好吃美味减脂餐 鸡蛋火腿炒荞麦面

鸡蛋火腿炒荞麦面#我的减脂餐#

呈上做法:•荞麦面煮个8分熟,捞出过凉水备用•碗中打一颗鸡蛋搅匀•热火少油煎熟鸡蛋•火腿肠切片倒入锅中煎一下•然后小油菜倒入锅中,炒匀(别的蔬菜都行)

•把荞麦面放到锅里•一勺生抽,适量老抽,适量黑胡椒拌匀出锅

10分钟就能搞定,简单又好吃,主食控一定要试试呀

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