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关节炎是造成运动功能障碍的主要原因之一，特别是在65岁以上的老年人中，几乎占据了所有慢性病的一半。骨性关节炎是目前世界上造成女性健康问题的第四大原因，而在男性则位于第八位。

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骨性关节炎通过早期预防和治疗，多数都能获得比较好的治疗效果，但也有一部分由于种种原因，病情得不到及时有效的控制，就会有手术的可能和必要。

今天我们就来聊聊关节炎能不能恢复以及其非手术治疗方法。

关节炎的症状有哪些？

1、关节肿胀

如果关节出现了肿胀的情况，那么很有可能就是患有关节炎了。关节肿胀和疼痛基本都是因为炎症导致的，这个时候身体细胞会自动站出来抵抗炎症，也就会导致出现一个区域内液体滞留增加。如果发现关节部位或附近有异常肿胀，就应该考虑一下是不是关节炎带来的问题。

2、关节僵硬，尤其是在早上

在早上醒来起床的时候，感觉自己的关节比较僵硬。那么这个僵硬的感觉也很有可能是关节炎引起的，随着关节的破裂和炎症的作用，关节会出现疼痛、肿胀，严重的时候会难以移动。如果关节长时间不动，就会使它变得僵硬，所以是在睡醒一觉之后，特别容易出现关节僵硬的状况。

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3、关节大小增加

很多人对自己的身体并没有很了解，但有一件事应该知道，关节是可以随着关节炎而改变大小的。比如，退化性变化造成的慢性炎症和刺激会改变骨头末端的形状。身体会自动找到佳的移动方式，保持疼痛感觉较少，但随之而来的是骨骼结构的改变，这也会导致运动困难和疼痛的出现。

4、关节部位活动不便

如果身体上的某些关节变得难以弯曲或移动，那么患关节炎的可能性就很大。这是一个相当严重的迹象。疼痛、炎症、刺激、骨对位的改变会导致关节周围肌肉活动的困难，这恰恰会使关节部位的症状加剧。

5、关节很痛

早晨醒来或一天中持续的疼痛是非常不舒服的。如果感到关节疼痛加重，可能处于关节炎的开始阶段。关节疼痛是关节炎的早期常见表现，疼痛常常是尖锐和刺痛的，持续几分钟或更长时间。

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得了关节炎还能恢复吗?

当疼痛成为关节炎患者生活的一部分，无论是何种原因导致的关节炎，有一点很清楚:

一旦关节软骨被损坏，就不能再完全恢复。在一段病程之后，医生们称之为退行性或慢性关节炎。随着疾病进展，疼痛逐渐成为生活的一部分。对于大多数人，承重时会出现关节疼痛，并且越来越重。很多患活动性关节炎的患者可能已经习惯默默忍受。但是不一定非要采取这种态度。

通过X线可以清晰观察到软骨的退化。正常关节面之间的骨结构和间隙状软骨清晰可见。软骨一旦病变，磨损进展很快。走路时，关节面之间便不再可能进行无摩擦的运动。

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关节炎保守治疗有什么作用？

保守治疗不能彻底治愈关节疾病，但是至少可以在相当的时间内维持患者的生活，减轻疼痛、推迟或避免大手术。

1疼痛缓解药物(镇痛药)

镇痛药具有重要的作用。如果关节炎很严重，就不能没有它们。为缓解疼痛和减轻关节炎症，医生常常会先给您开非甾体抗炎药( NSAID) 或可的松。在这些药物失效后，可以使用经典的止痛药。

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2理疗和相关治疗

除药物外，其他治疗，例如热敷或冷敷，电疗或绷带常常可以缓解疼痛。更重要的是关节运动，特别是针对性的锻炼。

运动可以使关节可以维持功能，并且锻炼了周围肌肉，从而分担膝关节的压力，减轻磨损。但是，应注意，在进行关节运动时，不要负荷过重。可以通过例如游泳或者骑自行车进行锻炼。

3关节腔内注射

向关节腔内注射透明质酸可以显著减轻疼痛，这一物质，与人体本身产生的物质完全一样，可以替换退化的关节液，从而减轻关节的机械负荷。注射可的松可以减轻炎症。这些注射的效果通常可以持续数周或数月。在这一阶段之后，通常可重复注射。

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