我很早之前就打算出一篇文章聊聊拳套方面知识。奈何，拳套家族太过于庞大，不同格斗术的不同格斗品牌拳套虽然都是用来戴的，但都有其各自特色。

也正因为是产品，所以个人评测会夹杂很多主观因素，且有不少品牌我还没有亲身感受过，所以不敢随便下笔。

记得刚刚接触散打时候，对拳套认识就是能用就行。直到有一次去另一个城市的一家职业泰拳馆特训时，看到一名和我年级相仿的少年在拳台上翩翩起舞，潇洒霸气的打靶时，我被他手上戴着的那副副闪闪放光的金色大翅膀图案的菲尔泰斯拳套深深吸引。

我心动了，我恋爱了。没错就是它，如果我也能戴着它，我肯定比他打的还要叼。

现在回想起来，当时还真是单纯。不过，后来经历告诉我，拳套这玩意绝对一分钱一分货，选择品牌且适合自己不同训练的拳套，的确可以增进训练成果。

目前为止，我用过20几款不同牌子的拳套，也患上了拳套收藏癖。可我对于产品的评测实在不太在行，收藏的关注点也主要放在品相上。

所以接下来这篇《关于拳套的选择》文章是转载的。嗯！在转载基础上我又添加了些自己一些小小的感受，以及收集来的资料。绝对具备很大参考价值。

接下来，正文开始！

你该使用什么尺寸的拳套？

作为一个拳击装备专业控，笔者我不敢说自己非常精通拳击装备，能达到上知天文下知地理的境界，但是由于每天接触各种品牌的拳击格斗装备，所以对于市场上主流的拳击格斗装备尤其是品牌拳套的特点和选择都有较为公正的看法。

我每天都收到咨询关于如何选择正确尺码的拳套。大部分人的问题就是：我的手长是多少厘米、我的手宽是多少厘米，然后我应该根据这个来选择适合我手型大小的拳套...此类云云。

我想说的是，中国一些拳击网站上面关于选择合适盎司拳套的文章误导了大部分人。

如果你和我一样，你可能用一副拳套干所有拳馆需要做的事（打手靶、打实战、打沙袋，对练等等），或者如果你是专业拳手，你会有专门的用于比赛的拳套。

所以选择最关键的一点是拳套的尺寸和型号取决于你的体重大小和拳击用途。

PS：泰拳拳套VS拳击拳套：泰拳风格拳套大部分手背较厚（防泰拳高扫）、腕部固定通常没有欧美派系拳套那么牢固。泰拳手训练时候完全可以选择使用拳击品牌手套，可如果从事拳击的运动则应该尽量选择专业的拳击品牌手套。

多用途训练拳套

每个拳手都有一副拳套用于几乎所有的训练，当你去买拳套的时候，你会看到眼花缭乱的各种拳套型号，你唯一需要的就是训练拳套或者实战对练拳套。基本上，训练或实战对练拳套可以用到任何一种训练比如打沙袋、打靶、实战。

下面是你买这种拳套时候首要需要遵循的规律，即拳套尺寸需要和你的体重对应：

120lbs和以下 (12oz or 14oz)（推荐手套尺寸）

120lbs—150lbs (14oz—16oz) （推荐手套尺寸）

150lbs—180lbs (16oz—20oz) （推荐手套尺寸）

180lbs和以上 (18oz和以上) （推荐手套尺寸）

oz即盎司，计量单位

PS：在这里我还需要说明一点最重要的，很多时候你应该根据自己的训练场景和训练目的来选择拳套盎司，并不是只是单纯的根据体重来选择盎司。

比如：

你想平时实战对练的时候更安全，可以打出实战效果但是又不想对手受太大的伤害，或者是训练的时候想给自己更多的出拳耐力压力训练，那么你可以在你体重标准盎司基础上大一个级别来选择。请牢记这一点。

你心狠手辣，实战对练就想占便宜而打的对手满脸开花伤害值加100，那么请低于一个级别选择盎司。

这时候可能就有人跳出来反驳我：如果我的手小，戴大盎司的拳套，肯定拳套内部空间大，固定不牢固，手在里面到处乱晃。

这点其实你不用担心，主流的大牌拳套（everlast除外，中低端款的everlast拳套内部空间都很大）在内部空间包裹的设计都很到位，你手小的情况戴18盎司拳套，包裹感一样到位，如果感觉略微有些松懈，可以选择较长的拳击缠手带或者加垫拳峰凝胶垫。

