全身经络分布最密的地方,耳穴,藏在耳朵上的“健康乾坤”

耳朵,不仅是只有单一用途的听觉器官,实则暗藏玄机。

传统中医认为,耳与诸多脏腑相关联,《类经》曰:“手足三阴三阳之脉皆入于耳中”,故而耳又被称为百脉之宗。

耳朵与脏腑经络联系之密切。现代医学在生物全息疗法的系统中,将耳朵看作是整个人体的缩影,耳廓上的近百个穴位,反映着全身各系统、器官的机能状况,称之为耳穴。

耳穴是分布于耳廓上的腧穴,也称为反应点、刺激点。当人生病时,耳廓上一些特定部位会出现局部反应,如压痛、变色、结节等,利用这些反应现象可以作为诊断疾病的参考,同时,刺激耳穴,对相应的脏腑也有一定的调治作用。

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耳朵疾病自测法

一、观耳色

◎耳背上见到红色的脉络,伴有耳根发凉多为麻疹先兆。

◎耳部见到暗黑色点状,或有结节状隆起,多见于肿瘤。

◎耳廓上产生白色的糠皮样皮肤脱屑,擦之不宜除去,常见于各种皮肤病。

◎耳垂经常潮红,多为血质体质者。由于受寒耳垂变为紫红色就会肿胀,甚至发展为溃疡,还容易发生痂皮,这是体内糖过剩的表现,易患糖尿病。

◎耳垂肉厚而宽,色红,身体肥胖者容易患脑出血。耳垂肉薄呈咖啡色,见于肾脏病、糖尿病。

◎耳廓或全耳色白,提示患贫血、低血压等。

◎耳廓色鲜红,主热症,常见于发热患者。若红而痛为肝胆湿热或火毒上蒸,或炎症所致。若耳为暗红色,主血瘀,提示人体有血液循环障碍。

◎耳廓色黑,见于肾虚,多有重病。

◎耳廓色青,常见于剧痛患者,亦可见于缺氧等;耳垂青色为房事过多的表现。

◎耳廓色黄,提示为贫血或黄疸。

◎耳内暗红色为气滞血瘀的表现,易引起心胸闷痛、肩背及手臂疼痛。

二、观耳型

◎耳廓上缘低于眼水平线以下,提示先天性发育不良,影响骨的发育。此类人易患骨病、肾病及生殖系统疾病。

◎耳廓薄软、无耳垂,提示脏腑功能弱,抵抗力低下,易患病。

◎耳廓萎缩,提示身体虚弱,常见于慢性消耗性疾病,或大病之后。

◎耳廓焦枯,青筋暴起,常有剧痛,提示肾虚、阴精耗伤,易导致耳鸣。

◎耳轮红肿,为风热、肝阳火盛的表现,易引起咳嗽、鼻塞、头痛等症。

◎耳廓软骨增生在两处以上,可能为癌症的表现。

◎耳部生出肿块,形如樱桃或羊奶者,称为“耳痣”。提示实热证,常见于喉咙干痛、腹痛、便秘等。

◎耳轮出现粗糙不平的棘突状结构,常见于腰椎、颈椎骨质增生。

◎耳折处,即耳垂上之斜行折纹,双侧均见折纹者为冠心病之征。

◎耳垂肉薄呈咖啡色,常见于肾病和糖尿病。

◎耳面皮肤血管充盈易见,常见于支气管扩张、冠心病、心肌梗死、高血压病等。

◎耳廓背部呈陷窝状或皱襞状,如有指甲压痕样的微小畸形,提示先天性神经发育不良,易患精神分裂症。

◎耳垂肉薄,连血管网都看得清者,见于呼吸系统疾病或甲状腺肿患者。

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常用的耳穴刺激方式

耳穴的刺激方式较多,应根据个人的病情、穴位等具体情况灵活选择,有些刺激耳穴的方式对专业技术有很大要求,所以这里重点介绍三种简便易学,平时就可用得上的耳穴刺激方式。

一、全耳按摩法

用两手向后按摩腹面(即耳正面),顺时针按摩5-6次,逆时针按摩5-6次,再向前反折按摩背面,同样反复按摩5-6次,产生手心的热度,每次按摩能使全耳有发热感,促进耳穴的血液循环。

此法可疏通耳穴经络,对肾脏及全身脏器均有保健作用。

二、按摩穴位法

将拇指对准耳穴,食指对准与耳穴相对应的耳背侧,拇指、食指两指同时按压。

三、耳廓按摩

耳廓按摩是以按、摩、捏、搓、揉、掐、点、提、拉等手法,作用于耳廓穴位达到防治疾病的外治法。

古今医书多有论述,在中医典籍《养生方》就有“以手摩耳轮,不拘遍数,补其肾气,以防聋聩”的记载。

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耳部按摩禁忌

◎按摩时忌指甲过长。

◎按摩时,不要用力过大、过猛,以免搓伤皮肤。

◎聋哑者不宜进行耳部按摩

◎耳鸣、眩晕严重者暂停进行耳部按摩,否则会加重病情。

◎耳周皮肤发炎、中耳炎、外耳道发炎者不能按摩。

◎患严重心脏病者不宜按摩,更不宜用强刺激手法。

◎女性怀孕期间,特别是有习惯性流产史的孕妇忌耳部按摩。

◎有严重器质性疾病者、高血压患者,治疗前应适当休息,治疗时手法要轻柔,刺激量不宜过大,以防意外。

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