黑眼圈是俊男美女们的天敌，而熬夜是健康的天敌。

但是，夜太美，尽管再危险，总有人黑着眼眶熬着夜。

为什么现在的突发疾病总是找上年轻人？因为年轻人爱熬夜，12点对年轻人来说夜生活刚刚开始，而年纪稍大的人早已经进入了梦乡。

有的人觉得熬夜了，再睡个地老天荒，精神又养足了，就没事了。其实熬夜对身体的伤害很多不可逆的，今天咱们来讨论黑眼圈。

其实黑眼圈有三种，一种是熬夜熬的，一种是天生的，一种是黑色素沉积的黑眼圈。

1. 熬夜型黑眼圈

熬夜的时候，会过度用眼，眼睛疲劳，眼周的血液循环速度较慢，然后血管里的代谢物就比较多，眼圈的颜色就会变深。如果你经常熬夜，时间久了，睡一觉也是补不回来的，可以通过热敷改善血液循环，也可以用剥了壳的鸡蛋滚一滚，减轻症状。

2. 结构型黑眼圈

有的人总是给人一种睡眠不足，或者化了烟熏妆的感觉，但其实什么也不是，就是天生黑眼圈，比如明星黄子韬、罗志祥等人。这种黑眼圈叫做结构型黑眼圈，是因为人的眼部结构特殊，眼部皮肤松弛，在光与阴影的作用下看起来很像黑眼圈，通过医美技术解决就行了。

3. 色素沉积黑眼圈

有的人喜欢揉眼睛，眼部皮肤较干，有的人在使用化妆品的时候不注意，眼周也涂了，就容易造成这种黑眼圈，建议大家注意个人卫生问题和皮肤问题，在使用化妆品的时候，非眼霜不要往眼周涂，画了眼妆回家一定要及时卸妆。

以上这些情况有可能会同时出现两种以上，黑眼圈不仅影响美观，更代表着个人健康问题，千万不要觉得睡一觉补一补就回来了。

如果你的黑眼圈存在的时间较长，一定要先去医院看一看，不要依赖那些美容院或者街边的医美机构，就算激光暂时祛除了黑眼圈，不改变生活习惯，伤害的是个人的健康。

有人说，我没熬夜怎么也会有黑眼圈，其实不熬夜不代表你休息质量好，睡前放松心情，饮食习惯良好，补充足够的维生素，做好皮肤清洁，不滥用化妆品，就不会有黑眼圈了。

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