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余男，中国成就最高的女演员之一。
处女作《月蚀》就拿到法国杜维尔国际电影节最佳女主角，
独挑大梁的《图雅的婚事》在柏林摘得金熊，
10年拿8个影后，
还在柏林、上海等A类电影节担任评委。
电影《杀生》剧照
她是国内少有的性感型、御姐型女演员，
在《战狼》中一身制服，气场压过吴京。
《杀生》里披着一块破布，
也遮不住她满溢的性张力和神秘感。
《敢死队2》里的武打戏份征服史泰龙。
《敢死队2》中的打戏
与成就形成巨大反差的是她的低调。
至今没有接真人秀，很少拍广告，
只有作品宣传期才露面。
最近，她主演的刑侦短剧《谎言真探》正在播出，
我们和她聊了聊事业发展、女性魅力与日常生活。
她说：
“性感有的时候是一种专注。
你越不在乎的时候，
可能别人就越在乎你了。”
自述 | 余男
撰文 | 闫坤沐 责编 | 石鸣
和镜头里气场强大的御姐形象完全不同，现实中的余男是那种哪怕只相处一分钟，也会让身边人觉得舒服的人。
见到她是在新剧《谎言真探》发布会现场。许久没在大型活动露面的她留着短发，穿了一件丝绸质感的纯色上衣，面对镜头会仔细询问自己的仪态、说话方式是否满足要求。
她总是笑吟吟地看着周围人，语速不快，语调缓慢而温和，即便一时不知道怎么回答的问题，也会试着思考一会，再娓娓道来。
《谎言真探》中俏皮的表情
如果只是远观，会误以为她是个温柔安静甚至还有点内向的人。然而随着聊天的深入，她的另一面会逐渐显露出来。
她喜欢听嘻哈音乐，热衷看悬疑烧脑的影视作品。外表的柔和与内心的倔强叛逆，二者统一在余男的身体里，构成她复杂而有层次的独特魅力。她本人并不认为这有什么不兼容：“正是因为你喜欢的东西是很强烈的、很有节奏感的，你才会变得很平静。这是一种心理上的历练。”
处女作《月蚀》中一人分饰两角
这也解释了为什么她善于在镜头中塑造有力量的女性。余男的角色身份跨度非常大，有草原上的农妇、纺织工人，也有精英律师、警察。不管从事什么职业，共同特点是都处在一种心理上的极端状态，用余男自己的话说，她喜欢“够力道”的、纯粹的人物。
《谎言真探》中面对嫌疑人时犀利的眼神
在新剧《谎言真探》里，余男饰演的凌然是测谎师，一个在公安系统真实存在，却几乎没有被国产剧表现过的职业。
接到剧本时，她几乎毫不犹豫就答应下来。这背后又有一个奇妙的缘分：20多年前，她为自己选定的理想专业之一就是狱政管理。在她看来，这个工作和演员有相似之处，都能看到人性最深处的柔软和黑暗，她对此有着巨大的好奇心。
这不是一个好演的角色，大量戏份都是在和犯罪嫌疑人进行心理战，对方可以咆哮，可以崩溃，她却必须要时时刻刻保持冷静，脸上几乎没有表情，只能靠眼神传达一种压迫感。
好在这正好是余男的强项。2013年，她和郭富城合作《全民目击》，两人是对簿公堂的对手律师，郭富城就评价余男的眼神戏气场尤其强大，以至于对戏时他几乎不敢直视她。
凌然办案时的行头
除了职业本身的特殊性之外，凌然还是国产剧少有的丰富的中年女性角色。她不是刻板的冷面女强人，而是办公室难得的亮色，喜欢穿紧身套装、高跟鞋，背着麂皮单肩包，对女下属温柔体谅，和儿子相处时又是一个偶尔迷糊却坚持原则的妈妈。
凌然用眼神吸引富二代的注意
余男还给这个角色注入了另一层魅力——性感。在剧中，凌然为了查案，需要接近一个纨绔富二代嫌疑人，她换上露肩装，涂起红唇进入酒吧，一句台词没说，仅仅站在远处打量了对方几眼，就吸引到目标的注意，让他主动过来搭讪。
余男的性感有她自己的独特的东方式味道，干练大气，是一种深入骨髓的气质，而没有任何卖弄的感觉。而她的性感在不同的角色身上，也会体现出不同的特质。
电影《无人区》剧照
《无人区》里她是个舞女，一上来就跳钢管舞，但眼神反而是纯真的。《杀生》里不会说话的马寡妇是个性感尤物，被所有人垂涎，却没有人知道她在想什么，是神秘的化身。
《杀生》中的马寡妇
