太极拳推手也称太极推手、推手、打手、揉手、擖手，是太极拳一种训练方法。即双人徒手在一定条件限制下体会用力方法、懂劲的一种练习手段，是由拳架训练到散手阶段的一个过度形式，是拳架与散手的桥梁，在整个太极拳运动体系中起着举足轻重的作用。形式上多种多样，定步推手、活步推手、散推手等等，不同的推手形式可以训练不同的劲路和身体部位的对来力的反应能力，在接受来力时调整自己的身体到最佳的状态。

上方视频中演练推手的两位名师分别是陈正雷和陈小旺。两人均为陈氏太极拳“四大金刚”。

陈正雷，1949年5月出生，河南省焦作市温县陈家沟人，他是陈家沟陈氏十九世，太极拳第十一代传人。太极功夫深厚纯正，理论研究颇具造诣，人称“太极金刚”。任河南省武术协会副主席，省武术管理中心副主任，河南太极健身培训中心总教练，国家武术高级教练，中国武术协会委员，中国“十大武术名师”之一，他是陈家沟被誉为“四大金刚”中首位被晋升为中国武术最高段位九段的太极拳家。

陈小旺， 1945年出生于陈氏太极拳发源地河南省温县陈家沟。国际著名太极拳家。中国武术九段；被中华人民共和国文化部命名为国家级非物质文化遗产项目代表性传承人。在世界各地传授太极拳，至今海外弟子已超过三十万，对太极拳和中国文化在海外推广所做出了巨大贡献，被中华人民共和国文化部、中央电视台等单位联合评定为 “中华之光传播中华文化2013年度十大人物”。