很多人在日常生活中都有过牙龈出血的情况：刷牙出血、吃东西出血等，大部分人遇到这样的情况会认为牙龈出血是小事一桩，无需刻意关注。但事实是牙龈出血如果没有及时处理，很有可能会导致其它口腔疾病。那么牙龈出血怎么办比较好呢？

牙龈出血怎么办？牙龈出血的原因

牙龈出血最主要的原因就是平时没有注意口腔卫生。要知道，我们的口腔是一个充满各种细菌的环境，许许多多的细菌聚集在一起，就会形成牙菌斑，依附在我们的牙齿上。

如果口腔清洁不好，大量的牙菌斑在长时间的堆积后会形成牙结石，牙结石会不断刺激我们的牙周组织，造成牙龈发炎，血管扩张出血，导致牙龈稍微受点刺激就会出血，比如刷牙时经常牙龈出血，严重一点的还会造成牙齿敏感，一吃刺激性的食物牙齿就疼痛难忍。

牙龈出血怎么办？我们应该如何解决牙龈出血

因此，当我们第一次发现牙龈出血时，可以换用针对性的牙膏来使用，比如一支双效的舒适达护敏健龈焕亮美白牙膏，它可以同时改善牙龈出血红肿和呵护牙齿敏感。

舒适达护敏健龈焕亮美白牙膏含有活性成分氟化亚锡，以及能够锁住有效成分的“无水科技”。不仅可以去除牙菌斑，有效控制牙菌斑堆积，改善牙龈出血的情况，而且对于裸露的牙本质小管还有一个封闭作用。当牙本质小管被封闭起来，就接触不到冷热酸甜等刺激源，牙齿也就不会敏感了。

在生活节奏日益加快的当前，一支双效的舒适达护敏健龈焕亮美白牙膏就可以改善牙龈出血和敏感性牙齿两大顽症，是相当方便省事的。

一个卫生、健康的口腔，基本上是不会被牙龈出血怎么办等问题困扰的。要想养成正确的呵护口腔健康的方法，具体做法是：刷牙方式要正，不要暴力刷牙；使用专业的抗敏感牙膏；到正规医院的口腔科进行定期口腔检查；避免吃过甜的食物或者喝碳酸饮料，以防引起龋病；吸烟的朋友，还应该戒烟，因为吸烟是口腔健康的大敌，会引起牙周疾病。做到以上几点，便可牙好，胃口好，吃嘛嘛香啦。

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