神经衰弱

耳穴诊断参考

1、在心区可见圆形皱褶，枕区垂前区或肾区出现白色点状或片。

2、在枕区、颞区、额区可扪及条索状反应物，耳屏边缘可扪及增生软骨。

3、在心区、内分泌区、内生殖器区、肝区、肾区、枕区等可触压到或探及敏感点。随着症状不同，还可触压到或探及相应的敏感点。

治疗选用方法

1、耳穴按摩法：按揉心、神门、耳背肾、肝各1～2分钟，并由上至下按揉耳周和耳郭4～5遍，以中重度手法按揉上述穴区10分钟，双耳交替进行。以中度手法点掐心、神门各10次，双耳交替进行。捏按耳背肾5～6分钟，反复3～4次，双耳交替进行。轻揉上述穴区各3～5次，持续7～8分钟，双耳交替进行。

2、耳穴压丸法：主穴取耳尖、神门、交感，心肾不交加心、肾、皮质下，心脾两虚加心、脾、内分泌，心虚胆怯加胰胆，肝郁气滞者加肝、大肠，胃失和降加脾、胃、三焦。取单侧耳穴，用香桂活血膏将王不留行子贴压在敏感点上，轻轻按揉至耳郭充血，每日按揉5次，每3天换贴对侧耳穴，10次为一疗程，疗程间隔10天。

生活小贴士

1、生活规律，劳逸结合，避免过度用脑。

2、不吃辛辣刺激性食物，午后及晚上不饮茶、咖啡，平时少饮茶或咖啡。

3、保持心情舒畅，避免过度紧张，不郁闷生气。

4、适当参加体力劳动和活动，放松身心。