随着现代生活节奏加快，人没什么大病，就是早起不适，動不動就這儿疼，那儿酸，這是怎么回事呢？

如果你伸出自己的舌头，十有八九会发现自己：舌头边缘有锯齿状，白白的舌苔铺满了整个舌头，舌头中间还可能有裂纹......

这究竟是因为什么呢？究竟身体哪里出现了毛病？

如果你伸出自己的舌头，观察下舌头的边缘，如果舌头边缘有锯齿过着有白白的舌苔。

如再观察下自己的大便，大便溏稀不成形，粘连在马桶璧山，很难冲干净或者经常便秘。

一旦舌头和大便出现这种信号，说明你体内有严重的湿气，一旦被湿气缠身，那么后果非同小可。

中医有一句古话：千寒易去，一湿难除。吹空调，吃冰冷事务，饮食不节，居处潮湿，都是家中人体内湿气的元凶。如不能及时排出，就会困在你的身体里从而造成隐患。

究竟湿气有多可怕？

湿气在内首先会侵犯脾胃，然后停留在肾，继而湿气会侵犯心肺，同时，湿气下侵肝，胆，膀胱，五脏六腑，无一能幸免。

而在国内流行的除 湿方法中，拔火罐是较为常见的一种。但经常拔罐会耗伤人体正气，严重的还会适得其反，还容易损伤皮肤，造成无法挽回的后果。

在我国两广一带分布的少数名族瑶族，他们生活的地方为多雨多雾的大山，湿 气 严重，极易受到疾病侵袭，但却是世界著名“长寿民族”。

瑶族妇女被评为“世界上身体最健康的女性”。

长期处在湿 气严重的多雨多雾地带，身体却为何还如此好呢？

那是因为他们有世代传承的秘 方，具有代表性的就是“三泡瑶浴”。

瑶族的妇女一半都生育有几胎，但得妇 科 疾 病的却很少，她们都用大瑶山的药 草来治愈和调养，在世代的摸索和积累下，形成了自己的一套民族医药。

产后的瑶族妇女3天后便可下地劳作，上山砍柴，而且体型苗条，面色红润，不会有月 子病 和妇 科 问题。这里小编为大家倾力推荐一位瑶浴文化的传承者。

他叫钟宇，出生在广西省桂平县的大瑶山，大家都叫他钟哥。

他的父亲钟国榕，世世代代都住在这，一辈子没有出过大瑶山，不大会说话！靠山吃山，以采药为生！

对于大瑶山里的药材，父亲有着深厚的感情，同时父亲也是一名瑶医，传承了瑶药洗浴的土办法，平时邻居有不舒服的，他会把晒干的中草药配好，磨成粉装进药包拿去送给邻居！

看到他们身体渐好，也是父亲最开心的事情，其实父亲的心里只是想把自己配的瑶浴粉送给有需要的人手里！

2003年钟宇从医科大学毕业，因为想念大山里的淳朴人情，放弃了城市里医院的工作回到了心心念念的家乡，跟随父亲学习他们当地的草药，传承和发扬瑶浴文化。

瑶族人生活的地方高山、常年多雨、多雾，气候潮湿，容易受疾病的侵袭。

生活在这样一种特殊的环境中，渐渐学会了识别各种草木的性质，利用草木的枝、根、皮、叶、花朵医治疾病，经过世世代代的摸索，形成了一套民族医药。其中最具代表性的就是神奇的“瑶浴”，它是瑶族的千年传世古方。

族人深深受到这些草药的裨益，百姓几乎不出山看病，有点什么毛病，就用当地采的草药，轻而易举地解决。

城市里的已婚女性，平均犯妇科疾病的概率达百分之八十以上，而居住在深山老林里的瑶族妇女，在恶劣的医疗环境下，通过常年泡浴，犯病的比率却不及百分之十。他的母亲一生没有得过妇科病。

