肋排最适合烤的排骨,鲜嫩美味营养非常,在家自己做,简单美味

美味的排骨做法有很多,煲汤、清蒸、油炸、红烧、清炖。什么样的搭配都有,想要吃上美味的烤排骨,再外面吃更加的贵,那只有在家自己做了,还好有家中有炸锅,这样就方便了很多呢。下面这道排骨是一道烤排骨,做法很简单,只需要将其腌制入味,然后将其放入炸锅,然后出锅就差不多了。

猪排骨有非常丰富的营养成分,可以提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪。尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康。一般人都可食用,湿热痰滞内蕴者慎服,肥胖、血脂较高者不宜多食。

美味的排骨最适合今天制作的,就是肋排了,肋排的肉层比较薄,肉质比较瘦,口感比较嫩。但是因为有一侧连接背脊,所以骨头会比较粗。烤肋排的话,就选用中段的嫩排。这样的更加美味呢,剁小块后挑出肉层较厚的部分可以用来蒸、炸、红烧,大片的适合烤。

【烤排骨】

需要准备的食材:肋排1斤,独头蒜2颗,盐少许,蚝油1茶匙,生抽1茶匙,蜂蜜1茶匙,油1茶匙。

【开始制作】第一步、先将以上的素油食材准备好,然后将需要的主要食材肋排准备好,这道菜选的是肋排非常的嫩。将肋排洗净然后将其剁小,将排骨放入碗中,碗中加入清水、1小勺料酒,将排骨浸泡1小时,泡去腥味和血水。这样能让肋排口感更酥软不柴口;

第二步、将独头蒜剥好,然后将其尽量的切碎一些,再将浸泡过的肋排沥干水分,然后碗中加入蒜末、油、盐、蚝油、生抽和蜂蜜调匀,静置腌制上1-2小时;(这一步最好提前做了,放冰箱冷藏一晚最佳哦,这样更入味些呢)

第三步、然后准备空气炸锅来烹制这道菜,把腌制入味的肋排,整齐的排放在烤锅中,然后盖上盖子。选择蜜汁烤翅的程序,170度加热20分钟就完成了。这个蒸汽空气炸锅的好处是,底部可以加入清水,使做出来的排骨既有烤箱烤出来的口感,又一点也不会太干涩柴口,好吃还不上火。

当然没有空气炸锅的朋友,也可以用烤箱哦,烤箱也没有那就只能煎炸了。家中的美食,很多还是会用上烤箱的,不过要考虑好有没有必要买。如果是一时的热情的话,要三思而行呢,不然买回来就是生灰的了。

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