发现：观·为·得的思考

随着网课的持续，有家长反映，自己白天要上班，可孩子在家要上网课，所以只能把手机或iPad留给孩子，把电脑锁屏密码告诉孩子。有一些孩子就不自觉了，一下课就手痒痒，开始玩游戏，甚至还有偷偷组群打网游的冲动，这着实让家长感到无奈和担忧。

7个习惯告诉我们：我们工作和人生收获的一切结果（得），取决于我们的行为（为），而我们的行为取决于我们的思维模式（观）。思维模式如同种子，是深藏在我们行为背后的原因，正所谓“种瓜得瓜，种豆得豆”。赵媛老师得知此事后，立即通知全班同学召开“云班会”，上了一堂特别的道德与法治课。

感受:生活情境中的使命

晚上8:00，501班的孩子们都如约进入了赵老师的对话课堂：“孩子们，你们有没有听过一个故事：一个凿石匠，在一块石头上恐怕已敲过一百下了，却依然看不出石头有什么改变。就在凿第一百零一下的时候，石头突然裂成两半。其实，这并不完全是第一百零一下的功劳，而是前面一百下的结果。这个故事告诉我们，许多努力不是一下子可以看到成果的，需要的是耐心和坚忍。新型冠状病毒疫情，让我们暂时无法回校上课，只能在家上网课。三个星期过去了，很多爸爸妈妈都已复工，有些同学坚持不住了：网聊、打游戏，这些就像病毒一样侵蚀着同学们的心灵，赵老师感到很担忧……”

我们是7个习惯的践行者，新型冠状病毒很可怕，但如果人类自身免疫系统强大，它也近不了我们的身，即便被感染也是可以治愈的。反之，将会危及生命。但网络游戏就像无形的病毒，它不仅会让你成为近视，还会让你一天一天消沉，失去斗志，再无心做其他有益的事情，再无法欣赏身边的美好，这是多么可怕的事情啊！所以自身强大的免疫系统，才是对抗病毒的根本！

我们还有很多事可以做：练练字、画画儿，学学烧菜做饭，学做一些小点心，帮爸爸妈妈做些家务，每天锻炼身体等等，这些可以让你成为一个健康的人，远比打网游有益、有趣的多了。

都说卓越的人有三条命，性命、生命和使命。性命、生命和使命分别代表着生存、生活和责任！忠厚勤奋，好学肯干，谦和自律，礼行天下。

“孩子们，老师希望在这个‘战疫’的特殊时期，我们一起重新审视自己，写下自己的使命宣言，增强自身的免疫力，抗击网游病毒，不断鞭策自己‘以终为始，不负韶华！’”

遵守：彼此双赢的协议

紧接着，赵老师说：“同学们，我们来商讨一份‘双赢协议 ’ ，讨论写下你们的 ‘赢 ’和老师的‘赢 ’。 这份协议的签订就如同我们之间的承诺书，老师和你们是平等的自主的，我们每个人都要学会自我情绪控制，学会自律，信守承诺，严格执行。 赵老师会一直陪伴着你们，坚持不懈，直到成功，然后我们一起庆祝，为最好的自己喝彩！ ”

那一天，这一份501班师生之间的“双赢协议”正式出炉了，班长沈奕希同学代表全班同学在这份协议上郑重签下了自己的大名。

在7个习惯里的“习惯4——双赢思维 ” 中讲到： 双赢协议是一个有温度，有方法的协议，有老师陪伴成长的课程，家长学习，孩子成长，已经达到了双赢，通过双赢协议实践，感受到孩子的成长，自我情绪的控制，更加明白尊重孩子的重要性，信守承诺是与孩子相处的原则，通过学习慢慢建立平等亲子关系，明确期望，相信孩子，注意细节，有爱，有心，有温度，有耐心地陪着孩子执行双赢协议，坚持不懈，直到成功！

