的队员被裹进去,其他队员就应根据具体情况改变自己的位置。通常争夺司克兰、冒尔或勒克时由前锋集团来完成,因为他们更具有所需要的专项素质及条件,同时后锋线上的队员可以利用他们快速灵活的跑动传球或持球突破达到得分的机会。

由此看来,在选择队员时应有所区别,但全面良好身体素质和一定的身高体重是基本的条件。前锋司克兰架构前锋站在本方的最前列,他们能不能比对方多获得控制球的机会,关系到比赛的胜负,如果前锋能够把球支配好,将为后锋线上制造得分的机会。前锋除力量要胜过对方, 速度也是相当重要的。司克兰的组成方法最前排两边的支柱支撑似的把钩球队员夹在中间,并连接在一起,两边的支柱把自己内侧的肩部插到勾球队员肋下,把内侧的腕部绕在勾球队员的腰部,互相做拉过来的动作。勾球队员双手分别抓住支柱队员外侧肋下部的衣服并拉紧,这样被称为超越组成法。勾球手个子高于支柱队员时采用此方法较好。还有一种下面组成法。小个子勾球手多采用此种组成法。两个锚锁相互用内侧的手腕抓住腰部,外侧的手绕到前排队员的腰腹部,把手腕翻过来,第二排锚索外侧的肩部牢牢顶住支柱队员的臀部。

推出的力量尽可能向支柱队员一方,较少的力量用在勾球手这边,他们的比例最好是7: 3。并且头要抬起张开胸, 两脚基本平行站立,或稍分前后,用脚底的鞋钉蹬牢地面,两人的用力方向一致向前。侧锋(6号、7号)用内侧的手抓住锚锁队员的腰或背部,将内侧的肩部顶住支柱队员外侧的臀部。这时锚索队员的肘在侧锋队员的胸部下面。侧锋空着的手附在自己的膝部,或者为了固定 前排将手放在支柱队员的背部或肋下。两脚前后站立尽可能脚内侧蹬牢地面,朝着内侧 方向用力推。最后列中心(8号)把头插人两锚锁队员之间,用肩顶住两锚锁队员的臀 部,用手抓锚锁队员的腰部,两肘放下而抱紧,两脚左右 开立,充分把体重摆在上面,两脚内侧蹬地,尽可能地使 司克兰固定。脚的站位目前组成司克兰有两种形式,一种四一组合,另一 种三二三组合,脚的站位。

从图中可以看到,支柱队员需将外侧的脚踏在前方,勾球队员 的右脚可灵活抬起以便勾球,三个人后脚都要用力蹬地。侧锋队员外侧脚放在前方,内侧脚在后方,双脚内侧用力蹬地。锚索队员要把内侧的脚向前踏出,摆好姿势,以备勾球队员用脚将球勾出。最后列中心8号队员把双脚拉开摆好姿势,使体重放在脚内侧。用脚内侧蹬地最能将力量充 分发挥出来。支持法(推的方法)以司克兰的形式来争球这是橄榄球与其他球类项目所不同的。司克兰本身的意义在 于通过双方的用力设法将球控制在己方阵型中。根据场上的不同情况(如争球地点),双方力量对比采取不同的战术,达到取胜的目的。在司克兰争球时应注意以下三点:把头抬起与地面平行成直角线向前支撑,不可向上推,否则会较费力。应始终保持背部与 地面平行,腿部所用的力量与推动的方向一致。切记不可低头,如果低头背部便会弯曲,会使司克兰崩溃,同时颈部容易受伤。

头部应比 腰部的位置高,并用力顶住对方的胸部使其有难 受、压迫感,从而获得利益。脚用力时使用脚趾尖蹬地是错误的,这样 会使背部隆起,司克兰也会崩溃。用双脚掌内侧 蹬地可使肩部充分向前探出。司克兰的顺序按裁判所指在进行司克兰争球的地点上,勾球队员站立在该地点上并与支柱队员连在一起所示,然后按三四一或三 二三阵型组成司克兰整体。当裁判示意后双方立即进行司克兰争球,不可拖延时间,第一排的三名队员和描锁队员是司克兰中心,所示,所以必须专心尽力支撑住才行。两侧锋队员和8号队员必须从开始就把肩部插进去,组成司克兰。但许多选手在比赛时总等待对方抱成一团后才把肩部插进去, 这是非常错误的。因为司克兰最重要的是和对方接触的那一瞬间。

当球进入司克兰,同时全体前锋应将膝部尽量伸直,勾球手尽快把球勾向己方。左侧的支柱队员要使球从自己的两脚之间通过。勾球成功后,作解散动作。不成功时,全体前锋队员以全力继续向前推,争取将球夺回。司克兰球的投进方法传锋需要站在离司克兰左侧约1米的地方,双手拿球膝部以下,此时勾球队员或传锋要发出进球的信号,迅速将球投进。投进的球必须沿双方前排队员肩的平行线投进。司克兰勾球的方法球投人后,只要球一落地,勾球队员可以用任意的一只脚勾球。但最好用离球较远的那只脚(右脚)比较好。

勾球时用脚内侧朝着斜前方摆动,使传锋投进去的球速和落点与勾球速度和勾球点相一致把球勾出,这时踝关节要注意弯曲的角度, 必须和球的角度(曲面)接触才行,使其很好地控制球。勾球方向正误。司克兰阵型练习个人技术练习架构里的勾球路线这是指一对一形势下的练习。始终保 持抬头,腰、背、肩与地面平行,脚掌内侧用力蹬地,以头部顶住对方胸部,使其有难 受感、压迫感。多人技术练习前排人练习。按司克兰组成法的要求, 三对三、五对五、八对八整体练习。勾球手技术练习手扶支撑物与传锋投人的球相配合勾球。 以信号提示传锋投人球,加强膝关节的灵活性 以及脚型的训练。

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