如果您要是去西藏旅游的话，纳木错是一个不可错过的景点。纳木错位于西藏中部，拉萨以北。从拉萨开车途经109国道经当雄县到纳木错自然保护区距离大约230公里，“错”在藏语中是湖的意思，“纳木错”为藏语，而这个湖的蒙古语名称为“腾格里海”，两种名称都是“天湖”的意思。

纳木错是朝圣者心中的圣地，在很久以前，它的周围就庙宇林立，香火旺盛，有许多高僧在这里弘扬佛道，至今仍有僧人在湖边或湖心岛闭关修行。修行者前来纳木错转湖，可以得到无量的功德以及渊博的知识，可以舍其自身的恶习和痛苦，他们认为，如果不这样便会造成众生愚昧、大地贫瘠、植物枯萎、生灵泯灭的后果。所以，每年藏历四月到五月份，有很多信徒来到纳木错转湖，这个时候的纳木错会变得香烟缭绕，生机勃勃。传说纳木错是胜乐金刚的道场，12世纪时，达隆噶举派创始人在此修行密法，开创了羊年转湖的先河。更有传说，每到藏历羊年，诸佛、菩萨、扩法神集会在纳木错设坛大兴法会，此时前往朝拜，转湖念经一次，胜过平时朝礼转湖念经十万次，其福无量。所以每逢羊年来临，无数信徒不远万里来此绕湖匍匐而行。把各类贡品投入湖中，祈求心中所想。

信徒们绕湖一周，大概需花费半个月左右的时间，湖岸上到处都有信徒们留下的足迹。在山脊的另一边，有长达一百多米的玛尼墙，这就是转湖历史强有力的见证。玛尼墙是由无数块经石堆砌而成，这些经石有的字迹清晰，有的早已斑驳难辨，它们都是转湖的信徒们留下的，千百年未曾终止。

纳木错转湖攻略

一、装备

前往纳木错转湖，一定要带上足够的食物等补给、帐篷、睡袋、手电、急救包、氧气瓶等。因昼夜温差大，即使是夏天也要带上冬季保暖衣物。

二、交通

1. 包车：包车是最舒适的。很多人会找司机谈，但是缺少保障，可以找西藏越野车俱乐部包车比较稳妥，人多的话可以一起，人少可以拼车，沿途可随意停车拍照，但是费用较高。

2. 搭乘班车：班车是最省钱的。东郊客运站乘坐开往当雄的车，然后在当雄找出租车进纳木错，或者搭当地的车进入景区，但返程比较麻烦些，缺少保障。

3. 专线散客拼团：可以说是最省心的。直接报名，价格差距不大，也能玩的尽兴。

三、环湖路线

1. 简单路线

从拉萨出发，先到纳木错扎西半岛住下，然后转扎西岛和药王山，一定要记住，扎西岛一定要转单数，藏族群众的风俗是转扎西岛的圈数为13圈，转药王山则是根据自己的年龄来算，自己多少岁就转多少圈，方向是顺时针。在东扎西浴门可以洗脸，可以向纳木错里投宝，但现在多为献哈达。

2. 完整路线

完整路线相比简单路线来说，需要消耗更多的时间和体力。徒步者，体力好的转一周需要8-10天，体力一般的则需要15天左右。从拉萨出发经当雄至纳木错湖边，顺时针开始转湖。出发前几十千米，风景迷人，要经过大小多条河流。大约35千米经过嘎拉木山口，在这里可以看见很多的经幡、玛尼堆，这里的两座帐篷可供人休息喝茶。65千米处经过巴里村，这里的牛粪墙很是壮观。沿着湖岸线开始向北前行，进入班戈境内，经过德庆乡到达多恰寺，在这里可以住寺庙帐篷，离开多恰寺，过6千米来到布谷杂日，这里到处都能看到飞禽走兽、花卉草木、云纹、字母等各种图案，晚上可在湖边的布拉燃卡宿营。

经过恰多南卡岛，岛上有许多佛像和文字的自成物，以及许多山洞，这里正好是念青唐古拉山的对面，有几块树立的大石头，被称为念青唐古拉山的大门。晚上可赶到昂巴空龙岛扎营，附近经常可以看到黄羊和石羊。离开昂巴空龙岛经过纳木错四大浴门之一的加长崔泉浴门，可在湖边扎营，要注意的是，这片湖边的沙地对徒步来说比较费体力。赶到扎西半岛，至此正好绕湖一周。扎西岛是湖边最大的一个半岛，也是一个大本营，来自各地牧区的藏族同胞在这里相聚、朝圣，很是热闹。

四、小贴士

1、纳木错海拔5000多米、第一次进藏者及其容易引起身体不适，所以待的时间不宜过长，需要多加注意。

2、淡季的纳木错很多商人都歇业，吃住会很不便。

3、雪后的纳木错是最美的，但是如果遇到暴雪，那根拉山口则会封山，前往纳木错之前一定要看好天气。

4、与牧民、牦牛等合照时，一定要提前谈好价钱。拍摄普通藏族同胞生活等之前，请先询问对方是否同意。

5、游纳木错一定要到达扎西半岛，绝对不要以为只要到那根拉山下的湖边就可以了，那只是纳木错村，纳木错的一个小角落。