10个拳击技术,告诉你帕奎奥成功的原因

所谓内行看门道,外行看热闹。喜欢看拳击比赛的拳迷可以分为自己练拳和不练拳的。

对于自己练习拳击的朋友,看拳赛时也带着学习的目的,希望使一些技术融入自己的训练和实战;对于没有练习过拳击,技术分析能帮助您看懂比赛。

那么,今天我们就来分析一波。

菲律宾国宝级拳击手“亚洲驱逐舰”曼尼·帕奎奥(Manny Pacquiao),对拳击爱好者甚至普通人来说都鼎鼎大名,大家都被这位矮个子斗士在擂台上下的魅力折服。

帕奎奥以并不出众的身体条件,挑战的往往是比自己高大强壮的对手,他是如何做到的呢?

1. 刺拳反击

帕奎奥游走移动,对手无法看出他有出拳的预兆。对手一旦用刺拳试探,帕奎奥会在对方收拳的同时立即进行反击。

2. 右平钩反击对手左刺拳

帕奎奥的大部分对手都比他更有身高优势,本应该对手的左刺拳比右平勾更容易命中。

帕奎奥所做的是把头靠在对手刺拳的内侧,然后将右拳交叉压过对手的刺拳。这一技术在使用的时候会使帕奎奥的头偏向左侧,有可能被对手的右拳打击。帕奎奥会为此做好准备,他会把头往后移动一些,或者提前用左拳迎击。

3. 单腿支撑后手重拳

帕奎奥的这一技术有些像我们常说的超人拳,但是又不完全一样。这一动作具有隐蔽性,但是如果刻意观察,你会发现他经常使用。帕奎奥在横向移动的时候,在某个时刻他会迅速前倾上身,而他的一只脚仍然在空中并且伸直配合腰部发力。

这很像一个突然打出的超人拳,区别是帕奎奥的一只脚仍然在地面上,他左右两侧都会使用这一技术。这一技术的突然性经常使他的对手措手不及,而帕奎奥趁机会迅速跟进近身。

4. 左拳两连击

帕奎奥将向前“偷”了两步并连续打出两个左拳,这也是被低估的拳击技巧之一,他已经使用这个技术多年。

这一技术的诀窍在于步法,帕奎奥通过将右脚踩到对手左前脚的外侧来获得空间。他通常会等对手打刺拳的时候使用这一技巧。

这样,当帕奎奥沿对手的左侧向前滑步时,对手的左臂阻止了他们自己打出右手拳。但是,帕奎奥的左手则可以很顺畅的出拳。如果对手举起双臂防守,他也会使用勾拳击打身体。

此招数也可以用作防御性招数,帕奎奥经常使用左拳两连击迫使对手曲臂防守。

一旦了解了它的原理,这就是一个非常有效的技巧。不必投入太多的力量,有了高效的步法,你的对手将别无选择,只能完全抬起双臂防守,这使他们容易受到看不见的勾拳的伤害。另一种可能性是对手必须向后移动才能再次找回相对位置,但这意味着放弃阵地。

5. 三角防守

帕奎奥所做的这个技术就是将拳头撑在头上,将肘部几乎直指对手。这个技术很有意思,很少有人这样做。

这是非常不合常规的,因为大多数拳击手被教导要放下肘部兼顾防守下颚和身体。相反,帕奎奥抬起他的肘部,形成三角形,抬起他的肘部,使对手的拳头被自己的前臂滑开或被推开。

笔者猜测他之所以这样做,是因为他的对手经常都比他更高更重。如果他使用传统的防守,那么对手的拳头仍然可以刺穿他的防守。而通过三角形的前臂防御,他可以通过倾斜前臂来使对方拳头偏转。

这也是泰拳踢拳等等站立格斗经常使用的防守姿势,可以有效地防止高腿踢头。这个防守在阻止重击上很有效,但这种防御的弱点是当他抬起手肘时,他的身体防守是敞开的,所以帕奎奥使用这一技术的时候会和对手保持较远距离。

6. 闪躲并反击(对架)

帕奎奥是个左撇子选手,他对右撇子对手表现出色,他的打法很值得研究。帕奎奥知道对手作为右架选手,会使用右手后手重拳打击自己。作为左架拳手的他一旦捕捉到对手这一拳法,他就用左脚向左走,头部也向左移动到对手右拳外侧,这是一个典型的拳击闪躲动作。

交叉闪躲后,他会马上使用强力的左拳反击对手。很难看到有人能把这种技术使用的像帕奎奥这么好,因为在近距离战斗时想控制好灵活的步伐很难。很多时候帕奎奥会先于对手使用右手刺拳,或者他伸出右手将对手的头向一边推开,然后再使出左交叉重拳。

无论哪种方式,这个技术都极具破坏性!

7. 垂直刺拳

左架拳手面对右架拳手通常有一个优势,就是对手的刺拳不像通常和右架选手实战那么舒服,这算是一种适应性带来的优势。也因为这个原因,许多左架拳手面对右架拳手时,以刺拳为先导打出的组合拳也比对手流畅(而面对同为左架选手时反倒容易不适应)。

帕奎奥更进一步,他不仅使用常规的前手刺拳,还经常使用垂直刺拳。垂直刺拳的意思是,他的拳头拳眼垂直于地面,而这一细节使得他很容易打破对手的防守姿势。(这很像李小龙截拳道中吸收进来的咏春日字冲拳,实际上帕奎奥也确实是李小龙的死粉,这个另外的故事我们有机会再讲。)

8. 前臂防守

帕奎奥非常聪明的使用他的前臂,如果密切关注他的前臂移动方式,你会看到他用一些微妙的动作来引导对手的方向。他的前臂经常被用作“盾牌”,以阻止他的对手反击,或者使自己能够安全的和对手拉开距离。

9. “大”后手重拳

我们多次说过帕奎奥是左撇子拳手,因此他的后手拳在左手,而他很喜欢长距离发力的后手重拳。帕奎奥的这种后手重拳非常有特点,他的左手在他后面很远的地方开始发动,整体看起来像一个弹弓。

帕奎奥的头会向前倾向右边,这会增加空间帮助发力,同时他的头也像个诱饵,他的对手很可能低头注意他的头,而给帕奎奥的左手重拳从后方越过肩部的轨迹增加了隐蔽性。

帕奎奥就使用这一技术击倒了胡安·曼努埃尔·马奎兹(Juan-Manuel Marquez)。回看他和里奇·哈顿(Ricky Hatton)的战斗,也会发现帕奎奥的左手后手重拳落在哈顿的下巴时,头部几乎都到了对手身后。这种拳法虽然落点有点盲目,但是非常致命。

10. 高低组合

你的教练肯定总是告诉你:“切记要高低组合!”。帕奎奥的一个常用组合拳是1-2-1-4,从一个前手刺拳开始,然后后手拳击头,然后是另一个前手刺拳,最后是向对手身体打出的左勾拳。他的对手期待的是常规的1-2-1-2,即左右左右并且最后一拳后手拳击头,因此他们举高手臂防守,这也就露出自己的身体。

通过下边视频您可以更清晰完整的看到上面分析的技术:

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以上是我们分析的帕奎奥的10个常用技术,其中的很多技巧分解来看都不复杂,甚至很简单基础。

但是帕奎奥却能够打出令人震惊的效果,终结了一个个的强大对手,原因自然就是通过千锤百炼的训练,得到的速度、技巧以及完美的时机。

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