科学家又发现了什么
拒绝成为“好好先生”： 研究发现，学会说“不”可减缓大脑老化速度，降低阿尔兹海默症风险
—“能不能帮我……”
—“……好（尽管自己也顾不过来）”
总有些时候，别人会出提过分的要求。
但“好好先生”们碍于面子、关系、或者性格等因素，无法说出拒绝的话。换句话说，“宜人性很高”。
不过，最近发表在《Neurobiology of Aging》上的一项研究发现，“好好先生”们的大脑，竟然老得更快，还有更高的阿兹海默风险。
瑞士日内瓦大学的科学家们找到了65位参与者，用大五人格量表测量他们的人格特质，然后在他们65岁后MRI扫描他们的大脑（分别间隔18个月、54个月）。
结果发现，不管是大脑正常老化的人，还是阿尔兹海默症人群，大脑都受到了人格的影响：
宜人性较低的人，大脑边缘系统老化减慢；
开放性较高的人，海马体老化减慢；
那些令人不快的人，那些不怕冲突的人，那些表现出某种反顺从的人，他们的大脑受到了更好的保护，且这种保护恰恰发生在被阿兹海默症破坏的记忆回路中。
研究人员说：“宜人性高的人（也就是好好先生），常常会想要去满足身边所有人的要求，回避冲突，寻求合作。
但人际关系中有很重要的一条原则：你是否为了迎合他人而损害了自己的利益”。
“我才不要他已经有的东西”：为什么手里的果子突然不香了
我们对一件物品的重视程度，往往与它的稀缺性有关。一项最新研究发现，当猴子认为其他猴子也会得到奖励时，它会贬低奖励的价值。科学家们在猴子的大脑中发现了控制这种行为的脑区。
最近，日本冈崎国家自然科学研究所发表于《PNAS》的一项报告发现，等待奖励时猴子舔舐嘴唇的次数，与它们对奖励的期待值呈明显的正相关。
这种行为会反映在大脑中。正如第一作者Atsushi Noritake所解释的，“我们发现，下丘脑外侧部的大脑活动和代表奖赏主观价值的舔舐行为之间有明显的联系”。
于是，科学家们使用一种抑制性药物，暂时关闭猴子的外侧下丘脑：
当猴子预期自己会得到奖赏，它们舔舐的行为并没有改变——仍然随着奖赏机会的增加而增加；
然而，当它们被提示另一只猴子可能会得到奖励，这种相关性就不见了。
当另一只猴子也能得到奖励时，猴子会贬低奖励的价值。“手里的果子突然不香了”
“如果没有一个正常运作的外侧下丘脑，猴子就不再处理他们所看到的社会状况”，研究组长Masaki Isoda说。
“因此，我们认为外侧下丘脑对于形成社会动机行为是必要的，这部分脑区可能与其他大脑区域（如内侧前额叶皮层）协调工作。”
Nature子刊：男孩什么时候发育，竟与他们的头发颜色有关
你是什么时候进入青春期的？
事实上，它受一系列环境、遗传因素影响。但科学家们很早就发现，“早熟”并不是个好现象，它与一系列晚年疾病（包括几种癌症、心血管疾病和2型糖尿病）的高风险相关。
3月24日，剑桥大学的研究小组在《自然通讯》上报告了一项以205354名男性为有效样本的多性状全基因组关联研究（样本来自英国Biobank），发现发育较早的男性，与一些疾病存在遗传相关性。
在这里，“青春期”被定义为出现第一根面部胡须（first facial hair）的年纪
研究表明：
不论男女，什么时候进入青春期，都跟基因有很大关联；
让人意想不到的是，头发的颜色和青春期时间早晚也有关系。红色、深褐色、黑色头发的男性，相对会比其他发色的男性更易“早熟”；
三种不同的MR分析都显示，男性发育时间早，与较短的寿命之间存在遗传相关性。
“一种解释是，青春期对身体存在生物通路方面的影响，它决定了青春期时间，同时影响了死亡的风险”，该研究的第一作者、剑桥大学MRC流行病学博士Felix Day说。
此外，“青春期提前与预期寿命缩短之间的联系，可能部分是由于其对心脏代谢和疾病（如2型糖尿病）的负面影响。如果是这样，那么寻找预防早熟的方法可能会有帮助”。
剑桥MRC流行病学博士Felix Day
