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失眠秘方

郑重声明

这里所公开的方药,都是全国老中医临床经验的结晶,临床行之有效的方子。因每个人的病情和体质不同,请在医师的指导下服用。

1 .大枣葱白汤治失眠[方 剂] 大枣15个,葱白8根,白糖5克。

[制用法]用水两碗熬煮成1碗。临睡前顿服。

[功 效]补气安神。用治神经衰弱之失眠。

[验 证]肖x ,男,43岁,长期失眠,在医学杂志上发现此方,后用之失眠症治愈。

[备 注]临睡前用热水烫脚,多泡些时间,水凉再加热水,随烫随饮大枣葱白汤,疗效更好。用法改用冲鸡蛋汤热饮,亦有功效。

2 .蝗虫粉补虚治失眠[方 剂]蝗虫。

[制用法]蝗虫去足、翅,焙燥研粉。每日服10克,分2或3次饭后服。

[功 效]用治神经衰弱、肺结核、咳喘等。

[验 证]《老年报》 介绍,效果理想。

3 .食醋镇静安神治失眠[方 剂]醋(陈醋或香醋)。

[制用法] 用10毫升食醋,调在一杯温开水中喝下。每日睡前l小时饮用。

[功 效] 食醋能诱发机体产生一种叫5-羟色胺的物质,有良好的镇静催眠作用。

[验 证]读者反映效果很好,值得推广。

4 .大葱治失眠[方 剂]大葱(取白)150克。

[制用法]将大葱白切碎放在小盘内,临睡前把小盘摆在枕头边,便可安然人梦。

[功 效]用治神经衰弱之失眠。

[验 证]据《老年报》介绍,读者多次反映效果满意。

5 .半夏苡仁治失眠[方 剂]法半夏、苡仁各60克。

[加 减]心脾亏虚加党参,心阴不足加麦冬,痰热扰心加黄连,胃中不和加神曲。

[制用法]浓煎,临睡服下。

[验 证] 1 .我采用《新中医》1983年第11期“半夏秫米汤加味治疗失眠”一文的方法,近半年来治疗25例失眠患者(其中心脾亏虚13例、心阴不足6例、痰热扰心3 例、胃中不和3例),最短3天,最长1年余;服药少则1剂病程,多则5 剂。显效18 ,好转7 例, 病例:张某,男,45岁,干部,1984年2月15日诊,失眠半年多,每晚最多能睡2-3小时,常常彻夜难眠,屡服中药无效,又不愿服安眠药。辨证属痰热扰心。即处以薏苡仁、半夏各60 ,川黄连15克。服药当晚即能安静人睡。再服2剂,不再失眠。追访3个月,亦未见失眠,患者高兴地感谢我,我则认为应感谢《新中医》 。来源《新中医》1984年第10期。

2 .读贵刊1983 年11 期“半夏秫半汤加味治疗失眠”一文后,颇受教益。笔者曾治6例失眠患者,按原方加减投服,确有显效。病例:夏xx ,女,46岁,工人,1986年4月2日诊。失眠1年余,常每晚只能睡2-3小时,且多梦;近因上晚班,白天更难人睡。神疲,面色无华,舌淡苔白腻,脉沉缓。予制半夏、薏苡仁各60克,党参30克,3剂。服后能熟睡5-6小时。再予3剂,诸症消失。

[备 注]半夏秫米汤是和胃的主方。其方由半夏秫米二药组成。李时珍《本草纲目》载:半夏除“目不得睽”,吴鞠通谓:“半夏逐痰饮而和胃,秫米秉燥金之气而成,故能补阳明燥令之不及而渗其饮,饮则胃和,寐可立至。”现代药理研究证实:法半夏对中枢神经有良好的镇静和安定作用。因药房不备秫米,遵吴鞠通意,用薏苡仁代之。

6 .桑椹糖水治神衰失眠[方 剂]鲜桑堪100克,冰糖10克。

[制用法]加水共煎煮。以糖调饮。

[功 效]补肝益肾。用治神经衰弱之失眠、习惯性便秘等。

[验 证]经试疗10例,均见效。

[备 注]《 随息居饮食谱》 说,此方还有滋肝肾、充血液、祛风湿、健步履、熄虚风、清虚火等功效。

7 .核桃芝麻丸温补肝肾虚

[方 剂]核桃仁、黑芝麻、枸杞子、五味子、杭菊花各等份,蜂蜜适量。

[制用法]共捣烂,研为细末,炼蜜为丸,每丸重15克,每次1丸,每日3次,空腹服。

[功 效]滋阴,清热。治疗头晕、眼花,失眠。

[验 证]读者多次反映效果理想。

8 .酸枣仁粥治疗心悸失眠[方 剂]酸枣仁5克,粳米100克。

[制用法]酸枣仁炒黄研末,备用。将粳米洗净,加水煮作粥,临熟,下酸枣仁末,再煮。空腹食之。

[功 效]宁心安神。用治心悸、失眠、多梦。

[验 证]和x ,男,68岁,长期失眠,后用上方,治愈。

9 .糖渍龙眼养心安神[方 剂]鲜龙眼500克,白糖50克。

[制用法]将鲜龙眼去皮和核,放入碗中,加白糖,上笼蒸,晾3次,致使色泽变黑。将变黑的龙眼拌白糖少许,装人瓶中即成。每次服龙眼肉4粒,每日2次。

[功 效]养心安神。适用于病后体弱及心血不足所致的失眠、心悸、健忘等。

[验 证]《健康报》介绍该方效果理想。

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