时间是女人最大的杀手，一个女孩子最美的年龄就是20多岁的时候，这个年龄的女孩子大多都褪去了稚嫩的面孔，在心理上也刚刚开始成熟。

但是女人一旦过了30岁以后，不仅在心理上会发生比较大的变化，在外观形象上也会有一些细微的改变。年轻的时候皮肤总是充满弹性，经常熬夜或者是吃一些垃圾食品恢复得都比较快，也不会反应到皮肤上面。

但是到了一定的年龄，随着身体新陈代谢的减弱，包括皮肤的胶原蛋白慢慢减少，如果这个时候不注重保养的话，就会一下子老很多。但是女人过了30岁以后，重要的护肤品别落下，尤其眼霜和颈霜，不然很显老。

01.不要用手碰脸

90%的女生都会有用手撩头发或者是用手摸脸的习惯，常常不自觉就上手了，或是在照镜子的时候，看到自己脸上因为熬夜刚冒出来小痘痘，也会用手去确认下它的状态。虽然这样的做法无可厚非，可在这小小的举动里，你的痘痘或许会红得更加厉害，第二天可能更加严重。

正确的做法是：我们可以在清洁脸部前或是摸脸之前，先把手洗干净，让水流带走大部分的细菌，再用洗面奶洗脸，清洁效果可以事半功倍。

02.使用抗氧化和美白精华

白皙的皮肤是气质女人的标配，一个好的皮肤不仅可以让你年轻十岁，还能在众多中年妇女之中脱颖而出，拥有少女感。

30岁后的你仅仅靠防晒霜，一些简单的防晒工作，留住白皙的皮肤和细嫩的肤质是不够的，你还需要依靠抗氧化和美白精华双管齐下。使用一些抗氧化成分的护肤品，可以加强皮肤的屏障，提高肌肤抵抗岁月侵蚀的能力。美白精华，就是用于提亮肤色，如果你有肤色不均，建议使用美白精华，涂抹在肤色暗沉的部位，坚持一段时间，你就能看到明显的改善。

03.化妆工具定时清洗

“化妆”是女生的第二张脸，我们化妆都是借助化妆刷等化妆工具，才能打造出更加精致的妆容。东西使用久了都会出现堆积灰尘、老化的状态，化妆工具也是一样的哦！长期不清洁的话里面的脏东西，就会在你打腮红、定妆的步骤中，遍布你的脸上，堵塞毛孔，无法拥有“会呼吸”的妆容。

04.晚间护肤要坚持

如今的年轻人都在“熬最贵的夜，敷着贵妇眼霜”，企图弥补回熬夜对皮肤的伤害。实际上护肤手法不仅要正确，护肤时间更要找准，护肤才有效。