四月清明

2020年4月4日，庚子年清明节，上午10:00，举国上下默哀3分钟，防空警报鸣响，深切悼念抗击新冠肺炎疫情斗争牺牲烈士和逝世同胞。今天，北京天安门、新华门和全国人大常委会、国务院、全国政协、中央军事委员会、最高人民法院、最高人民检察院所在地，全国和驻外使领馆下半旗志哀，全国停止公共娱乐活动，以表达全国各族人民对抗击新冠肺炎疫情斗争牺牲烈士和逝世同胞的深切哀悼。

这是中国首次因重大突发公共卫生事件启动全国性哀吊，因此今年的清明节与往年相比也具有特殊性。“凤凰艺术”通过艺术家谷文达创作的作品来表达清明时节的哀思。以下是“凤凰艺术”为您带来的综合报道。

《荀子·解蔽》：“虚壹而静，谓之大清明。”

▲ 【简词典-农历年的故事】清明

清明叁候

清明节又称踏青节、行清节、叁月节、祭祖节等，是中华民族传统的春祭节日，属于慎终追远、礼敬祖先、弘扬孝道的壹种文化传统节日。清明是农历贰拾肆节气中唯壹民俗节气，被列入第壹批国家级非物质文化遗产名录。作为节气的清明，时间在春分之后，这时冬天已去春意盎然，天气晴朗，四野明净，大自然处处显得生机勃勃。

初候，桐始华。

贰候，田鼠化为鹌。

叁候，虹始见。

这个时节白桐花开放，接着喜阴的田鼠不见了，全回到了地下的洞中，然后雨后的天空中便可以见到彩虹了。

《淮南子·天文训》云：“春分后拾伍日，斗指乙，则清明风至。”按《岁时百问》的说法：“万物生长此时，皆清洁而明净。故谓之清明。”清明壹到，气温升高，雨量增多，正是春耕春种的大好时节。故有“清明前后，种瓜点豆”、“植树造林，莫过清明”的农谚。可见这个节气与农业生产有着密切的关系。

清明节在历史发展中融合了寒食节的禁火、冷食习俗。传说寒食节是在春秋时代为纪念晋国的忠义之臣介子推而设立的节日，在民间传说中寒食节虽与介子推有关，但寒食起源，并非为纪念介子推，而是沿袭了上古的改火旧习，即如《周礼》所说“仲春以木铎修火禁于国中”。

养生tips

“两多壹少”很重要

多吃“柔肝”的食物

中医学认为“春与肝相应”，清明时节应多吃“柔肝”的食物，饮食宜温，以清补为主。如荠菜、山药、菠菜、韭菜、银耳、大枣等。

多吃“祛湿”的食物

由于清明雨多湿气较重，在饮食上要注意选择壹些温胃祛湿的食物，如白菜、萝卜、芋头等。

慎吃“生发”的食物

中医认为，清明正值肝阳上升时节，故不宜进食竹笋、咸菜、鸡、海鱼等“发物”。有慢性病的人要忌食。

碑林陆系-天象

【碑林陆系-天象】，取自伍亿年前的海底儒石，以中国农历年的贰拾肆节气，壹词壹节气壹儒石，将重达陆拾多吨的贰拾肆块儒石组合成儒石之林。儒石表面将【简词典-农历年的故事】中的简词书法，以独创的 “裹刻” 包裹每壹整块石体，用圆浑浮雕的形式，镌刻在儒石上，勾勒出农历年各节气名称的整体面貌。她们之构成并非经典抽象的传统模式，铁划银钩，自然天成。

简词典“清明”，则是运用简词典构成之“合贰为壹法”，选取了“明”字中的“日”，组合进“清”，使得清中含明，让“清明”贰字更显关联更为紧密。裹刻在儒石伍面体或有机多面体上，而肉眼不可同时关照伍面或多面体，从而导致并非物质物理之解构，而是视觉的解构。

▲ 艺术家谷文达创作中

▲【碑林陆系-天象】a, 不同角度的“清明”在新加坡亚洲文明博物馆展览现场

天象与人相

▲ 【天象与人相】宇宙循环贰拾肆节气与人脑循环脊椎贰拾肆节奇异般地吻合交融

▲【碑林陆系-天象】 a 2014-2015年于曲阜碑刻工作室 儒石碑#1-#24（尺寸和重量各不同） 24节气天象循环与24脊椎骨人体循环合壹 正展于武汉合美术馆

▲ 【碑林陆系-天象】 b 2017年于曲阜碑刻工作室 儒石碑#1-#24（尺寸和重量各不同）24节气天象循环与24脊椎骨人体循环合壹

▲ 【碑林陆系-天象】 c 澳大利亚白兔基金会永久收藏 2019音乐会于作品展出现场，《daybreak》由澳大利亚著名长笛演奏家lamorna nightingale演奏

【天象】贰拾肆节气之宇宙循环与自然的“和”谐之音，她告诉人类，今年不壹样的清明，harmony呼吁崇尚自然，天人“和”壹，地球大同，奉献和给予。

▲ 简词典-和 钢笔草图 2020年于上海工作室

(凤凰艺术 综合报道 责编/YY）