常吃冰糖橙有什么好处？好吃的冰糖橙在哪购买？冰糖橙是一种常见的水果，冰糖橙的口感香甜浓郁，果皮非常的薄，肉质非常的鲜嫩。平时适当的吃一些冰糖橙，有很好的止咳化痰的作用，里面含有一定的抗氧化剂，有一定的防癌抗癌的作用，在预防胆结石方面的功效也是不错的，具有很好的促进消化和减肥瘦身的作用。

1、止咳化痰

冰糖橙皮治疗咳嗽的效果比陈皮还要好，冰糖橙陈皮中所含的橙皮油能止咳化痰，但因为橙子性寒，仅对热风感冒导致的咳嗽有效。

2、防癌

冰糖橙能抗氧化，强化免疫力的作用，现代医学指出，冰糖橙中含60多种黄酮类物质和17类胡萝卜素，黄酮类物质具有抗炎症、抗肿瘤、强化血管和抑制凝血的作用，而胡萝卜素具有很强的抗氧化功效，综合这些生理活性成分使的冰糖橙具对多种癌症有抑制作用。

3、预防胆结石

冰糖橙中含有大量的维生素C，维生素C可以抑制胆固醇在肝内内转化为胆汁酸，从而使胆汁中胆固醇的浓度下降，两者聚集形成的胆结石的机会也就相应减少，从而有效的减少胆结石的发生。

4、促进消化

冰糖橙皮中所含有的果酸能促进食欲，对胃酸不足的人起到帮助消化的作用，此外橙子里的柠檬酸能促进胃酸分泌，解除油腻感，消除积食。而且中医认为冰糖橙能止呕恶，宽胸膈，解酒的功效。

冰糖橙又名冰糖柑，原产湖南黔阳县（今洪江市），按照遗传学原理推断，冰糖橙是“极品橙子”的实生变异，当地为便于区别别地引种栽培的同类品种故取名为“黔阳冰糖橙”， 中国国家地理标志产品。湖南黔阳县农业生产条件优越，黔阳柑桔，明清时已美名远播，冰糖橙以品种优良、味浓香甜、果皮薄、不塞牙、肉质脆嫩等而倍受市场欢迎。

整理不易欢迎大家转发！本文由彩云妹原创，请勿转载！