有糖友说，我血糖不好，吃点东西就会升高血糖，只能靠吃药降下来一点。这辈子还能摆脱降糖药吗？

2型糖尿病是因为身体的一部分功能出现了问题。而控制糖尿病的一部分目的，就是让这些功能不马上丧失，让糖友能够有更多自我调节的能力。

这就是重要的胰岛功能。

发现糖尿病，胰岛功能有多差？

英国曾经有一项大型的研究显示，二型糖尿病人在发现糖尿病时，自身的胰岛功能就已经减少了50%，随着病情的延长功能会不断下降。

当胰岛功能还有50%左右的时候，胰岛还可以把血糖控制在正常范围，低于50%，血糖开始超标。

这就是为什么有些糖友刚开始时，吃少量的药就能控好血糖，但随着时间的拉长，药越吃越多，甚至要上胰岛素才能保证血糖不会严重超标。

那么，受损的胰岛功能还能“恢复”吗？

其实，如果行动得早，糖友是有机会的。

医学研究表明，2型糖尿病患者，其胰岛功能在早期使用强化治疗的方法有一部分会有恢复的情况。

但糖友们得注意，首先行动要早，其次方法要对。

所以，建议糖友一旦确诊后，就要及时去做胰岛功能的测试，了解自己的胰岛功能受损有多严重，然后在专业人士的指导下，针对自己的实际情况，制定相对应的方案来进行保护和部分恢复。

如何测定自己的胰岛功能？

1、已经确诊的糖友，可考虑用馒头餐试验。

2、正在使用胰岛素的患者，胰岛素测定会受到外源性胰岛素影响，建议进行C肽释放试验。

对于糖友来说，去医院跟医生沟通清楚，同时做好以下准备：

1、检查前务必停用影响血糖药物，保证检查当天抽血时原来服用的药物已经不会影响血糖监测结果。

2、检查前三天每天主食不少于3两。检查前一天晚上8点钟以后尽量不要进食含有能量的食品、饮料等，可以喝少许白开水，以保证第二天早晨抽血时有8～14小时空腹。

在日常生活中，

如何保护自己的胰岛功能？

1、建立规律、科学的生活方式，避免高热量、高脂肪的饮食方式。

2、如果是超重或者肥胖的糖友，一定要先减肥，保持合理体重，降低脂质毒性对胰岛B细胞的伤害。

3、要做好降血糖的事宜，这样才能减少高糖毒性对身体的伤害。血糖长期保持稳定，是保护胰岛B细胞最有效且最重要的方法。