产后抑郁症的四种表现,你中招了吗?

什么是产后抑郁症?

产后抑郁症的医学术语是“产褥期抑郁症”,指产妇在产褥期间出现抑郁症状,是产褥期精神综合征最常见的一种类型。主要表现为持续和严重的情绪低落以及一系列的症状,如动力减低、失眠、悲观等,甚至影响对新生儿的照料能力。通常在产后2周内出现症状。

产后抑郁症有什么表现?

NO.1情绪改变

心情压抑、沮丧、情绪淡漠,甚至焦虑、恐惧、易怒,夜间加重;有时候表现为孤独、不愿见人或伤心、流泪。

NO.2自我评价低

自暴自弃、自罪感,对身边的人充满敌意,与家人、丈夫关系不协调。

NO.3创造性思维受损,主动性降低。

NO.4对生活缺乏信心:

觉得生活无意义,出现厌食、睡眠障碍、易疲倦、性欲减退等。严重者甚至绝望、自杀或者杀婴倾向,有时陷入错乱或昏睡状态。

怎么判断是产后抑郁症?

产后抑郁症诊断困难,产后常规进行自我问卷调查对早期发现和诊断很有帮助。

怎么治疗产后抑郁症?

医生会通过心理治疗和药物治疗的方法对患者进行相应的治疗。

如何预防产后抑郁症?

产后抑郁症的发生受社会因素、心理因素及妊娠因素的影响,因此应加强对孕产妇的精神关怀。利用孕妇学校等多种渠道普及有关妊娠、分娩尝试,减轻孕产妇对妊娠、分娩的紧张、恐惧心情,完善自我保健。

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