无论是大人还是小孩，相信不少人都曾遇到过口腔溃疡这个问题。口腔溃疡虽然只是小毛病，但却会给人们带来许多痛苦，痛的让人无法吃饭、睡觉，甚至说话的时候都很痛。有时人们用尽各种方法，但结果往往却是没过几天，溃疡便卷土重来，情况严重的甚至会多处溃疡“此起彼伏、延绵不绝”。

为什么口腔溃疡会反复发作呢？

1、缺乏维生素及微量元素：缺乏微量元素锌、铁、叶酸、维生素B2等时，会引发口角炎。很多日常生活行为可能造成维生素的缺乏，如过分淘洗米、偏食、长期进食精米面、吃素食等，很容易造成B族维生素的缺失。

2、精神压力大：工作劳累、通宵熬夜、精神紧张、情绪波动、神经功能紊乱等也会让口腔溃疡反复“光顾”。

3、胃肠道疾病：如慢性胃炎、胃溃疡、便秘、痔疮会影响了人体对维生素的吸收，从而引发溃疡。

4、激素波动：有些女性每到经期或月经前后就会出现口腔溃疡，自愈或治愈后下月行经时依然会出现，疼痛难忍，这主要是体内黄体酮水平增高而雌激素的水平降低所致。

5、火气过旺：长期口腔溃疡是因胃火过旺导致的，多为阴虚内热导致，若是偶尔口腔溃疡则是实火所致。经常口腔溃疡就需滋阴清胃火。有些人喜欢吃辣，几乎无辣不欢，这样就很难避免加重内火，而引发口腔溃疡。

6、免疫力低下：现代医学研究认为，免疫力低下使身体受到各种疾病的侵袭，口腔溃疡就是其中一种。本身的你，吹个空调就感冒，三天两头的不是咳嗽就是流鼻涕，别人感冒了，你绝对会是其中一个，免疫力如此低下，那就难怪啦！ 

面对口腔溃疡反复发作，怎么办？

1.科学合理使用药物

对于严重的口腔溃疡，我们可以吃一些治疗性的药物来缓解，比如在药店常见的口腔溃疡的涂抹药粉，每天把药粉覆盖在口腔溃疡的地方，坚持几天，口腔溃疡就会明显的好转。

2.可以适当补充维生素C

一般口腔溃疡出现时都会出现疼痛等症状，这个时候可以把维生素C片压成粉末状，每天在口腔溃疡处涂抹2-3次。另外，在生活上要注意忌口，不要吃辛辣生冷的食物，两者结合可以明显地降低疼痛，从而加速口腔溃疡的愈合。

3.使用特殊牙膏

如果患上口腔溃疡，大家可以选择一些对专门对口腔溃疡的牙膏，那些牙膏含有特殊成分，对空气疾病有一定的预防或治疗的作用。在清洁口腔的同时也可以加速口腔溃疡的愈合。

当出现口腔溃疡时，我们要清楚是什么原因引起的。如果时肠胃功能紊乱，那就先治疗肠胃问题，肠胃好了，口腔溃疡自然也就会好的。同时要注意口腔卫生，每天坚持刷牙漱口，坚持用牙线，不要经常食用辛辣煎炸食物，降低口腔溃疡出现的几率。