不少妹子油光满面护肤就一味追求控油，结果却导致皮肤越来越干，这样的皮肤属于外油内干容易毛孔粗大和长痘，面对皮肤出油多、毛孔大和长痘痘同时又缺水的情况该怎么调理呢

肌肤外油内干毛孔粗大长痘的原因

很多人肌肤经常出油但是却被人说是缺水，对此很是不理解，总觉得肌肤油了就不存在缺水的情况。其实肌肤出油很多时候是因为缺水导致，肌底的水分不足无法保护表层的皮肤，皮肤自身就会通过分泌油脂来保护自己，减少外界物质的侵害和损伤。而经常性的肌肤出油也会将毛孔撑大，再加上清洁不干净就会产生痘痘等皮肤问题。

调理肌肤外油内干等皮肤问题的方法

1.清洁到位

清洁到位并不是指要经常性的洗脸，相反皮肤外油内干要减少洗脸的次数。虽然油光满面最快的解决方式就是洗脸，但是洗脸的次数太多会破坏皮肤的皮脂膜，不仅水分流失养分也会流失，肌肤的状态只会越来越糟糕。

最好的清洁是一天两次洁面，如果自身肌肤属于油性皮肤可以每天清洁三次，使用弱酸性温和的洗面奶，注意洗脸水水温最好是贴合肌肤温度，不要过高或者过低刺激皮肤。

还有即使脸上有痘痘也不要使用控油的洗面奶，这会导致肌肤油脂分泌失衡，但是又水分不足也会使得皮肤变糟糕。

2.分区护理

T区盒鼻子部位特别油、脸颊比较干是典型的肌肤外油内干的表现，最好的护肤方式是分区护理。

清洁皮肤后在容易出油的部位，使用清爽型的护肤品可以有效的平衡皮肤的水油平衡，在干燥的脸颊处涂抹具有保湿滋润的护肤品，补充水分的同时有效的锁住水分，减少皮肤干燥情况。

感觉肌肤分区护理比较麻烦或者没有合适的护肤品，可以使用清爽型的补水锁水效果好的套装，或者是具有调节水油平衡效果的产品，能够很好的补充皮肤水分并改善肌肤油脂分泌。最好不使用具有祛痘作用的产品，其成分中会含有控油成分、酒精或者水杨酸等成分，可能会破坏皮肤的保护屏障。

3.减少化妆品使用

由于皮肤本身的油脂分泌失衡，而且毛孔粗大有痘痘，使用化妆品会加重毛孔的堵塞情况，加剧肌肤水分的流失，可能会增加痘痘的产生，所以不建议经常使用化妆品。

如果无法避免化妆情况就要妆后的皮肤护理，根据肤质选择适合的卸妆产品，一旦不需要化妆就及时清洁干净，并且使用具有补水保湿效果的面膜进行调理，恢复皮肤干净水润的状态。

调理肌肤外油内干毛孔粗大长痘痘的情况，要根据具体的肌肤选择适合自己的方法，不管哪种方法补水是最重要的，一切都要以肌肤补水为前提进行调理，这样才能保证皮肤的基本健康和营养，并且缓解皮肤的外有内干问题。

总结：问题肌肤大多数都是皮脂膜受损引起的，市场上可以收缩毛孔的精华液品牌繁多，毕竟用在脸上修复，还是用大牌比较稳妥，这里小编为大家网罗了几款效果口碑都不错的精华给大家。

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