初哆咪食谱：时蔬鱼滑小饺汤

初哆咪宝宝适合的月龄：一周岁以上

初哆咪推荐食材：龙利鱼100克，胡萝卜20克，西蓝花1朵，鸡蛋1个，淀粉15克，葱姜适量，虾仁蔬菜小水饺10克

胡萝卜、西蓝花焯熟

葱姜泡水

蔬菜加鸡蛋清、龙利鱼、葱姜水放料理机

搅打成泥

做成丸子

开水下锅煮熟

下入虾仁蔬菜小水饺，待水饺煮熟即可

时蔬鱼滑小饺汤制作完成。

要点：葱姜提前放入水里浸泡的时间久一些更好，可以更加入味。