实践：知行合一的宣言

课后，501班的同学们都写了“个人使命宣言”，很多同学也有感而发。

希希说：“作为一名少先队员，自律在此时显得特别重要，外出一定戴口罩，合理安排网上学习时间，每天坚持做眼保健操，而不是把宝贵的时间花费在打游戏上，不仅危害眼睛，而且导致正常学习时无法集中注意力。在这个特殊的时期，虽然不能外出尽情玩耍，但在家也能找到有趣的事，我在家和爷爷学会了下象棋，吃完饭和爸爸妈妈打室内羽毛球，而且学会了包饺子、做甜点呢！”

小惠说：“这次加长版的寒假让我有点措手不及。每天不能出门，不能去学校，一开始我很不适应，现在我开始静下心来，要把每天安排得丰富多彩。按时上线上网课，完成各科作业，我每天还可以做手工、画画，在家打袖珍版羽毛球，这些活动穿插在我宅家期间课余时间中，绝对不碰网络游戏，因为网络游戏除了损伤眼睛、消耗时间，实在想不出还有啥好处。俗话说，既来之则安之，面对疫情，我们管理好自己，好好利用好这特长假期！”

米多说：“现在疫情当前，人人都宅在家里。有些同学天天沉迷电子游戏，或趁家长不注意之时偷偷借‘上网课’的名义打网游。可这看似简单的‘玩’却会给我们造成不小的危害。它会影响我们的学业，玩游戏的时间多了，学习的时间自然少了，同时，这也是个十分损伤眼睛的行为，现在特殊时期，网课需要大量用眼在电视屏幕上，所以其他时间必须让眼睛好好休息。更可怕的是它会让我们沉迷，丧失斗志，迷失方向！”

彦儒说：“我觉得网络游戏害人不浅。首先，网络游戏大多没有意义，对我们个人能力的提升没有任何帮助；第二，一旦玩上网游，人很容易沉迷其中无法自拔，从而失去自制力，影响学习；第三，过多的沉迷于游戏，会影响身体健康，导致近视、肥胖等问题。虽然现在不能外出，我在家也有许多事情可做，我喜欢打理打理我的小花园，做做美食，和弟弟打打球、下下棋。我还特别喜欢画画和钢琴，累的时候艺术是一种很好的解压方式。希望同学们远离网游，都有一个积极健康的爱好。”

小帅说：“长时间玩游戏会影响学习。空闲时间玩，会影响休息；晚上玩会不知不觉熬夜，睡眠时间不足，导致第二天没精神，注意力不集中，一天天恶性循环，严重影响我们的身体、身心健康！我的妈妈是儿保的一名护士，她现在正在医院抗疫情第一线，为了妈妈能安心救治小冠状病毒患者，我要在家努力践行‘7个好习惯’，自觉自律，让妈妈没有后顾之忧！”

静雅说：“现在有很多小学生沉迷于网络游戏，视力受到很大的影响，学习也不专心，慢慢地就开始玩物丧志，失去了自律。其实打网游只不过是逃避的一种方式，一旦形成逃避的习惯，不仅会影响现在的学习，还可能会影响一生。打网游并不是一种好的娱乐方式，如果把打网游的时间用来看书，你将会获得更多更持久的快乐。”

静怡说：“打网游会伤害我们的眼睛，影响视力，失去对学习的兴趣，也失去了自律。失去了自律会让自已永无止境地做一些对自已无益的事。浪费了许多宝贵的时间，让自己沉迷于其中，无法自拔。平时在家里可以多看书，加大知识量，或是做一些自己喜欢或对自己有益的事来放松一下。”

我们每个人都是一个小世界，一个小宇宙，所以每个人都是一个小磁场，当这个磁场充满正能量时，就会把正能量不断扩展、辅射出来，不仅温暖自己，还温暖别人！

让我们在学习中感知使命，在生活中实践宣言，在“知行合一”中将“使命宣言”落到实处，实现双赢！