而到了《智取威虎山》，青莲是威虎山上唯一的女人，这时候她的性感又有了危险性，余男在描述这个角色时，频繁提及的一个动词是“使用”，把身体当做武器使用，放下自尊，甘愿成为座山雕的宠物，又去和别人睡激起他的嫉妒，挑起他们之间的斗争。
《战狼》经典台词
有时候，她的性感也可以是一种飒爽干练。《战狼》里余男演吴京的教官，穿着军装对他训话，是少有的气场压过吴京的女演员，他在她面前显得像个纯情的弟弟。他们俩的合作始于《西风烈》，后来余男陷入一个小绯闻，偶尔看电视，发现吴京主动在帮她澄清。他们互相都没提过这件事，但吴京自己要当导演找过来时，余男连剧本都没看就答应了。
以现在的眼光看，无论对戏还是对合作伙伴，余男身上都保留着一种老派。她的第二部电影是一部法国片，为了赢得那个机会，她把自己关在法国，学了一个月法语。
《图雅的婚事》中，余男的皮肤状态不用化妆就像当地人
拍《图雅的婚事》，她在当地生活了三个月。这部电影除了她之外，都是在当地找来的非职业演员，她就在那儿和他们相处，跟着他们生活和玩。开机之后，她脸颊上的高原红已经完全不用化妆，一边说台词，一边可以自然地打奶茶、喂动物、干农活。拍完这部戏，她说，如果让她离开大城市就到当地生活，她也能接受。
2009年宁浩的《无人区》开机前，她又花了三个月在新疆体验生活。她说之所以这样做，是要一种生活的质感：“那种太阳直晒的你的表情，过一周可能都不太一样。”
《无人区》剧照
这部电影被余男认为是她演艺生涯的重要转折。宁浩要求她改掉文艺片的演法，希望她能表现“有意思的真实”。为了找感觉，余男和发廊妹朝夕相处了两周，她和她们一起吃饭、打牌、做指甲，发现“她们有那种想遮掩自己的感觉，但是又因为太年轻，还对未来充满希望。”等到实拍的时候，宁浩已经不需要和她对戏，直接开机就是最准确的状态。
电影里有一场活埋的戏份，为了特写真实，余男没用替身，也没有用任何保护措施，直接上阵实拍。戏份要求她嘴上贴着胶布，手也被捆着，以至于即便感觉到不适也无法呼救。现场一锹一锹土埋到脸上，她什么都没说，直到收工回到酒店才感觉到后怕，哭了一晚上。
但在和一条编辑聊天时，余男并不愿意因为这些经历而给自己贴上任何标签。她认为每个人创作方式不同，体验生活并不是塑造角色必需的过程，也不觉得身体上受些苦就等于是敬业。
生活中的余男
很少有人知道，余男出身于一个知识分子家庭，爷爷奶奶是第一代留学生，奶奶是英文老师，父母都在理工科领域做研究。尽管她从事的职业和长辈们并无关联，但是家庭还是带给她一种不卑不亢又淡然的性格。
频繁在国外拿奖那几年，很多国际大片找她出演，但她清楚地知道很多项目只是把中国女演员当做一个符号，去演空洞的武打戏，于是她说：
“不是非要拍外国的电影才叫国际发展。我还是会把握一个度。我更愿意表现好自己文化的这一部分，如果好莱坞有适合我的，我认为它是能够表达我的，才会选择。”
有人说她会成为下一个巩俐，她说：“我肯定没有她那么美，她的经历是不可复制的。但是我也是不可复制的。”
以下是余男的自述：
《谎言真探》质感真实
中国女性进步挺大的
《谎言真探》的剧本来的时候，我毫不犹豫就会答应。因为我平时就喜欢看那种特别烧脑的，我不太喜欢看谁爱上谁，类似韩剧《信号》或者美剧《哥谭镇》那样的，我就觉得特别好看。
测谎师这个职业在国产剧里边还不太多，开拍之前，我和人物原型相处了一周，每天在系统里边基本上是全程跟随。
当我见到她的时候，她穿的是豹纹的高跟鞋，很紧身的裤子，卷发，很美。办案子的时候突然变了一个人，又安静又有震慑力。犯罪现场有一些非常触目惊心的照片，她看的时候放大仔细观察每一个细节，需要很强的心理承受力。
她给犯人测谎的时候，别人不说话，她就真是在那坐着跟人家对视一天一夜，24小时不行，就再48小时，对方终于不行，但她始终特别平稳，那种感觉我现在说起来都觉得很有魅力。
凌然的戏服多为纯色修身职业装
我在演的时候，从她身上参考到很多元素，比如可以穿一些显身材的衣服，但是又不会跳出她的职业身份的底色。她不是美艳，但是她有她的气质，这是我很喜欢的角色类型。心理战是一种内心折磨，需要一种很精密的表演，很稳定的气场。