所以瑶族妇女也被联合国评为“全世界身体最健康的女性”。

瑶家的瑶浴粉，草本全部是野生的，按季采收，春夏枝叶，秋冬藤根！

配方是祖先传承下来的秘方，全手工泡制，纯植物不添加任何添加剂，对身体的调理自然是很好的。

但渐渐地，外面市场上有一些使用廉价的不地道原材料和配方的瑶浴，非但大家用了起不了作用，还坏了大瑶山的名声。

而美容院这些机构泡一次的收费又包含了高额的服务费，普通消费者只能望而却步。

于是，钟哥下定决心要把用祖传纯正秘方制成的瑶浴粉推广出去，让更多大瑶山以外的人能用上真正有效的瑶浴粉。

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采好直接在山涧里洗净▼

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大瑶山家家都会备有瑶浴桶，全身浴针对各种亚健康状况，效果显著，泡过以后身体非常舒适。

不方便进行全身浴的，则可以选用小袋的足浴包，功效也是很明显的。在大瑶山瑶浴包效果是业内公认的，以至于现在有不少廠家随便去拍几张图片，就冒充大瑶山产地。

钟哥家是业内唯一一个敢推出大瑶山产地旅游路线的卖家，如果你来大瑶山旅游，钟哥会亲自带你看看大瑶山的山清水秀。

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如果大家在生活，工作中身体上有什么不舒适的也可以加下面的微信，进行一對一的针對性的治疗或者调理。好的文化需要传承的同时更要让大家知道，幫到真正需要的人。所以小编写了这篇文章也是分享给大家！

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精选留言

达令

之前也在美容院做过瑶浴，做的过程满身大汗全身很舒服，做完後肚子里咕咕叫，这是我第一次体会瑶浴。上班也没时间天天到美容院去炙。多次咨询你们的瑶浴包决定购买三个周期的，一个给我妈妈，一个给我婆婆让我们有空在家泡澡。希望我们全家女性的身体健健康康！谢谢钟老师真心的爲我们女同胞提供了这样直接的购买方式！

1小时前

百合

瑶浴好神奇，我才泡了一个月，我的痛风好很了，真的谢谢钟哥还有他的小助理。

1小时前

苹萍

我刚用了7天。以前手脚一年四季冰凉。现在手心脚心热乎乎的。几年的失眠也得到了很好的缓解。每天躺床就睡。一天可以睡几个小时其他身体的不是也感觉在慢慢改善。每天睡前泡泡脚实在太舒服了，我会坚持使用。

1小时前

清晨的露

暖足汤藥包丢进水里就能泡，水很清，一点藥渣没有，气味淡淡的会坚持用的。

1小时前

知足常乐

谢谢！昨天检查妇科，多年的慢性盆腔炎盆腔积液已经好很多了！

1小时前

玲玲

做瑶浴2年了，知道瑶浴對身体特好，其实它就是打开毛孔，让寒气通过毛孔散发出来，出汗排毒

1小时前

明媚陽光

以前睡眠不太好，白天精神也差，用你们家的足汤包泡了几天，睡眠好了，白天更有精神了，就连气色也好些了了，确实是值得信耐的

1小时前

燕子

在一次不经意中，阅读了文章，很想尝试，但心里想这高大上的东东，可能价位很高吧，就搁在心里了。没想到是这么实惠，非常谢谢爲我们普通的女性所想，足汤也是我们日常保健必备。我也推荐给亲朋好友，希望有更多的人受益。谢谢！

1小时前

梅琴

太好了，泡一次弄的全身热乎乎的，经脉疏通，一边泡一边可以喝红糖水，三天两頭用，身体棒棒哒。

1小时前

蜜馨儿

刚买了使用了几天，你们家的瑶浴包非常好，藥包不用煮很方便，我是湿寒体质，上厕所总是有残尿感，时常有疲劳、倦怠，腰痛这些症状。我会坚持使用，我爲你点98个赞

1小时前

清香百合

我是自己用治皮肤病的，每周都要泡二三次，每晚上手脚都是热的，挺高兴的这个對皮肤一定有好处。

1小时前

龙的传人

養生很多人觉得麻烦，但凡事都是坚持下来的人最收益，泡一次舒筋活络既舒服又方便。瑶浴真的是很神奇的，坚持做就一定有效果。

1小时前

兴

无意间看到你们家的产品！抱着试试的心态购买！效果非常好！现在我陸续都在用他家的产品。

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