虽同属大理，它却另辟蹊径，在上千年的时光荏苒下，它比周围的其它城镇都要低调，甚至低调到有些另类，这便是大理海东镇，一个静默守候洱海东海岸千百余年的特立独行的存在。

相比隔海相望的大理古城，这里稍显静雅，商业气息清淡太多。这里是白族的聚居之所，大多数白族古老文化和传统技艺都能在此寻到影子。

跟丽江的浮躁相比，它少了些许风尘；和西藏的肃穆相比，它又多了少许活泼。只能说，这片土地有着自己“纯粹”的执拗。

来到这座白族之城，你最好先别急着搜寻脑海中的网红打卡地，因为它的这份“纯粹”，就算只是在洱海边的民宿里晒晒太阳发发呆，你也会感觉画面很美。

海东镇有很多民宿和酒店，但我最推荐“理想邦·海景壹号客栈”。在那里你可以，每天都睡到自然醒，哪怕太阳早已爬上床头。推开巨大落地窗前的薄纱窗帘，煮上一杯咖啡或沏上一杯清茶，来到私立的露台半躺下，再或者拿上一本好书就这样让光阴流逝。

假如，你有着闲情雅致，正打算去洱海海滨沐浴阳光，或驰骋洱海，那么从客栈出发，3分钟的步行时间就可以满足你。客栈就在通往金梭岛的码头这里，海岛距离洱海东岸仅250-600米，登船5分钟后便可抵达。

金梭岛是洱海里最大的岛屿，同时也是洱海之中著名的景点之一。踏上金梭岛，洱海风光尽收眼底，清风吹来，周身顿觉凉爽。远处，高山尽着绿装，掩映着宁静的渔村；近处海面银帆点点，海鸟在脚下嬉戏，渔歌在耳边萦绕。金梭岛北面有100多户白族渔民。渔村中一幢幢具有白族建筑特色的房舍四周、田肥花美、绿树掩映，为金梭岛平添了不少景致。当袅袅炊烟从白族民居的上空升起的时候，真如置身于一幅充满生机的山水画中。

明代李元阳曾这样赞美金梭岛：

天生异石似金梭，欲织银苍水上波。

一树珊瑚藏海底，清光夜接月中娥。

南诏王曾在这里修筑避暑行宫，取名“舍利水城”。舍利水城红墙黄瓦，蔚为壮观。同时还建有望海楼、钓鱼台、御花园等。海滩上还备有雕龙画凤的花船供人泛舟游海。每年盛夏，南诏的皇亲国戚就纷纷上岛避暑。

岛上溶洞有好几处，其中最长的一处有500多米，贯通东西岸，洞内有钟乳石可供观赏，著名的“龙宫”也在这里。