高度“回避型依恋”的人，不太可能分享食物，也不太可能跟“吃不到一起”的伴侣约会
“回避型依恋”（attachment avoidance）是个心理学名词，用来形容一类不愿意和别人建立亲密关系的人。
然而，你有没有想过，依恋类型竟然跟“吃”也有关系？
为了探究依恋方式如何影响人们的食物分享行为，美国堪萨斯大学的研究人员调查了107位参与者的依恋类型、食物分享倾向，以及在增强依恋安全感/中性条件/减弱依恋安全感的情况下，他们分享/接受食物行为。
他们发现：
高度依恋回避的人不太可能分享食物，也不太可能与有不同食物偏好的潜在伴侣一起做饭、吃饭；
在依恋安全感增强的环境中，人们向同伴提供食物的倾向也会增加；
接受同伴食物的倾向，与依恋焦虑（attachment anxiety，害怕被抛弃）呈显著正相关；且“安全启动”（security priming，比如在实验前让他们想象一种安全关系，这可以激活他们情绪中与安全相关的模块）并不影响这种倾向。
都说“民以食为天”，食物是最直接、多面的、亲近的体现。堪萨斯大学心理学教授Sabrina Gregersen说：
“想想你的comfort food（情绪抚慰食物），当人们情绪低落、沮丧、压力大时，食物是一种安慰。当我们分享食物时，它体现出的是信任，它显示出我们愿意放弃一些资源，也显示出我们想和某人亲近的意愿。
在婴儿期，我们从母亲那里得到喂养、得到来自母亲的温暖和爱。这也会在食物和爱之间建立了一种牢固的联系。”
中科院发现有助于精神分裂症诊断的生物标记物
精神分裂症是一种严重的慢性、高致残性精神障碍。尽管拥有全球千分之四的覆盖率，但它的诊断一直是个谜。
一般来说，精神科医生判断一个人是不是得病，依赖于医生本人的经验和对患者行为的观察（比如是否有幻觉、妄想、思维紊乱），而非客观的生物标记物。
3月23日，顶级权威医学杂志《自然医学》发表的一项研究表明：纹状体功能异常（Functional Striatal Abnormality，FSA），可能是诊断精神分裂症和治疗反应的一个有希望的影像学标记物。
在寻找合适的生物标记物的过程中，中科院刘冰教授及其合作科学家们收集了2010-2015年间、1100名精神分裂症患者和健康对照者的多模态神经影像学数据，并首次提出了“功能性纹状体异常”的概念。
他们发现：
FSA评分揭示了纹状体功能障碍的严重程度，其中，精神分裂症最严重。
通过对7台独立扫描仪（n = 1100）获得的功能性磁共振图像进行位点间交叉验证，FSA可将精神分裂症患者与健康对照组区分开来，其准确率超过80%。
研究首次表明，FSA评分在诊断精神分裂症患者方面是有效的；而且，这种功能障碍也导致患者对抗精神病药物的反应较差。
已经有越来越多的研究表明，精神分裂症患者脑中纹状体的功能和连通性受损。
刘冰团队的研究成果，打破了过去数十年间、精神分裂症临床诊断标志物没有实质性进展的局面。
一些女性报告，激素避孕药正在“损害她们的精神健康”
3月27日，在瑞典林克平大学发表于《欧洲避孕与生殖健康杂志》的一项研究中，24位女性（27、30或33岁）报告，使用激素避孕药后，自己的性欲降低、心理健康受到影响。
该研究由妇科医生Agota Malmborg领导的小组进行。他们进行基于深入访谈的定性研究后发现：
一些女性因使用激素避孕药而感到情绪低落、精神不振、焦虑不安或发怒等情绪症状，并报告了性欲的降低（尽管已经做好了性活动的准备，但对对刺激没有反应），这严重影响她们的心理健康；
一名妇女报告了自杀想法，但这个想法在停止使用激素避孕药后就停止了；
经历过心理健康恶化的女性，不愿意再次尝试激素避孕。
Malmborg认为，激素避孕可能对一小部分女性具有负面影响，我们应该在未来的研究中，找出预测风险人群的方法。
