我从大三开始长痘痘，不是人家那种能白头自己脱落的粉刺，而是一个有一个红肿的疙瘩，那时候觉得难看就会用手挤，结果脸上留下一个一个很大的痘坑。

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毕业工作这几年，因为脸上的皮肤也非常自卑，毛孔很粗再加上痘印痘坑是任何化妆品都盖不住的，所以现在25岁依然单身。

相信很多女生都有跟我一样的经历，在最好的年纪被痘痘，毛孔等问题困扰，也不是没用过祛痘的产品但是效果都一般，现在工作了自己也有点积蓄了，就决定去医院好好整治一下我的脸。

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医生看了我的情况之后告诉我我的脸之所以反复长痘除了自身属于油性皮肤以外还有一个重要原因就是—螨虫。

说我平时天天带着帽子头发也经常贴在脸上，洗的不及时就会交叉感染，要想清痘先除螨。

怎么才能去除螨虫，战胜痘痘呢？医生建议我做好这三点。

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第一：用除螨的产品彻底清洗脸部。医生建议可以用可可籽脂海盐皂，海盐能够消炎杀菌除螨，被称为护肤黄金，全世界最好的海盐是在日本的冲绳。而且可可籽脂能够很快的深入肌肤底层，改善黑头油腻舒缓痘痘。所以洗干净脸是第一步。

第二：内服调节内分泌的药，中药最好，能很温和起到内调的作用，但是效果比较慢，皮肤科医生给我开的是避孕药，没错就是达英35，这个是可以起到调节大姨妈的作用的。平时饮食也要注意营养均衡，多吃水果蔬菜，少吃高热量高脂肪的食物。

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第三：外用一些祛痘的药膏。不要用手挤，因为手上的细菌会让痘痘发炎感染，可以在长痘痘的地方涂上一些药膏，含有玫瑰和芦荟成分的药膏都能起到消痘痘的作用，一般医院都有可以咨询一下医生的意见。