许多人都知道针灸是一种很好的减肥方法，好处多多。 但事实上，针灸减肥方法还是有一定坏处的，所以下面就来和大家说一说这个问题吧。

不少的女性朋友为了追求身材美，通过各种的方式来进行减肥，当然适当的减肥对身体健康是有好处的，不过也有不少人通过民间流传的一些减肥方式来进行减肥，虽然说在一定程度上能够看到瘦身的效果，但其实这可能会对身体健康造成非常大的伤害。针灸减肥也是近几年流行起来的，不少人都表示其效果不错，但是对于它的原理及利弊很多人都不了解。

　一、针灸减肥的原理是什么

针灸减肥法通过控制身体的神经和内分泌，通过刺激一些穴位来阻断某些信号的传递，如饥饿感，使人饥饿时感受不到饥饿，从而达到减肥的效果。看上去是非常有效果的，而且是通过中医减肥的方式，好像对人体的影响不大，但如果长期进行这样的减肥方法，对身体健康的影响还是非常大的。

二、针灸减肥的好处和坏处有哪些

针灸减肥法能够让人在短时间内感受不到饥饿感，但是我们人体是需要进食来维持机能运作的，如果一个长时间不摄入足够的营养，会造成营养不良，以至于影响身体健康，而且如果长期对穴位及人体内分泌系统进行刺激行为，很可能会造成内分泌失调，后果也是非常严重的，而且也有人表示这样的减肥方法如果停止后也会有反弹的效果。

针灸减肥法更明显的好处是没有疼痛感，在众多的减肥方法当中算是比较轻松的了。不过要想达到更好的减肥效果，还是要以健康专业的减肥方式为妙。