并且，“卫生保健系统应向那些受到激素避孕不良影响的妇女提供避孕建议。这是一个信号，研究人员也应该继续推进新的避孕手段，不管是不是激素避孕。”
世界在发生什么
马来西亚政府要求女性向哆啦A梦学习，用撒娇的语气说话（结果当然是被捶爆）
据《马来邮报》，3月31日，马来西亚妇女家庭和社会发展部（KPWKM）在为居家隔离的女性提供建议时，要求她们“学习哆啦A梦”。
往下看，才知道KPWKM有多敢说。
“要学习哆啦A梦从来不对大雄说重话的态度，尽管有时大雄提出的要求非常无理，哆啦A梦还会凡事尽力满足”。
“不要唠叨丈夫，要羞涩地笑”、“外表很重要，居家隔离期间也要化妆”
马来西亚女性不能忍了，于是对这则建议群起而攻之：
“凭什么我们要满足丈夫的所有要求？”
“我们是万能的吗？”
“没想到哆啦A梦和大雄是夫妻关系。”
夫妻到底一种怎样的关系？最近，大家流行都称呼伴侣为“队友”——妻子和丈夫是平等的，没有谁是谁的哆啦A梦。
3月30日是“世界双相情感障碍日”：有这样一群人正在挣扎
刚刚过去的3月30日，是世界第6个“双相情感障碍日”。
它又称“躁郁症”。有人说，患者的世界，是停不下来的跳楼机。
它折磨之处在于，患者会兼具抑郁状态和躁狂状态，而且两种状况还会反复交替出现，像是两种疯狂的能量在体内冲突着——在抑郁时，他们感情麻木、心情郁郁不欢；躁狂发作时，他们的思维奔放、情绪高昂。
skam第三季的男主Even就是一名双相情感障碍患者。
他跟Isak谈恋爱时情绪过度激动而进入躁狂状态，直到失控（怕伤害到对方）而裸奔出门
双相情感障碍的终生患病率介于3.0-6.5%，梵高、川端康成、海子、茨威格、海明威……他们都曾是双相情感障碍患者。
相比抑郁症，“躁郁症”更不为众人所知。由于躁狂状态的存在，让人难以分辨他们的情绪状态是否正常，带来更多的误解。
躁郁症的治疗是个长期斗争。如果你身边有这样一个Even，请不要害怕，了解他们，正视他们，就像Isak最后做的决定一样，“save them back”。
艾玛·沃特森访谈哈德森：“近期最值得关注的女性议题谈话”
即使隔离在家，艾玛·沃特森（Emma Watson）也不忘关注女性问题。
最近，她电话采访了《性与世界和平》作者瓦莱丽·哈德森（Valerie Hudson），两人说到了“ 男性为什么总是会忽视女性说的话 ”的问题。
简单心理在过去的文章也谈过，这个问题名为“hepeated”（我们将它译成：父述）。
Hepeat 是把男性 he 和重复 repeat 两个词组合起来，意思大概是：一位女性在工作中说的话、提到的点子被无视、贬低，但同样的话被另一位男性重复一遍之后，就受到了重视和赞赏。比如：“我今天在开会的时候又被‘父述’了……”
哈德森说，让她真正严肃起来并高度关注这个现象的契机是，“我听到神经科学的研究结果说，男性处理女性声音的大脑位置，和处理背景音乐和噪音是同一区域。我对自己说，这不就完美解释了我参加过的系里的每一次教员会议吗”？
艾玛同意她的观点，并表示自己“正在创造一种含有新词汇的语言体系，来表达自己的感受。”
俩人的这段谈话，被外媒评为“近期最值得关注的女性议题谈话”，感兴趣的朋友可去Teen Vogue网站读读全文。
还忍不住去外面瞎逛吗？小心出门“挨剧透”
最近，一组Netflix剧透户外广告牌火遍全网。
有人发现，为了让大家在新冠疫情期间居家隔离，Netflix在各社区和公共空间的街头广告位设置了一系列剧透广告牌，包括《怪奇物语》、《毒枭》、《王国》、《爱情盲选》等热门剧集的重大剧透……
预警：没追上进度的朋友，请快速下划图片
不过，这不是Netflix做的，而是出自迈阿密广告学校德国汉堡分校的两位泰国应届生。
他们最近回到泰国，发现政府并没有对疫情做及时有效的宣传，于是想出了这样的点子。
有网友说，“这真是呼吁人们好好待在家的硬核防疫措施”，“好酷、干得漂亮”。