现在正是一年中最热的日子，走在街上，你会发现小姐姐穿的都很清凉，或是连衣裙，或是短裙，露出光滑白皙的美腿让无数男人为之疯狂。但对那些腿上有鸡皮疙瘩的小姐姐来说，这样的待遇从来都不属于她们，相反她们连穿裙子的勇气都没有，因为鸡皮疙瘩太丑陋太影响美观了。腿上的鸡皮疙瘩怎么去掉呢？接下来小编就分享去除的小妙招，一块来看看吧！

要想解决掉腿上的鸡皮疙瘩，我们必须先了解鸡皮疙瘩是怎么来的，正所谓知己知彼百战不殆。一般来说，鸡皮疙瘩形成的原因主要有四种，包括遗传、缺乏维生素A、脂肪代谢异常以及长期处在空气干燥和湿度相对较低的环境中。在这四种原因中，遗传是最主要的，而且通过遗传出现的鸡皮疙瘩症状一般都比较严重。但即使是遗传出现的鸡皮疙瘩，只要好好护理，也是可以去除的。

鸡皮疙瘩的形成与角质增厚有关，所以去角质是必须要做的，但去角质时一定要温和，不要过度。可以使用小苏打去角质，小苏打是生活中常见的一种材料，它和盐一样属于颗粒状的物质，但小苏打的颗粒比较细小不会刺激到肌肤。首先我们先将适量的小苏打倒在海绵上，注意海绵尽量要比较细腻的那种。然后加点水沾湿之后轻轻地涂抹到鸡皮疙瘩患处，然后以打圈的方式轻柔的按摩，这样就可以看到肌肤上的老旧角质被清理下来了。

鸡皮肤属于干性皮肤，肌肤很缺水，所以平时要多喝水。尤其是夏天的时候，由于光照较强，身体上的水分很容易就会流失，更要多注意水分的补充。如果不及时补充水分，会容易长皱纹，使皮肤干燥。每天至少要喝八杯水，无论渴不渴都要喝，将水杯放在自己的视线之内，看到了就提醒自己该喝水了。长此以往，皮肤自然会水嫩而又光滑。

在各种自制珍珠粉的美白配方中，牛奶+珍珠粉是经久不衰的经典配方。此配方性质温和，无任何刺激与副作用，任何肌肤均可适用。它可美白、嫩滑，改善肌肤暗沉，对鸡皮疙瘩的去除有很好的帮助。经常使用可滋养肌肤，使肌肤白嫩细滑。将鲜牛奶和珍珠粉拌匀均匀后涂抹到鸡皮疙瘩患处，大约20分钟，再用温水清洗干净。长期使用鸡皮疙瘩症状会有明显的改善。

腿上的鸡皮疙瘩怎么去掉？以上就是小编分享的去除小妙招。这些小妙招虽然看起来都很简单，但去除鸡皮疙瘩效果没得说，你不妨试试看。但小编要提醒大家，去除鸡皮疙瘩需要一个过程，一定要坚持坚持再坚持，直到鸡皮肤离开你的那一天。

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