一个寒冷的夜晚，万家灯火，安静祥和，然而在林阿姨家里，今晚却不安宁了。

连着感冒了还几天，林阿姨感觉越来越严重了，现在头晕的很。在女儿的强拉下，林阿姨终于来到了医院，医生给林阿姨进行了一系列的检查......

检查结果显示林阿姨的血磷、血钙水平现在都不在正常范围内，贫血也比较严重，毒素水平也比较高，这些呢，都提示她得肾脏病已经有很长时间了。

林阿姨怎么也想不通，就是个普通感冒，腰又不疼，咋就得了肾脏病了呢?

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肾脏是人体很重要的器官，它能够生成尿液，帮助我们清除体内的毒素和多余的水分。肾脏疾病具有很高的发病率，据统计，全世界每9个成年人中，就有一例慢性肾脏病患者。并且发病率逐年升高，如此高的发病率，然而它的知晓率却不足10%。

由于两个肾脏轮流工作，所以具有很强的代偿能力，也就是说当肾病早期，肾功能开始受损时，症状很不明显，患者也基本感觉不到异常。

而当出现明显的肾脏病的临床症状时，肾功能可能已经丢失了30%以上。

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肾脏病早期常见的临床症状

• 排尿异常，蛋白尿和夜尿增多，所谓蛋白尿，也就是我们经常所说的泡沫尿，尿中含有大量的泡沫，经久不散。

• 眼睑和双下肢的水肿。

• 高血压，经常血压>135/85mmHg，并且血压一旦升高就不易自行下降。

• 出现疲乏无力，食欲减退，面色苍白等等。

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慢性肾脏病的预防

• 建议最好每年进行一次健康体检，尤其是尿液检查，它是肾脏病早期筛查最可行的办法。
• 保持身心愉悦，健康生活。在这快节奏的社会里，试着放慢您的脚步，听听音乐、慢跑，享受这云淡风轻的慢生活。
• 要及时发现和治疗那些诱发肾脏损害的疾病：比如像所熟知的糖尿病、高血压、高血脂、感冒和过敏性疾病。
• 切记不可滥用中草药、抗生素和镇痛药，近年来临床发现，大量服用中草药如马兜铃，滥用抗生素和镇痛药，会产生药物性的肾损伤，对肾脏产生很大的危害。
• 当您不幸被蜂蜇伤或误食有毒植物引起急性肾损伤，或诊断为肾炎时，切记不可延误。早发现，早治疗。不然当发展成慢性时，只能后悔莫及。