立秋一过，暑热逐渐退去，本是秋高气爽的好时节，但对过敏人群来说最难熬。很多人认为花粉过敏只有春天会发作，其实秋季也是花粉过敏的高发季。这是因为秋天逐渐干燥的空气，助力花粉更易扩散，秋天植物致敏性也更厉害。

事实上，花粉过敏的罪魁祸首并不是五彩缤纷的花，容易导致过敏的花粉通常来自树木或者杂草。在过敏多发的北方，引发秋季花粉过敏的主要来源是蒿草、藜草、葎草、豚草等杂草靠风传播的花粉，这些花粉借助风力，通过空气传播。

冷空气：秋季一变天就过敏，冷风一吹喷嚏打不停，我是对冷空气过敏吗?

其实这是一种特殊的鼻炎——血管运动性鼻炎。其表现为对温度变化敏感，冷热空气刺激会引起明显流鼻涕、打喷嚏。症状和过敏性鼻炎相同，但前者是对某种物质过敏，只要不接触过敏原就不会出现症状，而血管运动性鼻炎是由于人体的血管舒缩功能跟不上空气温度的变化而发生的一种保护性反应。

阳光：阳光一晒，皮肤又红又痒，对太阳过敏，这竟然不是段子!对太阳过敏其实属于紫外线过敏，也称为“日光性皮炎”。表现为被阳光照射的部位会出现瘙痒红肿，在阳光下暴晒的时间越长，过敏反应就会越严重。

风：一吹冷风身上就起疙瘩，越抓越痒，风也能引发过敏吗?这其实是荨麻疹，俗称“风疙瘩”“风疹块”，是一种比较常见的皮肤病。荨麻疹病因非常复杂，一部分患者会在气温骤降或接触冷水之后发生，身上局部发生瘙痒性的水肿和风团。

感冒还是过敏?

随着秋季的到来，早晚温差加大，有的人着凉后就会不停地打喷嚏流鼻涕，这到底是感冒还是鼻子过敏了?

北京同仁医院鼻过敏科主任医师欧阳昱辉指出，感冒多数是伴随有全身症状的，包括头疼、发热等，但是过敏不会出现这样的问题。另外，感冒患者在发病一两天后，有时候会合并感染，鼻腔会出现黄脓分泌物，因此从鼻腔检查也可以做到区分。

如何躲避秋季花粉过敏?

预防花粉过敏，最好的办法就是尽可能回避过敏原。欧阳昱辉表示，在花粉高浓度时间里，应尽量减少外出，减少开窗，避免和室外过敏原接触。如果在室外，要做好防护，戴口罩、眼镜，回家后也做一些鼻腔清洗。

过敏性鼻炎不治行不行?

不少人认为，过敏性鼻炎忍忍就过去了。这是一种误区。

福建医科大学附属第二医院耳鼻咽喉科副主任医师许雄伟解释，过敏性鼻炎长期得不到正确治疗会诱发鼻息肉，还可能引发咽喉炎、鼾症、中耳炎等。过敏性鼻炎久拖不治，甚至会引发心、肺等脏器功能损害，有的会发生恶变。一些症状严重的患者存在乱用药的现象，最后不得不通过手术治疗。

过敏性鼻炎真的无法根治吗?

广州中山三院耳鼻咽喉头颈外科主任张革化在采访中说，在门诊中，经常有病人问鼻炎能不能根治，这实际上是做不到的。

只要暴露在特定的过敏原环境下，鼻炎不可能不复发。总体来说，大原则上鼻炎是不可能根治的，但是适当治疗可以减轻症状，改善患者的生活质量，但前提是，需要病人很好的配合。

用洗鼻器清洗有用吗?‍

有用!

北京大学第三医院耳鼻喉科宋昱刊文指出，通过鼻冲洗的方法可以减少鼻腔过敏原的含量，从而进一步减轻症状。

首先找一个杯子，加入200ml温开水。取一平勺食盐，约3g左右加入杯中，搅拌均匀就制成了盐水。用大号注射器抽取盐水，头偏向一侧，从上方鼻孔冲入盐水，从另一侧流出。如果购买专门的鼻腔冲洗装置，效果会更好。

但是，如果通过上述方法仍然不能控制病情，就需要来到医院，让医生根据病情开药，减轻身体的敏感性。

过敏性鼻炎可以用中医方吗?

北京中医药大学教授王琦：过敏性鼻炎典型症状是流清鼻涕、打喷嚏、鼻塞、鼻痒，中医有缓解方法。

①用葱白和百合厨房的食材葱白和百合，就可以缓解“流清鼻涕”的症状。

葱白靠根部切3段，每段大约5厘米，百合30克，适量加些生姜、蒜和盐，煮水喝。

②用鹅不食草用鹅不食草治流清涕效果更快，鹅不食草从中药店可以买到。

取30克鹅不食草，放在一个可以密封的罐子里，用75%的酒精浸泡5天，每次用吸管往鼻孔里滴2~3滴即可。

③用玉屏风散方法：生黄芪20克、炒白术15克、防风10克，煮水喝。它可益气固表，增强抵抗力的作用。

④按迎香穴鼻翼与法令纹相接的地方的中点处就是迎香穴。

随着人们生活方式和环境的改变，我国过敏人群在逐年增多，了解过敏性疾病才能正确地预防和治疗。小编特别提示，过敏症状严重时，一定要及时就医，在医生的指导下进行药物治疗。