日前，维也纳白氏健康中心特别邀请到中国河北省医疗气功医院、河北省北戴河疗养院、河北省传统医学医疗保健中心名誉院长、中国医学气功学会副会长、中医主任医师刘亚非在维也纳白氏太极健康中心介绍中医气功内养功。数十位白氏太极健康中心教员及骨干团队在中心主任白琳的带领下，一起学习了内养功功法。
刘亚非在维也纳白氏太极健康馆授课现场
刘亚非在维也纳白氏太极健康馆授课现场
“我练气功已经超过35年了，一直觉得这是要持之以恒才会有效果的，所以这次短短几天的内养功练习就彻底消除了我在园艺工作中引发的背部疼痛，让我觉得非常惊讶”，白氏太极健康馆学员布鲁诺·巴鲁奇（Bruno Balluch）告诉记者，“刘老师对我们耐心的训练并矫正姿势，结合开放式的文化讨论，加上白琳非常到位的翻译，让我得以理解所谓‘中级水平’的微妙之处，内养功的运动系统具有持久的放松效果，除了更多关于气功的知识，也丰富了我对其他气功系统的实践。”他还提到，刘亚非在德国出版社出版发行的第三次再版《内养功》书籍也是实践练习的很好辅助。
白氏太极健康馆学员布鲁诺·巴鲁奇（Bruno Balluch）
“我从来没觉得自己的身体如此柔软，但这次跟着刘老师和白琳练习内养功后，我觉得我的全身从骨头到肌腱、韧带、筋膜都在一起变得柔软”，今年78岁、已在白氏太极健康馆练习太极15年的日本学员小野弘子（Hiroko Ono）告诉记者。
今年78岁、已在白氏太极健康馆练习太极15年的日本学员小野弘子（Hiroko Ono）
“非常感谢白琳邀请刘亚非老师来维也纳授课，内养功的课程开启了我对中国气功深层次的新认识，我也非常希望以后在白氏太极健康馆里可以继续跟着白琳练习内养功”，奥地利学员埃尔弗里德·斯塔克曼（Elfriede Starkmann）如是说。
刘亚非在维也纳白氏太极健康馆授课现场
白琳表示，此次刘亚非访欧行程非常紧凑，今后她再次到访维也纳时，希望可以有时间为奥地利当地华侨华人开堂讲课、传授“内养功”功法。
刘亚非在维也纳白氏太极健康馆授课现场
维也纳白氏太极健康馆负责人白琳演示练习内养功
刘亚非在维也纳白氏太极健康馆授课现场
刘亚非毕业于河北天津中医学院中医系，其父刘贵珍教授是新中国医疗气功奠基人之一，开发了包括内养功、保健功、强壮功在内的一系列医疗气功练习。刘亚非自幼研习太极拳和气功，传承父亲医学。她将中国气功与中医理论结合，著有多部关于中医与气功等关系和方面的著作。
刘亚非在维也纳白氏太极健康馆授课现场
内养功是中国优秀的传统气功功法，具有防治疾病、保健延年的作用。内养功强调默念字句、腹式呼吸、舌体起落、意守丹田等，具有大脑静、脏腑动的特点。内养功分为初级、中级、高级三个练功层次，每个层次都有静功和动功两种形式。易筋行气法是内养功中级动功，具有易筋骨、强肢体、调阴阳、和脏腑、活气血的功效。该功法在调身方面强调脊柱的牵拉、扭转、屈伸、曲动和“∞”字形扭动等多种练习形式并与肢体的肩、肘、腕、腰、胯、膝、踝等各部位协调而灵活的运动相结合。刚柔并济，以达到活利关节、打开窍穴、疏通经络的目的；在调息方面分别采用软呼吸法（滋阴法）和硬呼吸法（补阳法），以便有针对性地调整体内阴阳失衡的现象，从而建立新的“阴平阳秘”健康状态；在调心方面首先强调保持平和恬静的心情，在此基础上根据每节不同的练功内容采取良性的意念思维或意守丹田。
刘亚非在维也纳白氏太极健康馆授课现场
刘亚非在维也纳白氏太极健康馆授课现场
1947年，刘亚非的父亲刘贵珍工作劳累过度，加上抗战时期环境艰苦，缺医少药，因而积劳成疾，身患肺结核、胸膜炎、胃溃疡和严重的神经衰弱，后学得内养功法并静心练习，身体完全康复。
后经组织批准，刘贵珍正式拜内养功的传人刘渡舟老人为师，开始系统挖掘继承内养功功法。在功法整理过程中还得到了李维华、张幼天两位前辈的协助。1949年刘贵珍在冀南行署干部休养所将内养功功法应用于临床治疗，结果发现疗效甚佳。1953年在河北省唐山市政府程玉林等领导的支持下，刘贵珍倡导成立了气功疗法研究小组,对内养功的功理、功法、临床等进行了较系统的观察和研究，并经多种医疗仪器和手段的检测，得到了大量的医学指标数据，证实了内养功疗法的科学性及医学价值。由于刘贵珍研究和推广内养功疗法成绩显著，1955年刘贵珍受到国家卫生部的表彰和嘉奖，李德全部长为刘贵珍颁发了奖状和奖金。从此，气功疗法作为医学研究的重要成果得以发扬光大。
刘亚非在维也纳白氏太极健康馆授课现场
刘亚非在维也纳白氏太极健康馆授课现场
刘亚非在维也纳白氏太极健康馆授课现场
作为刘贵珍的女儿，刘亚非在继承父辈学术思想和气功实践的基础上，对其形式不断发展、充实和完善，她创造性地将优美的体操、舞蹈、拳术的动作，有机地融入气功中，使如今的内养功成为内涵丰富、动作优雅、动静结合的中医气功功法，并通过不懈努力，使其成为国家中医药管理局认定的中医适宜技术之一。
刘亚非还在中医气功的国际交流方面，做了大量工作。目前，内养功的受益者和练习者已遍及全球二十余个国家和地区。通过刘亚非的努力，内养功在法国、日本、德国、美国、比利时、瑞典、瑞士、西班牙等国盛行。在德国，中医学校专门开设了内养功的师资班（两年制）和医师班（三年制）以及社会普及班，德国医保还为之开了绿灯，医保支付习功部分费用。
刘亚非和她的团队每年都到世界各国讲学，传播中国的传统医学文化，每年也有近三十个国家的国际学员到北戴河河北省医疗气功医院进行中医气功疗法的培训和学习。内养功作为无污染无毒副作用、人人都可学习应用的自然疗法、自我疗法、绿色疗法被越来越多人喜爱和应用。
刘亚非同维也纳白氏太极健康中心主任白琳、教员及骨干团队合影
（欧洲时报记者 周修怡 维也纳 图文报道）