相信大家都会有这样的体验

因为一个有魅力的主持人

而爱上一档节目~

主持人太优秀，所以爱屋及乌

连她/他主持的节目都格外喜欢

在意大利，就有这么一位魅力四射的主持人

和别人单纯依靠才华走红不同

她依靠的是才华、颜值

还有让无数意大利女人羡慕的好身材

她叫 Diletta Leotta

意大利DAZN体育节目的当红女主播

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Leotta在大学期间，是法律系成绩优异的学霸

同时，还因为高颜值和傲人身材

参加“意大利小姐”选美大赛，荣获冠军

成为全国有名的美女学霸小姐姐

毕业后，她遵从自己的爱好

走上了播音主持的道路，成为一名气象播报员

成为受全国瞩目的女神

因为她的加入，电视台的收视率都上升了

后来，因为超级热爱体育项目

她转战体育频道，事业更加辉煌

不仅有优秀的业务能力

更因为前凸后翘的好身材

Leotta在意大利体育圈迅速走红

不同于欧洲女人惯有的体形壮大和肥胖

Leotta的身材，紧致有型

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175CM，36D大胸、却有性感翘臀、小蛮腰

看了她，才知道什么是欧美范的性感

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小麦色肤色，健康又阳光

有力量的双臂，性感的川字马甲线

脱衣有肉

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穿衣显瘦

让男人垂涎，更让女人羡慕

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球场上的她

更是万千男人心中的女神

甚至还有粉丝大喊，不想看球了

想看她的身材！

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火辣的身材＋惊艳的颜值

让她收获无数粉丝

成为意大利新晋宅男女神

ins上收割粉丝500万＋

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火辣的身材

绝不是靠节食、减肥等这样的方式就能获取的

而是通过一日日努力的健身努力而来的

每周都要进行适量训练

Leotta，已经坚持5年了

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她最喜欢的健身项目

就是跑步、单车、瑜伽、拳击

这样的有氧运动

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不管工作多忙，每周都要进行一次力量训练

减掉全身的多余脂肪

才能保持身材的凹凸有致、纤细有型

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提到力量训练

可能很多女生都“害怕”，担心力量动作练多了会长肌肉

但是Leotta却很喜欢

因为她觉得，进行适量的力量训练

会让身体更健康

是加强身体素质的重要方面

除了常年驻扎健身房

Leotta还是各种健身运动的爱好者

比如在游泳池自由肆意的游泳

对她来说，不仅是塑造好身材的方式

更是自己的释放工作压力的好途径

户外带上自己心爱的狗狗

骑骑单车，也是一种绝佳的享受

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她喜欢美食

有时候也会忍不住贪贪嘴

但是她总是在吃了美食后

将自己摄入的热量及时消耗掉

严格控制自己的——热量摄入和消耗比

这样自律的女人，活该身材好！

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旅游，享受美景

健身带给她好的身材，更赋予她健康的身体

走遍世界，她活力满满

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骑上远行的单车

就成为驰骋在田野上的野女孩

爱生命，爱运动

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有的时候，我们可能会想

健身那么累，到底是为了什么

七七觉得，真正热爱健身的人

运动、流汗对她来说就是一种享受

除了对自己喜欢的理想身材的追求和坚持

健身最重要的意义

应该就是保持生命的健康和活力了

当健身对于我们来说

像吃饭、看书、听歌一样自然和简单

其实已经升华了健身的快乐

身体出汗、肌肉发力，不是身体的“付出”

而是一种精神享受~

你，是这样热爱健身吗？