说起来也很巧，我高考的时候最想填的就是狱政管理这个职业，和凌然做的工作有些类似，她不是拿着枪冲锋陷阵那一种，但是她会深入地了解到人性。
凌然面对孩子时很温柔
我们这个剧是单元剧的形式，里面很多案子都让我很触动。比如第一个单元案里的周若君，她杀了丈夫之后主动自首，所有的证据都指向丈夫对她家暴，她不堪忍受而激情杀人。
实际上展开调查后发现，她这么做是为了隐藏更大的秘密，真正受到伤害的是她的女儿。我觉得这个是最复杂最往心里去的一个案子，久久不能释怀。
这起案件里有一个关键物证，是儿童被侵犯的影像，在剧情里，我会让我的女助理别看，我来看。不管是女警官和女嫌疑人，还是女上司和女下属，我们想通过各种不同的细节去展现女性之间互助的这种情义。
凌然和助手查看儿童被侵犯的证据，一脸严肃
我觉得现在女性尤其中国女性进步挺大的，很多女性对自己所经历的欺凌也好，婚姻状态也好，我有时候看到那些评论我都觉得，大家非常豁达，非常有自己的看法，而且非常准确。
这部剧里和我搭档的邢佳栋是我大学的班长。我和邢佳栋大学时候经常一起合作作业，包括毕业大戏也是我们俩搭档，但是很奇怪，毕业后这么多年就没见过面，同学聚会的时候也总是错过。这是我们头一次合作，但是默契还在，不太需要磨合就知道彼此要什么。
网剧《东方华尔街》剧照
最近几年我拍了两部网剧，有人就说我在转型，其实我接戏并不看重什么类型，而是看重人物和戏的质感，我喜欢那种比较极致的人物。文艺片我已经很久没演了，因为现在的市场本身也在变化，我的作品也在随着变化。
早年拍《图雅的婚事》，花三个月体验生活，是因为你也不知道怎么骑马骑骆驼，你不知道怎么赶羊，你必须去学习，当这一套都熟悉的时候，这部电影可能就成功了一半。包括《无人区》我也去了三个月，我觉得导演其实他是需要一种生活质感，你在新疆待着，那种太阳直晒着你的表情，过一周可能都不太一样了。
《杀生》中余男和黄渤的对手戏充满荷尔蒙的张力
《无人区》和《杀生》其实都是一个节点，突然我对我自己很确定了，我有了自己的风格。去看回放，我会觉得这是我想象的那个样子，我能够达到。
但我不喜欢拿这些东西说事，我并不觉得体验生活是必须的，还是看戏的类型。我觉得不是说你很辛苦你就有职业道德，不同的人有不同的方法，只要最终是好看的，都是可以的。
至于说去国外拍戏，我觉得跟英文一点都没关系。能在国外拍片的女性不一定是英文特别好的，但是她一定是在某一方面综合能力很好的。
关于性感：
不刻意、不自知是最好的
这么多年，大家都说我性感，采访也经常有记者问我介不介意这个评价，我当然不介意。
我觉得性感不分年龄段，不分时期，性感有的时候是一种专注，你越不在乎的时候，可能别人就越在乎你，类似这种感觉。你完全不自知，但是你自然而然就有，等你知道了，再要故意去做出慵懒的感觉，就没有了。
我喜欢悬疑剧，喜欢听嘻哈音乐，也有人觉得和外表不相符，其实我觉得这些不冲突，正是因为你喜欢的东西很强烈、很有节奏感，你才会变得很平静。这是一种心理上的历练。
《惊蛰》中让人惊艳的眼神戏
余男凭借这部作品获得金鸡奖影后
作为一个女演员，我感觉奖项也好，观众缘也好，收视率、票房也好，都是对你的一种奖赏，我不会刻意去追求，因为刻意不来，还是有运气的成分在里边。
早年我去国外参加电影节，就是觉得那是一个比较随性比较巨大的盛会，很开心。至于会对我以后有什么影响，我完全不知道。
这几年没有得奖，包括市场也有一些变化，我不会说有太多的焦虑。我觉得这个其实只是一个短短的时期，它不是问题的关键。
我是一个在镜头前很自如的人，但是如果在生活中没有镜头的话，就像当时考电影学院，跟我说你来朗诵一段，或者我给大家唱一段，我就觉得为什么。
包括你说我没接综艺，也不是我刻意的，我只是有什么做什么。目前如果还有这件事情在做，那另外的事情我可能就会错过，我不排斥任何形式，就看一个合适的时机。
我不拍戏的时候跟所有人一样逛街，出去喝咖啡吃饭，然后跳舞、不停地追美剧。我很满意自己现在的状态，做了想做的事情，走在想走的路上，还是挺开心的。
视频及图片资料由芒果tv、余男工作室提供