想要皮肤好,大肠经要护好

大肠经与肺经相表里,所以跟肺有关的症状可以通过大肠经来缓解。大肠经有自己的独立功能,黄帝内经说大肠者传道之官变化出焉,意思是说大肠的功能是吸收水分,排泄糟粕。

其次大肠是直达出口的。身体中肠胃相连,大肠作为最后一个环节是将食物消化后的糟粕变成浊物的场所。

打通大肠经可以有效的防治皮肤病,这本来是肺经自个儿的事儿,但大肠经作为CFO的副手,解决起来显然更加得心应手。谁让副手总是要先冲锋陷阵呢?对,就是说大肠经属于阳明经是多气多血的一条经络,可以帮助人体增强氧气,也可以帮助气血过旺的人把货卸掉。所以大肠经是调整人体阳气的一条经络,经常拍打大肠经,可以起到美容和抗衰老的效果。

大肠经还有很好的通便效果,其实整条大肠经咱们都可以经常敲打他,按揉它达到通便的效果,比如你排便不畅,你就敲打小臂这一段,你可以边拍边边敲打,效果就更明显。

大肠经位于胳膊外侧上缘,与肺经相称,左右各20个穴位。食指的商阳穴,终于鼻翼旁的迎香穴。大肠经有堵塞,基本上可以判断他的肠道或者皮肤会有些问题,容易出现便秘、腹泻、腹胀和长痘痘等症状。与其他经络一样,在这里我们只需要记住大肠经的以下三个穴位就可以了。

第一个是合谷穴,合谷穴非常好找,就位于我们手上的虎口处。合谷穴是被历代医家推崇的一个大穴,可以说是万能之穴,什么病都可以治。我个人的体验是合谷穴,治牙痛效果最快,左边牙痛揉右手的合谷穴,右边牙痛由左手的合谷穴,如果再配合耳垂贴近面颊的部分有个压痛点,80%的牙痛都会在1~2分钟内止住。

第二个穴位是曲池穴,胳膊弯曲皱痕纹靠近左肩处的走势。曲池穴也有很多功效。对于老年人来说,它是降压的好帮手,对于年轻人来说,它是祛斑祛痘的首选穴位。

第三个是三里穴,手三里穴位于曲池穴下两寸,这个穴位主要治肿痛,碓头面肿,上身肿痛有立竿见影的效果。另外手三里跟足三里一样是个强壮大穴,平时没事的时候可以多揉一揉,可以增强免疫力。

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