乳油木果果脂产自非洲，它最大的作用就是滋润、保湿，在非洲加纳的妇女们，使用乳油木果油滋养肌肤与秀发的风俗保养习惯已经好几个世纪。但是单纯用来护肤抹身体就浪费了，百万就来给大家普及一下乳油木果护肤品的进阶用法。

乳油木果（或者称乳木果油，翻译不同），我们通常能在许多强调自然、天然成分的护肤品牌中看到，印象最深刻的，当然是靠乳油木果手霜发家的欧舒丹（L’OCCITANE），和推出100%纯天然乳油木果油的THE BODY SHOP，国产品牌也有许多号称使用了乳油木果成分，但百万没有用过，或许它们也能像以上这两个品牌一样实践，不好说。

不过本文的前提是用纯天然乳油木果产品进行的。

第一招：护发保养

准备：纯天然乳油木果油、护发油

1.将乳油木果油及护发油，以1:3的比例混合。可做为每日外出护发，亦可当作夜间修护。

2.夜间修护：将适量调和油倒在全发上或是分岔发尾，用毛巾或浴帽将头发包覆一晚，修护易断及受损发质。

第二招：身体去角质

准备：纯天然乳油木果油、沐浴手套

1.清洁前，先将果油放置小袋子里握于手中轻压温热数分钟软化

2.接着倒入一茶匙在沐浴手套上，淋浴同时按摩全身表层肌肤，特别是膝盖、手肘、脚跟。

3.完整去除肌肤老废角质后，使乳油木果油更易被肌肤滋养吸收。建议一周使用 2~5次达到最佳效果。

第三招：唇部去角质

准备：纯天然乳油木果油、蔗糖、软毛牙刷或刷具

1.使用软毛牙刷或刷具，温和的去除唇部老废角质，也要轻刷唇周。

2.去除老废角质后涂抹果油于唇部，以画圈方式重复多次轻轻按摩，特别适用于干燥的唇部。

3.将果油与一茶匙的蔗糖混合搅拌至糊状，涂抹于唇部，温和的去除唇部及唇周老废角质。

4.最后再抹上果油滋润整个唇部。

第四招：乳油木泡泡浴

准备：纯天然乳油木果油、泡泡沐浴乳、方块制冰盒

1.首先将乳油木果油放置小袋子里握于手中轻压，温热数分钟软化。

2.倒入3/4的沐浴乳倒在准备的冰盒上，再倒入1/4的乳油木果油于中央，均匀搅拌后放置通风处一晚。

3.完成后，取出凝固的泡泡浴块丢入浴缸。每次泡澡可丢入1~2块泡泡浴块，依据自制浴块的大小来衡量。切记！每次调合配方只能单次使用，请勿存放至下次使用

第五招：美手护理

准备：乳油木去角质美手霜、乳油木指缘修护油

1. 使用乳油木去角质美手霜，温和帮助肌肤去除老废角质，加强手部指节间容易粗糙暗沉部分。

2. 于指甲及指缘肌肤涂抹指缘修护油。

3. 再取适量手膜霜均匀厚敷，静置2-5分钟后，再稍加按摩至吸收，完成保养流程。

第六招：居家足膜深层修护

准备：乳油木密集修护足膜霜、保鲜膜or厚袜、热毛巾

1. 取适量乳油木保湿角质美体霜，涂抹于足部与小腿，以画圈方式按摩温和去除老废角质，可加强关节与干燥暗沉部位。

2. 取适量的足膜霜:①以手握拳状刷按足底 ②自指尖按摩至脚背 ③以指节按压脚后跟。

3. 均匀厚敷足膜霜于足部，以保鲜膜包覆或穿上厚袜，并覆盖热毛巾静置10分钟。

4. 最后，再取适量足膜霜涂抹足部与小腿，完成保养流程。