糖吃多了就会得糖尿病吗?

很多人认为,糖吃多了容易得糖尿病。其实从理论上来讲,糖尿病的病因里面,没有糖吃多了就会导致糖尿病。但是从另外一个层面来说,糖吃多了,会导致营养过剩,营养过剩以后会导致肥胖,肥胖体重超标,是糖尿病发病的一个很重要因素。糖尿病的发生与遗传因素和环境因素相关,在这两个因素的长期共同作用下,机体可能出现胰岛素的分泌不足或者作用障碍而导致糖尿病。单独的糖摄入和发生糖尿病,是没有明确相关性的,所以并不是吃糖多了就一定会得糖尿病,只要胰腺功能可以代偿,就不会出现糖尿病。但是,过量的糖摄入,可能会造成热量摄入过多,加重胰岛功能的负担,过多的糖分也会转化为脂肪,使人发生肥胖,随之出现胰岛素抵抗,成为糖尿病发生的诱因之一,久而久之,在胰腺功能不能够代偿时,就会发生糖尿病。各种食物的过量食用,都可能产生同样的结果。所以不能说糖吃多了一定会得糖尿病,但是过度的糖摄入,对形成糖尿病有一定影响。所以建议糖的摄入要控制在一个合理的范围,不要过度进食甜食或含糖量很高的食物,对减少糖尿病发生的概率有帮助。

糖尿病的原因比较复杂,具体包括以下方面:

1、遗传:部分患者有遗传背景,遗传因素为糖尿病发生的重要因素;

2、饮食:摄入碳水化合物较多;

3、运动:运动少也容易导致糖尿病;

4、代谢异常:体重超标、肥胖可导致糖尿病发生率增高;

5、综合因素:熬夜等生活方式不当、使用特殊药物(如激素)、内分泌疾病导致糖尿病发生。

糖尿病的典型症状就是“三多一少”,即多尿、多饮、多食和体重减轻。糖尿病是临床上比较常见的一种代谢性疾病,主要以体内血糖升高为特征。正常人的空腹血糖在3.9-6.1mmol/l之间,当空腹血糖大于7.0mmol/l或餐后2小时血糖大于11.1mmol/l时,就可以诊断为糖尿病。

糖尿病的患者,由于体内血糖升高,体内的渗透压便会升高,从而因渗透性利尿而产生多尿的症状,继而引起患者口渴而多饮;由于外周组织对葡萄糖利用障碍,机体便会增加脂肪和蛋白质的分解来供应功能,因此就会渐见消瘦、乏力、儿童生长发育障碍等;由于体内的糖作为尿糖排了出去,患者吸收不到足够的能量维持身体的需要,所以患者容易饥饿,多食。故糖尿病的临床表现常描述为“三多一少”。

此外,高血糖也容易继发感染,有的患者会有皮肤瘙痒,尤其外因瘙痒常见。血糖高也会使房水渗透压发生改变,患者会出现视力模糊的症状。

打开APP阅读更多精彩内容