△北京大学第六医院临床心理中心主任 黄薛冰

人老了对任何事情都提不起兴趣是不正常的现象。虽然人上了年纪之后生理机能会有所退化，但这并不意味着兴趣下降、情绪低落。老年人如果总是感到乏味、低落，就要警惕抑郁可能悄然来袭。

即便生理机能下降了，老年生活同样可以丰富多彩，关键在心态。老年人应主动拥抱变化，积极寻找新乐趣，体验晚年独有的价值与意义。

审核：国家健康科普专家库成员、北京大学第六医院临床心理中心主任 黄薛冰

策划：王宁

编辑：王珺珂