经专业医生讲解，孕妇是可以适量吃扇贝的，因为它的味道鲜美，营养丰富，与海参鲍鱼并称为海中三大珍品。扇贝内含有的营养物质，是补益强身最好的东西。孕妇吃了扇贝的好处有以下几点：

扇贝中含有的蛋白质和不饱和脂肪酸等矿物元素都是促进儿童脑细胞生长的关键因素，因此孕妇食用扇贝可以提高宝宝的智力发育。扇贝内含有维生素e等多种维生素，可以改善皮肤抗衰老减轻怀孕期间的疲劳和不舒服。扇贝是低热量高蛋白的营养食品，所以孕妇食用扇贝既可以得到营养，又可以避免高胆固醇症的出现。

但一定要注意，不可以吃死了的扇贝。会使细菌进入孕妇体内，影响母子的健康。