初次吃燕窝的人总会有这样的疑问：我家小孩能吃吗？给我老公吃是不是太浪费了？老人可以不可以吃啊？吃燕窝根本不需要那么烦恼！它从来都不是女性的专属，而是名副其实的家庭滋补佳品！为全家人的美丽和健康保驾护航。

女人吃燕窝

爱吃燕窝的女人魅力非比寻常，燕窝富含美容因子EGF，又称表皮生长因子，可以促进表皮细胞新陈代谢，修复肌肤损伤，淡化皱纹色斑。燕窝含有活性蛋白，可以促进身体吸收胶原蛋白，补水保湿，使皮肤水润有弹性。长期食用燕窝，可以延缓衰老，美容养颜。现在开始保养，十年后被人称为“逆生长”，再过十年才开始保养，就只能用一生去追赶了！

男人吃燕窝

男人是一家的顶梁柱，如果身体不好怎么能支撑起来一个家呢？燕窝清肺润肺，补肾益精，养肝补脾，补中益气，增强抵抗力，预防各种疾病。男人长期吃燕窝，可使精神饱满，缓解压力、消除疲劳，还能清肺润燥，减少患呼吸道疾病的概率。

孕妇吃燕窝

为什么会说一孕傻三年?因为妈妈把大量燕窝酸输给了宝宝，所以孕期一定要补充燕窝酸。不仅帮助孕妇调理身体，还能提高宝宝的免疫力和智力，增强胎儿的体质，婴儿的脑部发育更完全，抵抗力更强，让宝宝更聪明，赢在起跑线上！同时燕窝对预防妊娠纹有很好的效果，坚持吃燕窝，可以令产后的女性迅速恢复、气色更佳。

青少年吃燕窝

青少年处于生长发育关键时期，想要营养跟的上，那就吃燕窝。长期吃燕窝可以增强体质，增加抵抗力，预防疾病的侵袭，并且可以促进脑部的发育，增加智力、令反应灵敏。燕窝还能调理内分泌，预防及治疗青春痘，祛斑及美白皮肤，令肌肤更幼滑。

老年人吃燕窝

老年人吃燕窝好处更多，不仅可以增强抵抗力，预防各种老年疾病。更重要的是可以增强记忆力，提高大脑活力，预防老年痴呆！

坚持吃燕窝的人会说：燕窝真的有用，没有吃燕窝的人会说：都是噱头。但是坚持几年后，燕窝会给你想不到的惊喜。