原标题：怀孕期间，不管多馋，孕妈也最好少碰这4种食物，饿也要忍着！

怀孕期间孕妇是有很多忌口的食物的，但对于天生吃货的女性来说，长时间的忌口对于她们又实在太过痛苦。偶尔也会忍不住去解解馋，不过一般来说在怀孕初期，孕妇大部分是没有胃口吃饭的，因为这段时间的孕吐是很严重的。直到孕吐反应不见之后，孕妇才开始慢慢的想吃些东西，而且也最容易感到饿。所以这段时间孕妇一定要注意饮食，尤其是下面这几个食物都不要大量的进食。一起和51养生网小编来看下。

一、孕妇不要吃太多的高热量和高脂肪的食物，怀孕期间孕妇是最容易馋嘴的。对于这一类食物又没有任何抵抗力，但是这些食物对于孕妇的身体是非常不好的。尤其像冰淇淋、汉堡、炸鸡，这些高热量的食物尽量不要吃。

二、不能吃太多辛辣的食物。女生都比较喜欢吃辣一点的东西，但是在怀孕期间，像火锅、麻辣烫这样的食物，还是尽量少吃。不要让自己的肚子出现不舒服的情况，这样对于胎儿是有一定的影响的。

三、太冷的东西也不能够多吃。尤其是夏天的孕妇，更是想要吃一些冰淇淋来降降温。但是如果吃太凉的东西会让孕妇产生一定的子宫收缩，对于胎儿的发育是不利的，所以夏天孕妇一定不能吃凉的东西。

四、孕妇也不应该接触太多油腻的食物。太甜的食物会让孕妇产生高血糖，同时会让孕妇在段时间内增加体重，对于自身的肠胃也是很不利的，所以这就导致在孕妇生完宝宝之后，体重很难恢复过来的原因。所以为了宝宝的健康和之后自己的美丽一定不要尝试太多的大补的食物。

这些食物是可以少量进入的，但是为了自己和宝宝的健康，在怀孕期间，不管多馋，孕妈也最好少碰这4种食物，饿也要忍着！