对练拳套

对练拳套一般来讲有更多的填充，现在主流的大牌拳击手套都有几层的填充来进行打击缓冲，这样不会让对方受伤。

且不论尺寸和体重，在国外拳馆训练，很少有人用低于16oz的拳套，除非你真的很矮小（体重低于120磅）。

而国内拳馆训练的拳套盎司五花八门，有8-16盎司到处可见，如果你头一天与一个对手打对练感觉他的出拳力道还能适应，第二天换了一个对手对练的时候，明显感觉对方拳头很硬很重，那么就要注意他使用的拳套盎司是不是很小。

比赛拳套

比赛拳套分为系带和魔术贴款，并不是很多人认为比赛拳套必须用系带款。

如果你参加的是业余比赛，你所处的级别都有相关的尺寸拳套供你选择，比如12oz, 14oz, 16oz等等。业余比赛的拳套很多时候是魔术贴款，而非系带款。

在职业比赛中，拳套是系带款，系带款虽然穿戴麻烦需要有人协助你进行绑带，但是固定性比魔术贴的更佳，而且同样盎司的魔术贴款和系带款拳套来比较的话，系带款拳套更薄更轻一些。

训练的时候选择大盎司的拳套不仅能保护对手，更能给自己增加训练压力，一旦比赛戴上小一号的盎司的拳套，你会发现你的出拳速度会提升一个档次。

不同的尺寸和类型的拳套有什么区别？

理论上来说，盎司越小的拳套，它的填充更少一些、拳峰更薄一些、拳套更轻一些。

但是由于现在各种拳套填充技术的发展，出现了很多新型技术，比如Titleboxing旗下的GEL系列，采取的是凝胶填充，同样10盎司的拳套，凝胶填充的拳套往往略重一些、拳峰缓震更好一些。

所以单纯的拿盎司重量来区别一个训练拳套尺寸的时代已经过去！

当然Title、Ringside、Rival这些新秀大牌对于拳套的分类也越来越细，比如titleboxing把拳击手套划分为Training（训练）、Sparring（实战）、Bag（沙袋）、fitness（健身）、competition（比赛）系列。

其实再怎么变化，无非也就是四大类：实战对练款、比赛专用系带款、打沙袋超薄款、儿童女士款。

与此同时，现在一些拳套已经抛弃了按照盎司数来选择的套路，改用S、M、L这样的尺码来选择。比如Ringside、Ttitle旗下有相当一部分拳套就是按照这个尺码来划分的。

如何选择拳套

训练选择大拳套—训练的时候尽量给自己压力，所以选择大一级别型号的拳套，越能使自己在出拳的时候更吃力，这个有点负重训练的意味了。

打沙袋选沙袋拳套—确切的说，是对练实战的时候不要选择沙袋拳套，沙袋拳套最明显的特征：拳峰窄且薄、漏大拇指透气性好。用这样的拳套会给对手造成很大伤害的同时，对你手指也会有伤害。沙袋拳套的最大的作用是在打沙袋的时候让你自己找拳峰点。

墨西哥风格拳套—更小更紧凑，能够造成有效杀伤。这些对于竞赛来说很好，但是对于训练来说填充物少了些，尤其是一些马毛填充的拳套Promex、greenhill，这样在平时训练对练过程中，很容易伤害到自己的手关节。

品牌的价值—每个品牌都有不同的特点，有的倾向于对拳峰的保护，有的则是对手腕的固定，一副12-14oz的拳套( Ringside, Rival,Titleboxing)一些知名公司出品的，防护性要远远好于一些垃圾公司的16oz-18oz的拳套。

合适舒适—确定戴上绑手带后拳套能很好的配套你的手。很多拳套的设计思路不一样、很多人的手型也不太一样，所以同款拳套 有的人戴的很舒服，但是有的人戴了之后说很难受，所以一定要在买之前咨询好。

