最近在群里看到一个女生的求助信息，说最近相中了一个男孩，很想去表白但看着自己能插秧的毛孔，一到下午就油光满面的脸就自卑了，请大家支招有什么办法能够解决毛孔粗大，油光满面和痘痘，让她能美美的站在心仪的男孩面前呢？

什么原因造成了我们毛孔粗大，出油呢？

首先：清洁不当造成的毛孔粗大。比如说清洁产品不能有效的祛除毛孔中的污垢，长期堵塞毛孔就会造成毛孔粗大。

其次：天生的油性皮肤容易毛孔粗大。过剩的皮脂堆积在毛囊里，慢慢膨胀毛孔，时间长了，脸上的毛孔看起来就会越来越粗大。

第三：年龄增长会加重毛孔粗大。年龄增长血液循环就会慢慢的不顺畅，肌肤也渐渐老化，如果再不好好保养的话，就会加速老化，最后导致毛细孔自然也越加扩大。

第四:作息时间不规律，饮食偏油腻也会造成毛孔粗大和油腻。

那怎么才能让毛孔变小呢？现在一些医学美容都有针对毛孔粗大的项目，虽然迎合了爱美女性立竿见影的心理，但是副作用也不容小觑。所以想到达到健康的美还是要从生活中的点滴开始。

首先：从洁面开始就要注意。洁面的作用是要温和的祛除脸上的污垢和油脂，但是不要破坏脸上正常的酸碱度，所以最好是用迷迭金缕梅洗面奶，金缕梅的作用大家都知道是消炎杀菌收敛毛孔，而且天然植物的洗面奶不仅能温和清除污垢，还能通过有机的植物成分养护皮肤，长期使用能够有效的收缩毛孔，控油祛痘。

其次：从饮食和生活习惯入手。减少多油脂、糖、淀粉食物摄入，它们可以增加皮脂腺分泌。多吃青菜水果，适度胡萝卜、猪肝补充维生素A等多种维生素。不熬夜，勤锻炼早睡早起。

​第三：注重保湿和防晒。保湿和防晒也是延缓皮肤老化的方法。每周2-3次面膜能有效的保持肌肤的水分，护肤的最后一步是防晒，这一点相信很多女生都知道，但是做起来可能不是那么容易而已。

除此之外还要定期的去角质，保持肌肤吸收营养的能力。保持愉悦的心情都对皮肤有很大的好处。