以上文章虽然讲的是拳击拳套的选择方法，但基本知识点也都适用于泰拳。

接下来，我给出一份国外泰拳拳套评测员，关于泰拳拳套尺寸参考值（上文参考值是专业拳击的）。

PS：一般来说，训练拳套的标准是10—14盎司，只要它们适合并能提供足够的保护就可以接受。如果你是大体重，则也可以考虑使用16-18盎司的拳套产品。

100lbs以下（8盎司– 10盎司）（推荐手套尺寸）

100lbs—125 lbs（8盎司—12盎司）（推荐手套尺寸）

125lbs—150lbs（10盎司—14盎司）（推荐手套尺寸）

150lbs—180lbs（10盎司—14盎司）（推荐手套尺寸）

180lbs以上（12盎司—16盎司）（推荐手套尺寸）

oz即盎司，计量单位

PS：拳套最好不要分享给其他人用，放在训练馆时候最好收起来或者锁好。因为不同人的汗液混合后，会变得奇臭无比且臭味各不相同。不要害怕别人会埋怨你不懂得分享，因为这是拳馆的规矩。

推荐几个不错的泰拳本土拳套品牌

PS：在介绍之前，请牢记。国内网购拳套要谨慎，因为假冒伪劣太多了。即便仿的再真，甚至和真的没区别，但花同样的钱为何不买真的呢？

1、Fairtex

顶级泰拳品牌Fairtex是泰拳品牌中首屈一指的品牌。这绝对是泰国以外（尤其是美国）最受欢迎和最畅销的选择。这品牌的真皮拳套经久耐用、内衬和皮革均采用优质材料，并具有流线型设计，使其比其他品牌看起来更小且不那么起绒。与Twins或Top King相比，Fairtex手套的柔软感较差，但对于大多数人而言，指节保护仍足够。

值得一提的是，我发现国内很多拳击运动员，也偏爱这个品牌拳套。我在文章开头提到的那款金色翅膀拳套，就是该品牌的一款早期产品。

这个泰国顶级品牌以生产高品质产品而自豪。定期进行严格的测试保证质量，如果你在网上四处逛逛，那么会发现用户对这个品牌几乎不会有任何抱怨。多年来，尽管用户报告说其品牌的标准有所下降，但Fairtex仍然保持着强大的实力，为全球的职业拳手和体育馆生产一流的武术装备。

2、Yokkao

自2010年品牌创立以来，短时间内，Yokkao极大地改进了产品的设计和质量。这个品牌大多款式是标准的泰式风格，填充部分的泡沫均匀分布，可以保护指关节到手背以及手腕。腕部支撑比我尝试过的多数品牌都要好。

这个品牌在拳套样式上也很下功夫，玩的是潮流。Yokkao一直以来在努力成为引导武术装备时尚的领军公司。

3、Twins

Twins 可以说是目前泰国最受欢迎的泰拳品牌。无论是休闲健身爱好者，教练员还是专业拳手，都广受青睐。

作为一项高对抗运动，你需要为你的手腕和指关节提供充分的保护，Twins在这一点做到了极致。且非常柔软，抓握感是我认为用过泰拳品牌拳套中最好的。

推荐为初学者的最佳装备选择。

4、TOP KING

经常在拳馆中看到的另一个受欢迎的泰拳手选择是Top King。这个品牌的拳套给人最直接两种感受就是，大与酷。

TOP KING的拳套通常比其他品牌同盎司的要大的多得多。原因在于它加长的袖带部分几乎延伸到半个前臂。这个设计是为了更好的提供手腕的稳定支撑以此保护手腕。如果你是手偏小或者胳膊非常瘦，这牌子拳套最适合你。

它的酷体现在艺术式的外形设计上，花纹和图案和传统的泰拳品牌手套有很大不同。

小编我的第一款过千元拳套就是TOP KING牌子的，还是播求签名款哦。

5、Windy

Windy是泰国拳击运动的先驱之一，自1951以来就一直为泰国拳手提供服务。这个牌子大部分拳套给人第一印象就是厚实，泡沫在手套周围遍布，填充物非常平衡且外形多偏朴素。

我没用过这个品牌，但听说这是个匠心品牌，不追大潮坚持自己的理念。据朋友反馈戴起来很舒服。

今天文章提到的品牌只占拳套家族的一小部分，比如还有近些年备受格斗爱好者追捧的毒液（国内王牌格斗出售），隼、RDX 、Sanabul等等。篇幅有限，就讲这么多了。

最后：如果你想找出最适合自己的拳套，可能需要使几种后才能最终确定。但借助以上提供的信息和建议，相信足可做初步参考了，希望你能更快踏上格斗之旅。继续战斗，一如既往！